Мышление Победителя | Саморазвитие

Не переходите на личности в конфликте. ⠀ ▪️ Это важный прием победы в споре, о котором ни в коем случае нельзя забывать. Когда все аргументы закончились, многие люди в спорах начинают переходить на личности, оскорблять своего оппонента, пытаться унизить его или задеть. ⠀ ▪️ Не стоит выводить собеседника из себя. Даже если он в разговоре с вами перешел на личности, помните об этом психологическом трюке и ни в коем случае не поддавайтесь негативному воздействию. Всегда держите спокойный тон в споре. Спокойный тон в споре всегда выигрывает у экспрессивной подачи.

О чём нельзя рассказывать малознакомым людям? ◾️ В первую очередь, о личной жизни. Не нужно посвящать в неё первого встречного, ведь это чревато неприятными последствиями. ◾️ Разумеется, проблемы со здоровьем тоже лучше держать при себе. Потому что, рассказав о них, вы можете произвести впечатление жалующегося человека. А это отталкивает. ◾️ И, конечно же, первое время политику лучше не обсуждать — это может загубить общение в зародыше. @Мышление Победителя

Как высказать претензию? ▪️ Вы хотите предъявить кому-либо претензию? Опишите ситуацию, которая произошла и далее молча смотрите на оппонента некоторое время. Он сам все расскажет. ▪️ Например: «вчера ночью в вашей квартире громко играла музыка». И молча смотрите на него. Взгляд должен быть серьезный и внимательный.

Как показать окружению, что ты лидер? ◾️ Чтобы это сделать, просто подойди к двум-трём самым неразговорчивым ребятам в компании, чтобы включить их в ход беседы и перед всеми представить. ◾️ Сделав это, помимо того, что ты завоюешь их доверие, остальной коллектив увидит, что ты не прочь и за других ответственность взять. А лидера именно это и отличает. Не забывайте, что истинное лидерство проявляется не только в словах, но и в действиях. @Мышление Победителя

Как показать окружению, что ты лидер? ◾️ Чтобы это сделать, просто подойди к двум-трём самым неразговорчивым ребятам в компании, чтобы включить их в ход беседы и перед всеми представить. ◾️ Сделав это, помимо того, что ты завоюешь их доверие, остальной коллектив увидит, что ты не прочь и за других ответственность взять. А лидера именно это и отличает. Не забывайте, что истинное лидерство проявляется не только в словах, но и в действиях. @Мышление Победителя

«ДА ИДИ ТЫ В ЖО%У»! Так отвечают только быдляки🤯 Отвечая на хамство матом, ты сразу опускаешься на дно до такого же уровня. Стремно же? Стальной характер - не просто канал, а живой пинок под зад, с которым ты: — Научишься ставить быдло на место! — Сможешь насквозь видеть людей! — Станешь лидером общества! После подписки, ты сразу получишь информацию о том: как словесно доминировать, красиво говорить, а еще влиять, влюблять и подчинять с первых секунд разговора! @stalnoi_harakter

Почему важно ставить цели? ◾️ Цель наполняет жизнь смыслом, помогает создавать внутреннюю опору, а достижение промежуточных целей усиливает нашу веру в себя и пробуждает желание двигаться дальше. ◾️ Хорошие цели помогают нам хорошо себя чувствовать: чем больше в нас интереса и азарта, тем легче нам найти способ реализоваться наилучшим образом. Правильно поставленные цели помогают нам постоянно поддерживать свое ментальное здоровье и жизненный баланс.

Что общего у кариеса и депрессии? И то, и другое нуждается в профилактике, и если с зубными щётками и пастами всё понятно, то профилактика ментального здоровья часто похожа на сферическое копытное в вакууме. ❓Быть внимательным к своим чувствам – это как? ❓Самозабота и любовь к себе – как не скатиться в эгоизм? ❓Качественный отдых – где взять на него время? Канал Доброй терапии – это профилактика ментального здоровья каждый день вместе с командой профессиональных практикующих психологов. ✅ Вопросы к себе и самодиагностика. ✅ Психологические практики и упражнения. ✅Каждое воскресенье бесплатные прямые эфиры с психологами на актуальные темы. ➡️ Предыдущие эфиры в записи можно посмотреть ТУТ Добрая терапия – это помощь, которая всегда рядом. Это безопасное пространство, где можно задать ваш вопрос психологу и найти проверенные способы поддержать себя. erid: 2Ranynbh2St Реклама: ИП Скробан Александра Тимуровна ИНН 242601886821

Признаки, что у тебя эмоциональное выгорание. ◾️ Проблемы со сном: может мучить бессонница, или часто снятся кошмары. ◾️ Аппетит либо пропадает, и вы начинаете пропускать приемы пищи, или, наоборот, усиливается, ведь положительные эмоции вы получаете только от вкусной пищи. ◾️ Проблемы со здоровьем: часто мучают головные боли, учащенное сердцебиение, головокружение, боль в груди и пр. @Мышление Победителя

Как отстоять личные границы? ▪️ Метод «Дистанцирование»: Это отказ от коммуникации, прекращение диалога навсегда или на некоторое время. ▪️ Где применять: С близкими, когда нет ресурсов на экологическое отстаивание границ. В ситуациях, в которых конфронтация или даже просто начало диалога могут быть небезопасными. Там, где не хочется тратить время и силы на ответ оппоненту или нет острой потребности в отстаивании личных границ.