مَلجأُ المُؤمن .

ايون ايون هي انا 🤍

كل ما بصحى من النوم مش عايزة شوف وشي

بتعرفوا صوت مش طايقة نفسي بكره حيااتي

وخلصانة طاقتي الاجتماعية والشغف بح

لسا ما نمت ودايخة من النعس ووشي اتنفخ ؛

⁣صباح الخير ي رفاق 🦦

جيبولي 8 وبردلهم الاشتراك ..

‏أعوذ بالله من خنقة الشعور أعوذ بالله من غصة القلب أعوذ بالله من ضعف يكسرني أو هم يستثقلني اللهم إني أعوذ بك من كل حزن و هم يأكل قلبي بصمت 🤎.

الوضع كارثي💔

⁣كيف تتعاملوا مع نوبة بكا الطفل 🙂؟

وأظلّ أقول حتى ينتهِي العمر وَتفنى الحياة : "بِلطفك ، لا بِعملي" وليغلبن لُطفهُ خوفي وشتات أمري ! 🤎 .

طيب بتعرفوا مشاعر الليل خصوصًا بعد الساعة 12 بتكون أقوى؟ ده ليه تفسير في علم النفس اسمه Nocturnal Emotional Heightening أو " تضخّم المشاعر الليلي " الفكرة ببساطة إن المشتتات في الليل بتقل وكل تركيزك بيروح لمشاعرك فبتحس بيها أعمق من أي وقت تاني ومن هنا تظهر حكمة ربنا في وصيته لينا بصلاة قيام الليل : " وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَىٰ أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُودًا " لما تهدأ النفس ويكون القلب حاضر والعقل فاضي من زحمة النهار بيحصل توافق تام بين لسانك وقلبك وده بالضبط زي ما قال تعالى : " إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ أَشَدُّ وَطْئًا وَأَقْوَمُ قِيلًا " الثلث الأخير من الليل هو أقوى وقت للدعاء نفسيًا وروحيًا، وأرجى الأوقات لاستجابة الدعاء، لأن ربنا عز وجل ينزل للسماء الدنيا نزولًا يليق بجلاله ويقول: "هل من داعٍ فأستجيب له" سبحان الله! الوقت اللي ذروة مشاعرك فيه هو نفسه وقت سكينتك ومناجاتك وده دليل على حكمة الخالق في ترتيب أوقاتنا ومشاعرنا . .

لا

حلب

ليش مافي نت مثلا؟

بفوائد البقدونس مثلا؟

نتناقش؟

⁣.

⁣ـ

كان النبيّ ﷺ يجدد همّته كلّ يومٍ بعد صلاةِ الفجر ويدعُ قائلًا : اللهمّ إنّي أسألك علمًا نافعًا ورزقًا طيّبًا وعملًا متقبّلًا . - لا تنسوا تحصين أنفسكم باذكار الصباح🤎.