Сокол.фм
Ir al canal en Telegram
• Из спикера — в предприниматели. Учусь совмещать проекты, бизнес и жизнь без выгорания. Без лайфхаков «как стать успешным» — только личный опыт • Для репетиторов @sokol_english_online • Связаться - @sokolovaaa_n
Mostrar más469
Suscriptores
+124 horas
-17 días
-530 días
Archivo de publicaciones
469
+1
27.
Ровно неделю назад у меня был день рождения, и всю неделю я думала, что хочу сказать. И слова как-то не находились.
Для жизненной мудрости маловато, для гордости от каждого нового года - много. Для выводов, пожалуй, самое оно.
27 выводов я, пожалуй, не наберу, пусть будет 7, в честь этого дня:
1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и успешным. Но обязательно стоит пробовать.
2. Ибо на свете нет ничего невозможного, вопрос лишь в том - хватит ли у тебя смелости на этом пути.
3. Проходить путь желательно не одному. Если хочется идти долго. Но попутчиков стоит выбирать внимательно.
4. При этом, ты никогда не почувствуешь, что готов на 100%, потому что готовность - это не чувство, а решение.
5. Решаться менять жизнь тяжело, но если сердце (не разум) тянется к этому решению - нужно обязательно решаться. В конечном итоге, ты поймешь, что это правильное решение. Самое трудное решение этого года для меня - развод. Но, несмотря на все сомнения, я ни на секунду не жалею.
6. Жалеть вообще ни о чем не стоит. Жалость - испепеляющее чувство, которого в итоге события и люди часто не заслуживают.
7. А человек, который лжет миру, навсегда становится его рабом.
Какие-то серьезные выводы получились, в отличие от дня рождения в стиле шпионов 😆
Посмотрите, какие мы стильные! Сердечко за этот шик ❤️
469
Уже завтра лето!
Хотя с возрастом наступление лета перестало значить так много - никаких каникул уже нет, ты работаешь как работал, только жарко 😂
Но лето я все равно люблю - можно много гулять, купаться, кататься на велосипеде или сапе, ходить в походы.
А еще можно заниматься йогой на улице! Открыла для себя это удовольствие в прошлом году, выходила на улицу с ковриком и ноутом и с кайфом проводила время за упражнениями!
Кстати, сами тренировки я выбирала на сервисе Fitstars, и это очень удобно - никакой рекламы, высокое качество съемки и большой выбор занятий. Можно даже скачать тренировки, если с интернетом проблемы.
Несмотря на то, что я хожу в зал и на волейбол, я все равно продолжаю заниматься на этой платформе и ценю ее за гибкость и разнообразие. У меня же к ней пожизненный доступ 😅
Я очень советую вам попробовать! Вы можете не брать доступ "Навсегда", если не готовы, там есть годовый тариф и тариф на 3 месяца.
А еще при подключении до 1 июня, пока цена не выросла, если будете заниматься, то вы сможете получить подарки - форму, спортивный инвентарь, скидочные сертификаты и много чего еще, полный список здесь. А мой промокод SOKOLFM даст вам скидку 70% 🔥
Не думайте долго, просто переходите по ссылке, вложитесь один раз в свое здоровое тело и наслаждайтесь плодами!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xAMpiE
469
Сегодня день предпринимателя, и отныне считаю его своим вторым днём рождения!
Потому что на самом деле, я только в этом году поняла, что значит быть предпринимателем, и как это трудно, ибо у меня появились люди, за которых я несу ответственность.
Предприниматель - это когда:
- ты просыпаешься с утра и переживаешь, а пришли ли твои сотрудники;
- ты бесконечно катаешься на эмоциональных качелях налоговой, социального фонда, доходов и расходов, жонглируя десятками предметов, начиная от покупки расходников и заканчивая идеями нарисовать корги во всех своих пвз;
- сотрудники думают, что ты чиллишь дома, а ты в это время был на очередных переговорах/командировке и спал примерно 2 часа;
- 24/7 ты думаешь о том, как преодолеть кризисы и налоговые реформы, снизить расходы, где взять денег на новый пвз и найти новых сотрудников.
В общем, быть предпринимателем - это про постоянную работу, размышления, невидимые действия, стресс и восхищение собой, что и это ты смог пережить.
И знаете, что самое главное в этом? Чтобы рядом были люди, с которыми в очередную минуту отчаяния можно разделись эту печаль. Пожаловаться, поругаться, поплакать и в этой поддержке найти силы предпринимать дальше. Делать то, что многие даже не решаются. Ошибаться, учиться, терять, но не сдаваться.
