LIA 🤍
вп 300+ с подпиской 200+ реклама: 🩶24 ч - 65 ₽ 🩶48 ч - 80₽ 🩶закреп - +10 ₽ 🩶вне очереди +15
Mostrar más329
Suscriptores
-124 horas
-87 días
-2830 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
~Привет, приглашаю тебя на свой канал! Здесь будет:
• рацион🤎
• мысли🧸
• планы📃
• мои скитания в питании🍂
~чуть не положили в стационар, теперь стараюсь наладить питание и набрать вес🫣
~пытаюсь восстановиться от рпп🫶
~люблю читать фентези📔
~скупаю протеиновое печенье и газировку🧋
~обожаю сладкое🥞
~стараюсь жить, а не выживать, получать удовольствие от жизни🌉
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
~Привет, приглашаю тебя на свой канал! Здесь будет:
• рацион🤎
• мысли🧸
• планы📃
• мои скитания в питании🍂
~чуть не положили в стационар, теперь стараюсь наладить питание и набрать вес🫣
~пытаюсь восстановиться от рпп🫶
~люблю читать фентези📔
~скупаю протеиновое печенье и газировку🧋
~обожаю сладкое🥞
~стараюсь жить, а не выживать, получать удовольствие от жизни🌉
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
https://t.me/+Jpt1yjrQi902MTNi
Photo unavailableShow in Telegram
зря взяла 2 пачки 🥲
они ооочень солёные
но зато белка много - 55/100 (общий вес пачки - 40 г)
самокат
🍓 2
хочу показать, как оформила полочку на кухне
раньше здесь был всякий, как это модно говорить, ВиЗуАлЬнЫй ШуМ, по типу, салфеток, зубочисток, каких-то бумажных пакетиков со специями
теперь же - вот такие баночки, которые, как мне кажется, смотрятся очень лаконично
❤🔥 3
ладно
завтраем-с шоко под «Доктор Хаус», читаем ситуационные задачи по акушерству и всё таки идем с В🤍 гулять
пробовали этот шоколад? с какой начинкой больше нравится? мне - 🩵.
❤ 2❤🔥 1
00:10
Video unavailableShow in Telegram
прогулки временно отменяются - у нас в городе нашествие серых кузнечиков 🦗🦗
IMG_2765.MP41.59 MB
❤ 1
всем доброго вечера 🌇
у меня сегодня какой-то моно-день на салате из ананасов и копченой куриной грудки 😗
весь день трескаем исключительно его и смотрим сериалы
организм походу решил примстить мне за все бессонные ночи, литры кофеина и бесконечный нервяк - чувствую, что заболеваю( сходила вечером в аптеку, очень надеюсь, что пронесёт 🤞🏻
штош 😌 завтра уже лето и впереди почти 3 недели размеренного ритма жизни
в планах потихоньку готовиться к госам, вернуть силовые (крайние 3 недели было только кардио), работать
ну и задумала выходить с утра пошагать часок, дабы не засидеться дома
либо вечером, короче, когда солнце не сильно жарит
(фанфакт, на знаю, писала об этом или нет - на солнце у меня аллергия 🙃)
❤🔥 2⚡ 1❤ 1🍓 1
таааак
до 18 числа, я теперь как ветер в поле - свободна
сегодня хочу просто забыться с каким-нибудь сериалом и навести дома порядки
вечерочком напишу план на ближайшие дни
❤ 4❤🔥 1🍓 1