Встречи с удивительными людьми
Провожу встречи с удивительными людьми, которые вносят большой вклад в улучшение жизни других людей и планеты. Говорю о добрых делах. По вопросам онлайн-выступлений в канале пишите: @verbaot Вера Ипатова. Присоединяйтесь!
Mostrar más644
Suscriptores
Sin datos24 horas
-97 días
+430 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Начал заниматься до 14 лет тяжелой атлетикой, в 15 лет поднял 100-килограмовую штангу. Продолжил заниматься силовыми видами спорта: турники, брусья, штанги.
Сейчас Сергею 54.
Вместе с Алексеем и еще двумя богатырями проводят уже 16 лет Силовое шоу "Витязи": забивают гвозди в сковородки, гнут ломы разными способами, устраивают карусели на своих плечах и тд.
Каков секрет такой силы?
Сергей поделился: "Главное - постоянство,
регулярность: кардио, занятия со штангой. Надо делать базовые классические вещи. Я занимаюсь в спортзале 2-3 раза в неделю. Во время пандемии вместо штанги дома использовал для занятий 20-литровые бутылки. В течение 5-6 лет 2-3 раза в неделю нырял в прорубь.
Иногда вижу, что в спортзале появляются "подснежники" - 2-3 месяца занимаются с февраля по лето. А потом исчезают. От таких занятий толка нет."
В ПН, 17 июня, в 18.00 по Москве в канале "Встречи с удивительными людьми" Силовое шоу "Витязи".
https://t.me/VeraIpatovaOnline - приглашаем всех, кто любит здоровый образ жизни и спорт!
👍 3🔥 1
Repost from Встречи с удивительными людьми
Какие темы встреч Вам больше всего интересны и актуальны?Anonymous voting
- Первая помощь людям
- Помощь детям-сиротам
- Полезные мастер-классы для детей и взрослых
- Помощь недоношенным детям, проект 28 петель
- Спорт и знакомство со спортсменами
- Фотография и создание видео
- Действия во время чрезвычайных ситуаций
- Как всё успевать и достигать целей
- Экология, раздельный сбор отходов, жизнь в стиле "эко"
- Красота и уход за собой
Repost from Встречи с удивительными людьми
Какие темы встреч Вам больше всего интересны и актуальны в моём канале (продолжение опроса)Anonymous voting
- PR и создание известности
- Взаимодействие со СМИ
- Знакомство и работа с сайтом Добро.ру
- Благотворительность, как найти, кому нужна помощь и не нарваться на мошенников
- Путешествия и знакомство с интересными местами
- Волонтёрство, трудности и успехи волонтёров
- Успешные многодетные семьи
- Правильное и здоровое питание
- Свой вариант - напишите в комментариях
Друзья, в ближайшие дни и недели в канале "Встречи с удивительными людьми" запланированы очень интереснве встречи.
1) С богатырями - силачами из Тольятти!
2) С руководителем семейного конного клуба "Живая тропа" из Волгограда!
3) С матушкой-байкером, которая со своим мужем-батюшкой организовала гуманиратный центр помощи в Екатеринбурге!
Это будет незабываемо!
А также...
Я еженедельно знакомлюсь с новыми удивительными людьми.
И мы обязательно поговорим на те темы, которые вам интересны.
Большая просьба, кто ещё не проголосовал в этом анонимном опросе, отметьте, пожалуйста, темы, которые вам интересны.
👍 4👏 1
Сегодня я вновь побывала на экскурсии на ВДНХ в рамках Добро.Конференции.
В этот раз меня восхитила наш экскурсовод Антонина.
Это невероятный знаток России!!!!
Она нам сегодня стооолько рассказала за 1,5 часа! И с ней можно было ходить ещё часов 5!!
Павильон 75, где представлена выставка достижений России, открылся с новой стороны!
Я была там в этом году уже раз 5! Безусловно, когда ходишь сам по выставке и смотришь на что-то - это далеко не то же самое, что знакомиться с выставкой, слушая экскурсовода!!
Узнали ключевые достижения некоторых регионов и интересные моменты из жизни людей.
Я не знала, что в Калининграде добывают янтарь, а в Якутии дети в школу ходят в самые любые морозы. Только если на улице "-50" градусов, они остаются дома.
Мы познакомились с маленьким динозавром. Прошлись по медному полу павильона Свердловской области. Узнали, чем питаются на орбите космонавты. И другое.
Я стала гордиться нашей страной ещё больше!!
И всё это благодаря Антонине и Добро.Конференции!
👍 6
00:25
Video unavailableShow in Telegram
"В 2012 году нас Сбербанк пригласил на Международный экономический форум.
Прилетели в Цюрих, выходим с самолета. К таможеннику подходим. Нас 3 человека. Все по килограмм 125. Языка мы не знаем. Он нам: "Куда вы? Что вы?" А мы не можем объяснить. Он нас не пускает. Короче, не можем пройти контроль. Потом Алексей достает календарик (это который раньше висел в каждом доме и назывался отрывной), рвет на четыре части, кладет перед этим таможенником. И он нас пропускает," - поделился Сергей.
А ролик этот был снят в прошлом году также на мероприятии Сбербанка и начинается он как раз с того, как богатырь рвёт календарик))
В ПН, 17 июня, в 18.00 по Москве в канале "Встречи с удивительными людьми" мы узнаем секреты богатырской силы!
Сергей и Алексей - создатели силового шоу "Витязи" - поделятся, как часто они показывают такие шоу и как тренируются и поддерживают свою прекрасную форму.
10.52 MB
👍 3❤ 1👏 1
Силачи Витязи! Настоящие русские Богатыри!!
На следующей неделе участников канала "Встречи с удивительными людьми" ждет знакомство с этими богатырями из Поволжья!!
Я познакомилась с ними в 2015 году, когда была в Тольятти. И они меня покорили! Как сейчас помню - на городском мероприятии 9 мая Сергей и Алексей показывали свое силовое шоу!!
Забивали гвозди в сковородки.
Надували грелки так, что они лопались как воздушные шары.
Сгибали лом! Катали девчат на качелях - на своих плечах! И многое другое!
Ребята очень мощные! Уже 16 лет они проводят силовое шоу "Витязи" и создают прекрасное настроение! А еще показывают, насколько важно заниматься спортом, тренировать свои мышцы!
Приглашайте друзей в канал "Встречи с удивительными людьми", чтобы познакомиться с этими мощными и креативными парнями!
❤ 5🔥 2👏 2
В музее Великой Отечественной войны "1418 шагов к Победе" ооочень много информации, экспонатов.
И во многих залах есть панели, где можно внести данные о своих родных и найти информацию об участниках ВОВ. Я нашла свою бабушку, дедушек.
Друзья, сюда далеко добираться, но стоит тут побывать. Это место, где шли ожесточённые бои за Москву. И здесь чувствуется мощь нашей страны.
👍 2🙏 2