Счастье, что у меня они есть, иначе я не знаю, как бы я вывозила это. Многое получается только благодаря им!
В общем, хорошо, что есть такой день, который напоминает о том, как много мы уже сделали. День смелых и предприимчивых коллег ❤️
469
+1
Привет! Давно меня тут не было, так что новости к этому часу:
1. Я в отпуске!
Уехали с мамой в Армению, сейчас находимся в Грузии. Охаю на каждом повороте от красоты, ем хинкали за каждого из вас 😆
*вы поняли, да, что я распробовала путешествия не по работе?
2. Наша торговая империя расширяется!
К двум Валберис почти месяц назад добавился Озон, чтобы раскрасить фиолетовую сеть. Так что теперь владею 3-мя пвз, и не планирую останавливаться.
3. У Аляски была первая выставка!
Пока мы не чемпионы, но статус очень перспективной собаки (это самый высокий статус) моя девочка уже урвала.
Такие дела. А у вас чего нового?)
469
Вся эта взрослая жизнь не для меня 😅
Сегодня ходила оспаривать штрафы в социальный фонд. Сделала лишнего, но сделала лучше чем правильно, за это должна расплачиваться 🤦🏼♀️
Уже полчаса ходит тетя по кабинетам, чтобы решить, что делать со мной по итогам камеральной проверки.
А еще утро обнаружила, что мне навешали 12к пени за что-то, непонятно за что.
И бумажки, бумажки, бумажки всякие я должна. И 300к занести в налоговую 🤣
В общем, предпринимателем быть сложно - все эти налоговые, социальные фонды и прочие радости щемят со всех сторон. Я понимаю теперь людей, кто работает на зарплате.
Хоспаде, просто заберите мои деньги и дайте работать, я разве многого прошу? 😆
469
Repost from лидер мнений среди удобрений
РЖД выставила на продажу Рижский вокзал и предлагает его под офисы или отель. Но, кажется, мы знаем, что туда может хорошо вписаться 🐵
469
Мои сотрудники с вб сегодня записывали тиктоки. Если наберем 40 лайков, я покажу, что они записали. Меня просто вынесло 😂
469
Но, должна признаться, что даже в таком режиме стараюсь заботиться о своем теле - сегодня затестила зарядку для лица 😆
Да, в подписке Фитстарс, которую я купила уже забыла когда, есть и такие тренировки, и сейчас они идеально мне подходят, пока я сижу на пункте 🙂
Держу в курсе: я преодолела барьер в 20 тренировок и получила свой сертификат на 2000 в их магазин!
Правда, пару раз тренировка засчиталась мне за следующий день, т.к. по времени мск закончилась после 00:00, но служба поддержки оперативно (не то что в Тбанке) помогла все решить и зачесть тренировку.
В общем, если вы еще не пробовали - попробуйте обязательно, тем более, что сейчас можно войти на очень приятных условиях по моему промокоду SOKOLFM ❤️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5zCxxLH
469
Продолжение 👇🏻
В итоге, воду дали, а поработать нет 😂
Программу приняли решение отменить, тк неизвестно, сколько бы еще продолжалась эпопея с водой. Участников отправили домой, нам поменяли билеты и … вода пошла 😆
Правда, только холодная, так что программу отменили не зря.
Но вы думаете, обратно я летела без приключений? Конечно нет.
Все началось с аэропорта, где меня попросили снять шарф (чего еще ни разу нигде не просили). Недоумевая, почему так, я его сняла, конечно. Пошла регистрироваться, и почему-то моей золотой карты, по которой можно пройти в бизнес зал, в системе не оказалось 😬
Говорю, давайте внесем и заново распечатаем билеты. Все сделали, но я почему-то проверять билет не стала, а зря…
Идем в бизнес зал, на досмотре зацепились за мою обувь, мол, каблук, снимайте. Так-то проблем снять ботинки нет. Но тут я вижу, что парень, у которого высота подошвы кроссовой как мой каблук, прошел в обуви. И его снять не попросили. Я возмутилась, мол, что за двойные стандарты - высота обуви одинаковая, но мой каблук вам мешает, а его кроссовки нет.
Тетка начала орать, типа «вам что-то не нравится», и я ей высказала, что да, не нравится. За шарф доколебались, ноутбук только мой из нас троих проверили, ботинки снять заставили. Осталось только во рту поковыряться, ей богу. Если есть единые стандарты - почему они в каждом аэропорту разные? Меня это бесит.
