Barbarafiesta🌸🎂🏀

Короче, всё пошло не по плану…. Эту поездку я организовывала сама! Через букинг , из России забронировала отели. Дальше купила билеты,рискнув, тк мы были ограничены ,выдачей паспорта с визой! Расскажу про заключительное заселение. Все перелеты, я выбирала ночные или утренние , чтобы не терять дни на новом месте. Выдавали из Стамбула , рано утром( кстати, в Стамбуле - 2 аэропорта, проверяйте обязательно перед вылетом!!!!). За неделю до приезда, мы обговорили раннее заселение. По факту: мы приехали в 8 утра в отель, заселение только в 14 и не раньше😱😱😱🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Можно WiFi ? Ответ -нет, даже за деньги нет😱😱😱😱 Мы пошли на осмотр отеля😱😱😱 Когда ожидание и реальность-2 большие разницы…. Все микро и мини, про пляж вообще молчу. Вместо 4 ⭐️⭐️⭐️⭐️, там максимум 2 ⭐️⭐️ Все время ожидания, сидели в других гостиницах, ища варианты для переезда. Решили-не найдем другой отель, улетим. Договорились с отелем , оплата только первые сутки, дальше бронь закрывают и деньги возвращают. Ночью нашли отель и ура, на следующее утро-мы в раю. Наш прекрасный отдых❤️❤️ А вы рискнете , сами бронировать и выбирать отели?

Жизнь замечательна… Замечай, этот огромный дар🙏

Весь день в дороге.. Открываю новости и хочется помолиться🙏🙏🙏 Господи, береги нас! Мои соболезнования🙏и слова поддержки всем пострадавшим🙏

Летим домой❤️ Аэропорт Антальи. Не самый лучший аэропорт. Очень маленький. Летаем третий год и каждый раз, одно и тоже-жарко, оплата карта/но лучше наличные. Очеееенннь много людей! Wifi нет ⛔️ Но маленький секрет-Старбакс -покупаете напиток и по паспорту дают пин-пароль, который работает на всем этаже! Вода не забирают на досмотре, в принципе все сильно! В аэропорте жарко, одевайтесь легко❤️ Мы летим самостоятельно, поэтому заранее оплатили места в самолете и заказали питание❤️

Загар ей к лицу😍

Невероятно, сколько всего произошло и изменилось с прошлого лета.

Ты такая худая!!😱😱😱 Это обычный возглас, всех окружающих меня людей) Расскажу свою историю)✍️👩🏻‍💻 Лет до 14 , я была «доходягой»-очень -очень худой, но одно лето ,прибавило мне плюс 8 и потом подростковый период🙈🙈 , мой вес-78-это было «ту мач» .На тот период-неровности кожи и отсутствие пресса. В 16 лет решаюсь отказываться от чипсов и сладкого,хватает на 4 месяца,результат -офигенный,молодой организм делает своё дело:мне легче бегать и переносить нагрузки, как девушка, горжусь своим телом! До беременности…в 18 лет🤰 Дальше плюс 25, послеродовая депрессия , которую я заедала булками. Через месяц , беру себя в руки:начинаю тренироваться и следить за питанием. Как результат-до беременный вес , через 5.5 месяцев💪 Дальше я соблюдаю питание и ограничения:шоколад , только перед играми. Случается переезд в другой город , травма серьезная и снова плюс 9кг🤦🏻‍♀️ И снова «волшебное» замечание реабилитолога и стремительное возвращение в форму!💪🤝 Итог:я не супервумен,успех моей формы, выбирать правильное питание,от него зависит 80% успеха.Остальное- активности и тренировки! Поэтому силой воли , держу свое меню. Срывы случаются:нервы и переживания, делают свое дело, но я учусь и тренирую свою выдержку.

Пляжный вайб)

Всем доброе утро)