Лысые советы
Я твой лысый воспитатель, со мной ты станешь успешным Приглашай девченок и они станут мужчинами - https://t.me/+z2UauYUOLw0zYTRi Связь - @maxxzol
Mostrar más5 468
Suscriptores
+5524 horas
+5537 días
+2 64230 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Бро, если у тебя есть премиум, поддержи канал бустом 🤩
https://t.me/boost?c=2022671236
19❤ 4 4
42900
Photo unavailable
Добрый вечер, бро
Пора подумать над тем, как ты провел день, братуха.
⏺Что сделал полезного?
⏺Сколько целей выполнил и какие?
⏺Приведут ли они тебя к жизни твоей мечты?
⏺Что сделать завтра, чтобы приблизиться к ней?
Такими вопросами ты должен задаваться вечером, а не "какое кинцо посмотреть? В какую игру сыграть?". Тогда ты точно добьешься успеха, гарантирую.
🥃 Поразмысли над этим. Спокойной ночи, мужик.
📣 Лысые советы
43🔥 5 2 2
50230
Photo unavailable
Как научиться контролировать эмоции?
🔢 Зачем?
В такие моменты ты можешь наделать глупостей. Вот только эмоции пройдут, а последствия разгребать тебе. Неизвестно сколько. А что-то даже нельзя будет исправить.
🤩 Например, мама наругала за двойку. Ты со злости ударил кулаком в стену, проделал в ней дыру и сломал руку. 1 маленькое действие – куча ненужных проблем.🔢 Дыхание Эта техника поможет тебе снять стресс и прийти в себя.
🥃 Техника 4-7-8: максимально глубокий вдох на счет 4, задержка дыхания на счет 7, выдох на счет 8.Повторяй до тех пор, пока не поймешь, что ты в норме. 🔢 Что еще можно сделать? Применяй методы релаксации, такие как йога, медитации, прогулки на свежем воздухе. Если этого будет много в твоей жизни, ты хотя бы перестанешь заводиться из-за случайного писка. Контролируешь эмоции? 🥃 – спокоен как удав 💪 – нет (есть над чем поработать) 📣 Лысые советы
50 24 2
62630
Photo unavailable
Привет, здоровяк.
Непростая неделька, а? Когда кажется, что достижение твой мечты невозможно, помни, что невозможное - наша специализация.
Лучшая мотивация, советы от настоящих мужиков и немного шуток в лучшем пабе Бирмингема.
Приходи в Garrison Pub🎩
По приказу Острых Козырьков!🎩
❤ 17 5🔥 2 1
66910
Photo unavailable
– Скала, я никак не могу заставить себя саморазвиваться
Ты и не должен себя заставлять, братуха. Если тебе приходится делать над собой усилия, значит у тебя нет хорошей цели, которая тебя заряжает.
"Стать богатым, популярным, накаченным" – это все ерунда, расплывчатые понятия. Твой мозг думает "зачем мне быть богатым, популярным?".
Твоя цель должна быть например такой:
💪: "Я хочу создать YouTube-канал по качалке и набрать 1 миллион подписчиков. Сделать из 10 000 омежек настоящих гигачадов с огромными банками".У тебя будет конкретная цель, которую ты можешь представить и измерять свой прогресс каждый день. Уже нашел бомбезную цель? 💪 – да 🤯 – в поисках 📣 Лысые советы
68 28❤ 2 2
75630
Photo unavailable
Будь независимым от толпы, бро!
Большинство боятся, что о них подумают окружающие. Поэтому не позволяют себе быть теми, кем они реально являются. Пройдет вся жизнь прежде, чем они поймут, что всем на них было пофиг и они могли делать что хотели.
🤬 Не жди прозрения, братуха. Потом будет поздно. Живи с кайфом сейчас!
📣 Лысые советы
62🔥 6 3 2
78400
Photo unavailable
❗️Ты можешь абсолютно все, братуха!
Ограничивает тебя только твой мозг, который хочет сэкономить энергию. Твое тело способно на куда большее, чем ты думаешь.
💪 Если сдался после 50 отжиманий, ты можешь больше.
🤔 Если бросил читать книгу после 15 страниц, ты можешь больше.
🤩 Если забил на пробежку спустя 2 км, ты можешь больше.
Ты сам принимаешь решение остановиться, потому что убеждаешь себя, что это твой максимум. Сдаются не твои руки, не твои глаза, не твои ноги. Сдаешься ты сам.
С этого дня ты больше не сдаешься и топишь до талого?
💪 – ДА!!!
📣 Лысые советы
82💯 6🔥 2 2
83650
Photo unavailable
Доброе утро, брат
Хорошенько подумай над тем, чем сегодня будешь заниматься. Думаешь покурил ашкуди, посмотрел тикток и ничего страшного не случится? Скажи это себе через 5 лет.
Начни утро так, как ты хочешь, чтобы прошел весь день. Разноси этот день с первых минут!
💪 Газ к мечте, братуха!
📣Лысые советы
56 42❤ 7🫡 1 1
92360
Photo unavailable
🤩 Все еще не спишь?
Бро, уже поздно. Даже если не хочется, ложись-ка спать. Потом у тебя будет то, что ты дико желаешь.
Организм – это твой инструмент на пути к мечте. И чтобы он прослужил долго и вывел тебя к успеху, нужно о нем заботиться.
🥃 Спокойной ночи, братуха
📣 Лысые советы
126 6🫡 4❤ 2
1 03240
Photo unavailable
🔼КАК НАЙТИ ДЕВУШКУ?
🔢 Знакомься
Братуха, ты можешь встретить свою пассию где угодно. Если ты знакомишься только в дайвинчике, например, то ты многое упускаешь.
🤯 Твоя идеальная вторая половинка может прямо сейчас ходить по магазину одежды или выбирать книгу в библиотеке.Подходи к девушкам везде, завязывай с ними хоть какой-нибудь диалог. Неважно, что ты скажешь – это будет лучше, чем упустить свой шанс. 🔢 Отсеивай Не бегай за девушками как послушный пес. Если ты изначально ей не понравился, ты никак на это не повлияешь. Только просрешь время впустую. Поэтому учись распознавать симпатию девушек к тебе.
🤨К примеру, если она говорит "ясно, понятно, окей" вместо развернутых ответов, постоянно переносит встречи – это не твой вариант. Забей и ищи другую. Рано или поздно повезет.🔢 Займись своими делами Не трать на поиск девушки все свое время. Потому что ты можешь столкнуться с множеством неудач прежде, чем найдешь ту самую. В этом деле во многом решает везение. Поэтому если будешь целыми днями знакомиться, ты можешь просто сойти с ума. 150 💪 – рассказываю как понять что девушка в тебя влюблена 📣 Лысые советы
157 8 2🔥 1
1 10770
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.