She’s lovely

Как избавиться от комплексов? 💋Перестань о них говорить. Все комплексы у тебя в голове. Чаще всего их даже никто не замечает, пока ты не начнешь акцентировать внимание на этом 💋Подумай, от каких комплексов ты можешь избавиться и начни действовать прямо сейчас 💋Перестань сравнивать себя с другими. Начни сравнивать себя сегодняшнюю с собой вчерашней Пойми: твое тело - твой друг, и оно будет с тобой всю жизнь. И только тебе решать, ненавидеть его или любить She’s lovely

Как полюбить себя? ⏺️Обрати внимание на то, как ты проявляешь свою любовь в отношении других ⏺️Когда ты любишь человека, ты стремишься создать для него комфортные условия, сделать его счастливее. Так почему в отношении себя ты не делаешь этого?) ⏺️Твоя задача создать себе комфортную жизнь: уходить оттуда где плохо, защищать себя, проявлять к себе все то, что ты проявляешь к другим людям, которых любишь She’s lovely

Как всегда вкусно пахнуть? ✨Старайся использовать гели для душа, шампуни и кремы с нейтральным запахом ✨Для того, чтобы аромат на коже держался дольше, нанеси масло, а затем брызни духи ✨Наноси ароматы на пульсирующие точки тела, так они будут лучше раскрываться ✨В жаркие летние дни лучше использовать ароматизированное мыло вместо духов. Оно свежо вкусно пахнет, и не «задушит» в сильную жару She’s lovely

Красота идёт изнутри 💋Замечала как меняется твоя внешность, в зависимости от твоих самоощущений? 💋Это правда, ты выглядишь намного красивее внешне, когда внутренне чувствуешь себя красоткой 💋Поэтому сперва работаем над своим внутренним состоянием, а затем подкрепляем внешними изменениями Помни, неуверенность в себе может убить любую красоту She’s lovely

Как сделать классное стройное тело? 🌷В течение дня ты должна быть максимально занята, чтобы не думать о еде, когда не голодна 🌷Рассчитай свой дефицит калорий и придерживайся его 🌷Начни заниматься силовыми тренировками и добирать белок. Так твои мышцы будут крепкими, а тело подтянутым 🌷Спи не менее 7 часов в день. Как бы странно это не звучало, но сон имеет очень важное значение для построения классного тела 🌷Добавь в свою рутину массажи, скрабирование и качественное увлажнение кожи She’s lovely

Важные правила хранения духов ⏺️Не храни духи в подвижных комодах и ящиках. От такой мебели происходит тряска и вибрация, от чего молекулы душистых веществ разрушаются. Это значит, что со временем твои любимые духи перестанут шлейфить и могут поменять запах ⏺️Духи должны храниться в темном месте, чтобы они сохраняли свой аромат долгое время She’s lovely

Неочевидные советы, чтобы стать красивее 💋Делай массаж на жевательные мышцы. Это поможет вытянуть овал лица, пропадут отеки и появятся скулы 💋Заполни дефициты витаминов в организме. Ты можешь выглядеть бледной и уставшей из-за недостатка некоторых витаминов 💋Убирай красноту с глаз: высыпайся либо используй капли. Это освежит твой внешний вид She’s lovely

Установка, которая сделает тебя уверенной Она звучит так: «МНЕ МОЖНО» ✨Это означает, что тебе можно делать так, как хочется. Можно быть красивой, носить любую одежду, делать любые макияжи, общаться на любые темы, делать первые шаги и тому подобное ✨Поживи с такой установкой хотя бы неделю. Твоя жизнь сильно поменяется She’s lovely

ЖЕНСКИЙ КЛУБ BODYSOUL канал, который направлен на развитие, здоровый образ жизни, позитивное мышление, состояние и любовь к себе ▫️ На канале ежедневно: ▫️обмен morning routine ▫️полезные подборки ▫️уникальные медитации ▫️эфиры с экспертами ▫️различные практики ▫️психологические тесты Присоединяйся к нам и начни менять свою жизнь ▫️

Как стать привлекательной и интересной ⏺️Как только ты проснешься утром, вспомни любую девушку (модель, актрису), которую ты считаешь идеалом ⏺️Представь, что ты - это она. Что она делает с утра? Как она ведет себя в обществе? Как она относится к себе? ⏺️Ты должна ощутить, насколько она себя любит, насколько она понимает что она классная, красивая и интересная Чем чаще ты будешь такое практиковать, тем увереннее и лучше будешь себя чувствовать She’s lovely