¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
2 003
Suscriptores
-524 horas
-187 días
-7930 días
Archivo de publicaciones
2 003
جزرة🥕
تفاحة 🍎
كمثرى 🍐
كيوي 🥝
٢ يوسفي ( لالنگي ) 🍊
٢ ملعقة بذور كتان 🥄
كوب ماء 🫙
وتُخلط جميع المكونات في الخلاط..☕️
يمكنكِ استبدال اليوسفي بالبرتقال والليمون
كما يمكن الاستغناء عن بذور الكتان.صحة وعافية ❤️🥰
2 003
للصلصة البيضاء:
❤️ زبادي
❤️ خيار مبشور
❤️ شبت
❤️ عصير الليمون
❤️ بودرة الثوم
❤️ ملح
2 003
لخليط اللحم:
❤️ لحم المفروم
❤️ بصل مفروم
❤️ بقدونس
❤️ ملح
❤️ 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
❤️ 1 ملعقة كبيرة فلفل احمر حار او بابريكا
2 003
حلاوة الجبن سهلة ولذيذة 🎀
طريقة الحشوة :
بالقدر اربع ملاعق حليب باودر نضيف عليها ماء حسب الكمية الي تحتاجونها وملعقتين نشا و ملعقة سكر
بعد ما يثخن الخليط ضيفو علبة قشطة صغيره تضيف طعم حلو 💕
بقدر ثاني نضيف كوبين ماء ونصف كوب سكر وملعقتين ماء ورد
ننتظر يسخن الخليط ونضيف كوب سميد وبعد ما يتشرب الماء نضيف جبن الموزاريلا
وتقدم مع قطر ( الشيرة ) او عسل مع رشة فستق وبالعافية 🌟
2 003
كومبير بالبايركس 🥘
^^ المكونات 🤤:
– بطاطس مسلوقة بماء وملح
– زبدة
– جبنة موزاريلا
– ذرة معلبة
– نقانق
– زيتون
– ملح وفلفل اسود
– مايونيز ، كاتشب
2 003
بودنج غير مطبوخ 🍫👩🍳
من الحلويات الرمضانية اللذيذة 🌙
المكونات :
• 2 حزمة من بسكويت الكاكاو
• 1 كوب من الحليب الساخن
• 70 جرام من الزبدة المذابة
• 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة ( او النوتيلا )
يمكنكم زيادة كمية الحليب الى ان يصبح القوام كريميا كما بالفيديو 🍓
2 003
وصفة العطلة 🍟
المكونات
بطاطا مقلية
صدر دجاج مقطع
بصل مقطع ناعم
طماطم مفرومة ( ممكن تستغنون عنها )
زيت
ملعقة كبيرة معجون طماطم.
^ البهارات
كمون ، أوريغانو ، ملح ، فلفل اسود ، بابريكا .
يمكنكم اضافة الصودا على الدجاج ليصبح طريّ 👩🍳
🍄مكونات صلصة الفطر
• فطر مقطع ( يمكنكم استبداله بالذرة ).
• ملعقة كبيرة زيت.
• كريمة طبخ سائلة ( او قشطة ).
• كمية من جبن القشقوان (أو الموزاريلا) المبشور.
كمية الخضروات والمواد حسب عدد الاشخاص الي ياكلون عينكم ميزانكم 🤤
