Стильные красивые ножки
Стильные, сексуальные ноги - красота, здоровье, уход. Обзор стильной обуви, иновационых трендов в уходе за ногами. Комфортная, премиальная обувь.Фотомоменты от подписчиков.
Mostrar más2 768
Suscriptores
-424 horas
-1727 días
-36030 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
Тапай по экрану и зарабатывай $MTKBOSS!
КАК ИГРАТЬ?
Подробный гайд по игре доступен по ссылке:
💰 Tap to earn
Тапай по экрану, поднимайся на вершину клана Metatoken и зарабатывай больше $MTKBOSS в собственной iGaming Империи.
🔝 Upgrades
Прокачивай свою скорость тапа, а также покупай апгрейды, которые дадут возможность пассивного дохода!
💸 Пассивный доход
Твои апгрейды будут давать тебе $MTKBOSS даже когда ты не играешь. Качайся, чтобы твоя GAMBLE империя зарабатывала еще больше.
📈 Уровень
Чем выше твой уровень, тем круче доступные тебе BOSS апгрейды.
👥 Friends
Приглашай своих друзей, чтобы получить $MTKBOSS. Помоги другу перейти на следующий уровень, чтобы получить ещё больше бонусов.
🔄 Exchange
По итогам сезона заработанные $MTKBOSS будут меняться на крутые награды.
Следи за информацией в нашем канале METATOKEN, чтобы не пропустить анонс наград.
Photo unavailableShow in Telegram
Photo unavailableShow in Telegram
👾 Сигналы тела:
когда спасёт растяжка
★ Боли в спине, коленях, суставах
Регулярный стретчинг вытягивает застоявшиеся мышцы, восстанавливает кровообращение и работоспособность, балансирует нагрузку для всего тела.
★ Суетливость
Растяжка меняет ощущение времени на размеренный темп движения, при котором погружаешься в каждую минуту и проживаешь её всем телом.
★ Бессонница
Вечерняя растяжка расслабляет мышцы, успокаивает дыхание и снижает проявления стресса.
★ Чувство неуклюжести
Стретчинг пробуждает мышцы, избавляет от чувства застоя, заставляет работать все соединительные ткани организма.
★ Сложно понять свои чувства
Стретчинг — это кропотливая работа с телом, концентрирующая на ощущениях и умении обращать чувства на пользу себе для достижения целей.
Уже через три недели регулярных тренировок начнёшь чувствовать себя совсем иначе! 💯🥰
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Растяжка избавляет от целлюлита?
Мышцы тянутся, улучшается снабжение тканей кровью, лимфатическая система быстрее выводит лишнюю жидкость и всякую гадость из организма.
⠀
Хотите победить целлюлит - занимайтесь стретчингом как минимум 2–3 раза в неделю! 👍
👍 1
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Этот комплекс упражнений убирает боли в спине мгновенно!
👍 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
Очень простые, но эффективные упражнения для живота 👍
Один из лучших способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это поработать над своим прессом....
👍 1
00:35
Video unavailableShow in Telegram
Чтобы дома работать над своим телом, тренажёры какие-то особые и не нужны вовсе! Взяли стульчик и пошли, и пошли, и пошли... 😇
Выполняем каждое упражнение в 4 похода по 10-15 раз, дорогие ❤️...
👍 1