Психология отношений с Анастасией Воровщиковой

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов 1. Нравится — скажи. 2. Не нравится — скажи. 3. Скучаешь по кому-то — позвони. 4. Не понятно — спроси. 5. Хочешь встретиться — пригласи. 6. Хочешь что-то — попроси. 7. Хочешь быть понятым — объясни. 8. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 9. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 10. В жизни всегда рассчитывай только на себя. 11. Верь своим ощущениям. 12. С женщинами (впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным. 13. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет. 14. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 15. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.

​​Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать твои ожидания. И ты в этом мире не для того, чтобы оправдывать мои. Ты — это ты, а я — это я, и если мы случайно найдем друг друга, это прекрасно. (С) Фредерик Перлз

Открытки по книге «Выбор» автора Эдит Евы Эгер издательства "Миф" https://www.b17.ru/blog/384552/?prt=817784

Счастье... Его на самом деле так много... А мы его всё ждём и ждём... Не зная, что оно-то бывает разное... Счастья тебе... (С) Яков Кедми

💦 *НИКТО УЖЕ...* Никто уже не штопает носки. И уж если совсем поглубже в историю - никто из тех, кому меньше шестидесяти, не знает, что такое перелицевать костюм или пальто. Никто уже не чистит ковры первым снегом или соком от квашеной капусты. Никто уже не протирает тройным одеколоном головку звукоснимателя в кассетном магнитофоне. Как и не склеивают лаком зажеванную плёнку в кассетах. Никто уже не вырезает телепрограммы из субботней газеты и не подчёркивает в ней интересные передачи, на которые нужно успеть. Никто уже не посылает сервелат в посылках. Никто уже не хранит пустые пивные банки в серванте. Никто уже не хвастает умением разжечь спичку, чиркнув об оконное стекло или об штанину. Никто уже не считает, что лучшее средство от кашля - это банки или медовый компресс на ночь. Никто уже не вешает ситечко на носик чайника. Никто уже не заправляет одеяло в пододеяльник через дырку посередине. Никто уже не стирает полиэтиленовые пакеты. Никто уже каждый вечер не заводит часы и будильник. Никто уже не разбрызгивает воду изо рта во время глажки брюк. Никто уже давно не чистит зубы зубной щеткой с натуральной щетиной. Странно, а они были самыми дешёвыми. Никто уже не подает покупные пельмени, в качестве главного блюда на праздничном столе. Никто уже не наворачивает вату на спичку, чтобы почистить ушные раковины. Никто уже не помнит чем отличается синяя стёрка от красной... А я помню! Синяя стирает карандаш, а красная - стирает чернила и проделывает дырки в бумаге. Никто уже не считает, что банный день должен быть один раз в неделю… Никто уже не коллекционирует полезные советы из отрывных календарей. Никто уже не наклеивает переводилки на кафельную плитку. Никто уже не ходит в фотоателье, чтобы сделать ежегодный семейный портрет. Никто уже не украшает стены квартиры выжиганием или чеканкой собственного изготовления. Никто уже не вяжет банты на гриф гитары. Никто и не вспомнит, что когда футболка торчит из под свитера - это называется "из под пятницы суббота" и вообще это просто неприлично! Никто уже не оставляет масло в сковороде "на следующий раз". Никто уже не боится, что сливной бачок в один прекрасный день всё-таки упадет на голову. И никто уже давно не слышал свежих анекдотов про Штирлица и Василия Ивановича. Грустно... Мы будем первым поколением, что не оставит от себя следов. Мы не оставим своих писем. От себя из юности, когда так остро и неразделённо, а позже понимаешь, что не с тем. Мы не оставим писем от себя постарше, для друзей, с которыми тоскуем по неважным прежде дням. Мы не оставим своих почерков, затертой, мятой, сложенной бумаги, конвертов с адресами, штемпелями, именами тех, кому и от кого. Мы не оставим фотографий. Они все сгинут в электронной суете. Нам и сейчас уже не вынуть свой фотоальбом, нам и сейчас не надписать на обороте - нету оборотов. Мне негде написать, что это я, а это Женька, это Машка, это мы. Мы не оставим своих лиц. Не будет мемуаров, дневников, записок, писем, фотографий разных лет. Не будет биографий, почерков, всего, что для кого-то остаётся нитью к нам, ушедшим навсегда. Мы будем первыми, кто растворится без следа. Привет, эпоха гаджетов, компьютеров и соцсетей. Ты умудрилась нас стереть.... Когда-то в детстве бабушка сказала: "Знаешь, а счастье... оно бывает разное.." Я думал: ну что за глупости! Счастье - оно ведь счастье, это когда всё идеально, хорошо... абсолютно всё. И только теперь, спустя годы, я начинаю его понимать... Счастье не абсолютно, оно относительно... Счастье - это когда не болит... Счастье - когда здоровы дети... Счастье - когда есть, кому рассказать свой сон... Счастье - когда есть, о ком подумать в одиночестве... Счастье - когда есть, кому подумать о тебе... Счастье - когда есть дом, в который хочется возвращаться... Счастье - когда на душе покой... Счастье - когда твои дети выросли достойными людьми... Счастье - когда у тебя есть утро... Счастье - когда тебе звонят просто так... Счастье - это просто отсутствие несчастья...

