Just Do It
С нами ты точно похудеешь и создашь фигуру мечты. Здесь тебя ждёт ежедневная мотивация, подборки тренировок и полезные советы.😍💪 @liilllly - менеджер по рекламе и всем вопросам😉
Mostrar más5 349
Suscriptores
+4424 horas
+3007 días
+1 07130 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения для идеальных ножек🔥
#ИдеальныеНожки
❤🔥 19👍 3😍 3❤ 1🔥 1🏆 1🍓 1
ВСË О ПОЛЬЗЕ ОВОЩЕЙ
сохраняй, чтобы не потерять
В детстве нам часто говорили, что нужно есть овощи. Дети овощи любят редко, поэтому воспоминания об этих наставлениях не греют душу. Может, это одна из причин, по которой в рационе взрослых часто отсутствуют овощи?
Если вы в числе этих людей, то скорее исправляйтесь. Оказывается, мамы были правы: овощи не только вкусные, но еще и очень полезные.
Отвечаем на распространенные вопросы про овощи и делимся полезными советами по их употреблению и приготовлению.
А вы любите овощи? Какие у вас любимые? Делитесь любимыми рецептами из овощей.😻
#ПолезныеСоветы
👍 19❤ 6❤🔥 2🥰 1😍 1🐳 1💯 1🏆 1🍓 1💘 1🦄 1
ЖЕНСКИЙ КЛУБ BODYSOUL
канал, который направлен на развитие, здоровый образ жизни, позитивное мышление, состояние и любовь к себе ▫️
На канале ежедневно:
▫️обмен morning routine
▫️полезные подборки
▫️уникальные медитации
▫️эфиры с экспертами
▫️различные практики
▫️психологические тесты
Присоединяйся к нам и начни менять свою жизнь ▫️
🍓 6💘 3😈 1
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Эффективное упражнение для разных групп мышц
скорее сохраняй и делай, если хочешь себе красивые ягодицы и плоский живот😉
#НаВсëТело
😍 19❤🔥 4👍 3❤ 1🔥 1🏆 1🍓 1💘 1🦄 1
Mostrar todo...
❤ 3🔥 1😍 1
ФИЛЬМЫ О ПИТАНИИ, КОТОРЫЕ ПЕРЕВЕРНУТ ВАШ МИР
⠀
🧇 Сыт по горло
🍟 Засахаренные
🧁 Выбор еды
🥧 При чем тут здоровье?
🧈 Корпорация «Еда»
🍪 Вилки вместо ножей
🥞 Сахар
Смотрели что-то из списка? Делитесь своими любимыми документальными фильмами о еде.
#ПолезныеСоветы
👍 23❤ 9🏆 2🍓 2❤🔥 1🥰 1😍 1😈 1💘 1
ПОЛЮБИ СЕБЯ и увидишь, как это начнут делать другие
Ты чудесная! 🌸
У каждого есть свои уникальные таланты и ресурсы! 🕊️
В этом канале рассказывают, как обрести свою суперсилу для счастливой и успешной жизни 🙌
Подписывайся и смотри, как люди начинают влюбляться в тебя 🩷
Подпишись 🩷
t.me/motivation_feel
❤ 11❤🔥 1🔥 1😍 1
00:36
Video unavailableShow in Telegram
ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ МЫШЦ КОРА
обязательно сохрани, чтобы попробовать
#ИдеальныйЖивот
👍 29❤ 4❤🔥 3🔥 1🥰 1😍 1🐳 1🏆 1🍓 1💘 1
ОБМЕН МОТИВАЦИЕЙ И ВДОХНОВЕНИЕМ😻
вдохновляйтесь и в комментариях скидывайте, кто вас мотивирует😉
#ФигураМечты
❤🔥 24👍 4❤ 3🍓 2🔥 1🥰 1🐳 1🏆 1😈 1💘 1
00:18
Video unavailableShow in Telegram
Эффективные упражнение от отёков🔥
обязательно включи их в свои тренировки
#УбираемОтëки
👍 23❤ 10❤🔥 6🔥 3😍 1🏆 1🍓 1💘 1🦄 1