🦋Skinny Butterfly🦋
Избавьтесь от "не могу"-убеждений, потому что вы можете ВСЁ! •Мотивация •Тренеровки •Ппрецепты •Мемы Лс - @Naaaataliiii @Liia_NN @skiinny_girl И многое другое🦋
Mostrar más2 746
Suscriptores
Sin datos24 horas
-397 días
-14630 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
Ты помнишь, как твои "подружки" смеялись над твоим жиром? Как тебе было обидно смотреть на этих стройных девчонок и завидовать им? Ты помнишь, как ты ненавидела свое жирное тело и не могла смотреть на себя в зеркало? И ты хочешь это вернуть? Вот просто взять сейчас и сдаться? А вспомни, как ты мечтала победить свой жир! Сделай это, бабочка, я в тебя верю, ты сможешь!
#мотивация
❤ 6🥰 1😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро ребятки!😘
Как настроение?
Как вес?Есть ли изменения?
❤️ - на месте
❤️🔥 - отвес
💔 - привес
👀 - не взвешиваюсь
Что на завтрак?🩷
👀 9💔 6❤🔥 5❤ 4
Photo unavailableShow in Telegram
Ловите рецепт лёгкого десерта, который вы можете есть хоть на ужин👌
КБЖУ на 100 г:
110,6/12,4/5/3,9
Ингредиенты:
•170 г мягкого творога 5%
упаковка желатина(10 г обычно)
•10 г питьевых сливок 10%
ванилин,сахарозаменитель либо сахар по вкусу.
Приготовление:
•Желатин распустить в воде комнатной температуре(50 мл), оставить минут на 10.
•Тем временем смешать мягкий творог,сахарозаменитель и ванилин
•Желатин нагреть до растворения,не кипятить!!!
Затем добавить в него сливки и перемешать
Всю смесь выливаем к мягкому творогу и хорошо перемешиваем венчиком
Полученную массу переливаем в любую формочку,желательно маленькую и высокую,тогда он у вас получится красивым.
Оставьте на 1 час и можно есть.
#до200кк
Photo unavailableShow in Telegram
🐈👽™️™️👽 🦄📀
— фото/видео для мотивации
➖⭐️➖🌟➖☦️➖🌟➖⭐️➖
➡️ худоба и хрупкость..
➡️ видны ребра, тонкие запястья..
➡️ атмосфера той самой минималки
🚫 марафон до лета в закрепе➖⭐️➖🌟➖☦️➖🌟➖⭐️➖ тот самый комфортный рпп канал. самые эстетичные фото/видео только в hello kitty [ED]. 😉
Photo unavailableShow in Telegram
ЛУЧШИЙ КАНАЛ ДЛЯ ТВОЕЙ ДИСЦИПЛИНЫ
🦋 жесткая мотивация
🦋 300+ отзывов на диеты
🦋 истории похудения до минималки
🦋 ано-атмосфера
🦋 отчеты по успехам в похудении
🚫 марафоны до лета в закрепе⚫️ ⚫️ ЗАГЛЯНУТЬ К НАМ ⚫️⚫️