Еда в бизнес зале меня успокоила, мы сели в самолет, и что я вижу? Правильно, тех же бортпроводников, которые носили мне салфетки, пока я вытирала сок 🤦🏼♀️
В этот раз сок я брать не стала, но когда попросила чай, он мне сказал, что стоит быть аккуратнее со штанами 😂
Выйдя с самолета, мы подошли на стойку, чтобы заменить места на более комфортные, и тут я вижу, что у меня нет посадочного в Калининград. А вместо этого два одинаковых посадочных Минводы-Москва.
Я говорю, мол, перепутали в Минводах, можете заменить. Сотрудник начинает менять билет и говорит: «А у вас неверные паспортные данные» 🤪
Я ей объясняю, что этого не может быть, так как я все проверяла при покупке, и более того - я по этим данным прилетела в Москву.
Мы стоим и не можем понять, как это - у меня в билете мои данные, а у нее в компьютере не мои?
Оказалось, что в Калининград летит две Соколовых Анастасии Андреевны! Представляете?!
Я попросила посадить нас рядом, но места рядом с ней были заняты 🤣
А я еще не сказала мужу, что прилечу, решила сделать сюрприз. Открываю дверь ключом, а он напугался, что кто-то ломится, закрылся на защелку и не хотел меня пускать 😅
В общем, влог не состоялся, так как не состоялась программа, но зато вот такое приключение! Могу похвастаться, что сгоняла я Пятигорск на ужин с коллегами :)
Но надеюсь, что в следующий раз все же поработаю. Первая командировка комом или как там говорится?)
469
Если вы ждали продолжения, то вот оно!
Чемодан мой не прилетел вместе со мной, потому что он не успел на следующий рейс (в отличие от меня) 🤣
Его мне привезла милейшая женщина, но угваздан он был так, будто его пинали по взлетной полосе.
Ладно, привезли и слава богу, хотя мои коллеги прилетели вместе с трусами и штанами для меня ❤️
Обеда не было, так как не было воды его приготовить. Ездили кушать в город.
Не было воды и чтобы убраться в номерах, и героини-сотрудницы носили воду ведрами с какой-то не то колонки, не то источника.
Закончился день хорошо - вода появилась к вечеру!
Продолжение следует…
469
Вы должны прочесть этот лонгрид 😂
Вот знаете, бывают дни, которые как будто к чему-то тебя готовят или от чего-то уберегают всем тем дерьмом, которое происходит?
У меня сегодня тот день. Не расплакаться в самолете мне помог только мужчина, который в момент, когда я уже была готова, сказал «боже, я подумал, что вы плачете». Как-то неудобно стало плакать после этого.
Начался день с того, что я встала в 7 утра, чтобы провести все уроки. И естественно, вообще не выспалась и ужасно себя чувствовала. Отвела все уроки, давай собирать чемодан, и как назло - не могу найти то, что нужно.
То магическим образом исчезла крышка от чехла для зубной щетки, то печать потерялась и нашлась на работе у мамы (пришлось ехать за ней).
Собралась. Приехала в аэропорт. Как путный человек, думаю, дай ноги отряхну от снега на коврике. А это не коврик оказался, а такие решетки, которые плохо прикреплены, и внутри них вода от растаявшего снега. Которая, разумеется, выплеснулась оттуда со скоростью света и запачкала светлые штаны, светлое пальто и замшевые сапоги, когда я отряхивала ноги.
В туалете пришлось стирать пальто (которое потом капало за мной следом по всему аэропорту 😂) и пытаться вытереть сапоги туалетной бумагой (потому что во всем аэропорту не нашлось влажных салфеток, но знайте, что туалетная бумага еще хуже делает, сапоги будут в дерьме и вдобавок катышках от бумаги), а штаны подлежат только нормальной стирке.
Думаю, ладно, хорошо вторые есть. Переоделась.
Прихожу на стойку - работает одна стойка на 4 рейса. Очередь, естественно, километр. Стою. Замечаю, что сломала ноготь. Полезла в чемодан, пока искала пилочку - оттуда вывалилась почти все содержимое, даже трусы. Ну что же. Теперь вся очередь видела, что с собой везу.
Сдала чемодан, пошла в бизнес зал. Салфеток там не оказалось. Как и свободных мест. Положила куртку и сумку прямо на стол с едой. Если макароны с сосисками и горький коулслоу можно назвать едой в бизнес зале…
Стою (сесть-то некуда). Задержали самолет. Пока взлетали - уронила кейс от наушников и как дура 20 минут искала его под сидениями. