𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮𝙩𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙠𝙤𝙧𝙚𝙖 🇰🇷

🌑Легкие действия, которые можно выполнять, чтобы восполнить энергию: — Составление списков книг и вишлистов — Прогуляться в парке или лесу — Выпить горячий напиток — Начать процедуру ухода за кожей — Создание мудбордов для вдохновения — Предложить близкому человеку придумать, как провести время вместе — Сделать запись в ежедневник или украсить страницу — Подготовить фото, которые хотелось бы распечатать #советы #мотивация

🫐 Домашние маски для волос: 💜 Смешайте желток сырого яйца, столовую ложку растительного масла и столовую ложку мёда. Нанесите на корни волос на 10–20 минут. 💜 Разомните спелый банан и смешайте его с ложкой оливкового масла. Нанесите на корни волос на 10 минут. 💜 Соедините спелый авокадо, целое яйцо, чайную ложку масла и мёд. 💜 Смешайте банан, йогурт без добавок и мёд. Нанесите на волосы на 20–30 минут. #советы #уход_за_волосами

🪷Напоминание! В трудные времена помни, что всё преходяще. Всё, абсолютно всё. И хотя может казаться, что ситуация сложная, выход есть всегда. Это правда. Иногда требуется немного времени, чтобы найти его. И, конечно же, твоё стремление к переменам и изменениям. #мотивация #вдохновение #умиротворение

3 вещи, которые нужно перестать делать уже сейчас 🌑Забудь о сожалениях по поводу прошлого — изменить его невозможно. 🌑Не полагайся исключительно на школьную систему, иначе попадешь в ловушку. 🌑Верь в себя и свои способности — это ключ к достижению целей. #советы

🫐 Восемь вещей, которые вы не можете контролировать: ⚪️ прошлое; ⚪️ будущее; ⚪️ чувства других людей; ⚪️ слова других людей; ⚪️ внешние обстоятельства; ⚪️ мотивы других людей; ⚪️ мнение окружающих о вас; ⚪️ убеждения и восприятие других людей. Не позволяйте этим факторам влиять на вас, сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать #советы #мотивация

в конце лета хочу сказать себе: «то, что в начале лета казалось мне мечтой, сейчас для меня обычное дело. спасибо мне за веру в себя». #мотивация #вдохновение

1. 215820131 футболка - 2к 2. 139118566 джинсы - 2.6к 3. 117644917 сумка - 516₽ итого: 5.1к💘 (Все арт с ВБ) #корейский_стиль Понравился образ? Поставь реакцию 🥺

Иногда бывает лежишь на диване, втыкаешь в телефон, находишь статью типа "сесть на шпагат за неделю" или "подтянуть английский за месяц". Осознаешь, что можешь перестать тратить время впустую, сделать то, что давно хотел. И дальше продолжаешь лежать на диване, но уже мотивированный #мотивация #вдохновение

🎧Полное одиночество — хорошее дело в пределах собственной квартиры, но не в масштабах планеты. Знать, что по земле ходит пара-тройка похожих на тебя существ, — необходимое и достаточное условие душевного комфорта. #вдохновение

хочется простого человеческого быть как протон, он всегда позитивный. #мотивация