В ПОИСКАХ ЛЮБВИ Мы говорим, что стараемся быть какими-то, чтобы получить любовь. Но это абсурдный выбор, ведь, притворяясь не собой, если мы что-то и получаем, то совсем не себе-настоящим, а этой придуманной персоне. Мы-настоящие как были, так и остаемся в дефиците. Соответсвенно, было бы достаточно осознать, что нам не стоит притворяться, выдохнуть и рискнуть через стыд (как переживание поначалу новых и непривычных собственных проявлений) правдиво жить себя какими есть. Все. Кино окончено. Расходимся. Но оно так не работает. Потому, что это не столько мир рассказывает нам, каких нас он полюбит, а мы, соответственно, стараемся подстроиться, сколько именно мы сами не верим в возможность быть принятыми и одобреными такими, как есть. И это сильно разные формулировки: «я ищу внимания и одобрения» и «я не считаю, что достойна любви». «Мир вынуждает меня подстраиваться» и «я заставлю себя подстраиваться». «Он меня обесценивает» и «я не чувствую себя достаточно ценной, чтобы защищать». (С) Татьяна Фишер

Наши родители оказали колоссальное влияние на формирование наших жизненных идеалов, и каждый из них сыграл свою роль в нашем развити 🌟 Если говорить точнее, роли матери и отца накладываются друг на друга в процессе воспитания 💕 Отцы обладают уникальной способностью формировать будущее своих детей 📖 Уиллард Гейлин в книге «Чувства» отмечает: Если человек в детстве испытал какое-то сильное ощущение, в дальнейшей жизни он будет искать его снова, даже если оно не было приятным, и находить его там, где его нет 🌪 Моя группа О ПАПЕ, буду писать в ней об отношениях с папой, присоеденяйтесь

🌹 День семьи, любви и верности! Этот праздник напоминает нам о важности самых дорогих сердцу людей – наших близких. 💑 От всей души поздравляю каждого из вас! Желаю вашим семьям крепости, гармонии и процветания. Пусть каждый ваш день будет наполнен теплотой, заботой и взаимопониманием. Цените и берегите друг друга! 🌟 #ДеньСемьи #ЛюбовьИВерность #СемейныеЦенности

ФЕСТИВАЛЬ С ГАРМОНИЕЙ В СЕМЬЕ 10.15- 10.45 Гирдо Полина ИСТОКИ ДЕТСКОЙ ТРАВМЫ 10.45- 11.30 Кочнев Вадим СИСТЕМА C.A.R.E ЧЕТЫРЕ АСПЕКТА ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ 11.30- 12.10 Дмитриева Людмила КРИЗИСЫ МАТЕРИНСТВА 12.10- 12.50 Васина Елизавета ПРИМЕНЕНИЕ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ИГР В РАБОТЕ С СЕМЬЯМИ 12.50- 13.30 Шевченко Наталья ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ, ИЛИ ЗОНА ТУРБУЛЕНТНОСТИ 13.30- 14.00 Антонян Элина НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, или В СЕМЬЕ ПОЯВИЛСЯ "ОСОБЫЙ" РЕБЕНОК 14.00- 14.40 Логинова Юлия ТЕПЕРЬ МЫ РОДИТЕЛИ: ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ ПОСЛЕ РОДОВ 14.40- 15.20 Шустова Ольга КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ 15.20- 16.00 Поваляхина Лариса ПОДРОСТОК И ВЗРОСЛЫЕ: КАК ОТПУСТИТЬ, НО НЕ ПОТЕРЯТЬ 16.00- 16.40 Воровщикова Анастасия КЛЮЧИ К УСПЕШНОМУ РОДИТЕЛЬСТВУ: ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ДЕТСКОГО ПОВЕДЕНИЯ 16.40- 17.10 Собенникова Марина КАК ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ ПРО ЭТО: ОТВЕЧАЕМ НА КАВЕРЗНЫЕ ВОПРОСЫ НАШИХ ДЕТЕЙ 17.15- 17.55 Голобородова Виктория МАК ПРИ ДИАГНОСТИКЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ 🌱Подробнее https://vk.com/wall-207724311_729

Деревенские зарисовки...🌱 #лето_в_деревне #время_для_себя