моменты

ХОЧЕШЬ СДЕЛАТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ? Знакомься, это Кучерявый и его блог точно для тебя, ведь там всё про: 🌟 ТРЕНИРОВКИ ⬇️ – Как составить свою программу тренировок? [5 главных пунктов] – Подробные гайды на набор и сушку [Оставил в закрепе] 🌟 ПИТАНИЕ ⬇️ – Белковые рецепты [50г, 75г, 100г белка] – Как рассчитать свои кбжу [Калькулятор+гайд] – Находки качковских продуктов в магазине [хлеб на 20г белка] Меняюсь сам и помогаю вам, абсолютно бесплатно, подпишись @Свитикс

Всем доброго времени суток! Хотела бы узнать мнение по поводу моего веса и сколько ещё скинуть рост 164, так же если не сложно посоветуйте диеток, заранее спасибо, котята ❤️‍🩹

на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и не могу отсидеть ни одну диету :(( 157/49

163/54 сейчас немного поправилась тк вошла в ремиссию, как снова заставить себя что-то делать? что думаете по поводу тела?

Рост:165 Вес:54 На сколько выгляжу? Сколько стоит сбросить? Посоветуйте тренировки для похудения

Крутые идеи хобби на лето ☀

Девчонки, вас тоже бесит, что постоянно скучно? 🥺 Моё хобби — канал, в котором собраны 1000 идей для увлечений: 📎Делаем Лабубу своими руками 📎Готовим Крамбл кукис 📎Мастерим крутые поделки Лучшие идеи хобби тут: @hobbies

175/56 в целом,я не сильно загоняюсь, но когда я съедаю даже маленький кусочек чего-нибудь, у меня раздувается живот очень. можно пожалуйста критики и посоветовать тренировки/диетки

163/? на какой вес выгляжу?? жёсткая критика принимается все время срываюсь на сладкое ведь заедаю стресс.дайте ппже совет как не срываться и не нажираться как последняя свинья🙏🙏

Я. ЗАЕБАЛАСЬ. ЖРАТЬ. заебали срывы, кп и вечные переедания?😑 I can't eat - канал который наконец то поможет тебе похудеть 🌟 🌟 диеты по вашим запросам 🖤 подборка аножрани из магазинов 🌟 рецепты низкокалл блюд 🖤 твоя ежедневная мотивация 🖤 а также отзывы на различные таблетки для похудения и не только 💊 🚨 СКОРЕЕ ЖМИ ПОКА НЕ УДАЛИЛА !!!

Здравствуйте 167/??? Жду жёсткой критики,сколько нужно сбросить?какая диета будет лучшей?на сколько выгляжу?

здравствуйте!! рост:167 вес:??? можно жесткой критики. на сколько выгляжу? в последний раз месяца 2 назад мерилась, было 53кг. сижу на голодовке, ем 1 раз в день. Посоветуйте диеток пожалуйста

рецепты | クック – НАШ НОВЫЙ КАНАЛ С АЗИАТСКИМИ РЕЦЕПТАМИ 🧡 БЫСТРО, ЛЕГКО И НИЗКОКАЛОРИЙНО 1⃣ Красивое, удобное оформление 2⃣ Рецепты любой сложности и калорийности 3⃣ Видео и фото рецепты 4⃣ 5 постов в день 🍰 ССЫЛКА НА КАНАЛ: https://t.me/+5WByL5Ht4y40ZmQy 🍰

158/58 Худела с 70 кг, хотелось бы узнать тип фигуры и на сколько выгляжу, критика принимается в любой форме, именно критика, не унижения. Заранее спасибо

158/43 на фотке обожралась уже, жду критики , хочу пробить минималку, но нет никакой мотивации😞

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КАНАЛ РПП - ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ. 🖤 здесь ты найдешь: − диеты, отзывы на диеты − полезную инфу − тренировки и отзывы на них − рецепты, рационы − мотивацию: инспо с айдолами и моделями, видео до/после – 6+ постов в день − реклама от 675₽ 💙 ссылка на канал → https://t.me/anorppexia 🦋 🦋 ссылка на наш чат → https://t.me/+HFH25VtC4wdhNDU6 🌸 🌸 наш бот-предложка → https://t.me/anorppexiabot 💙

Какой сегодня вес?🖤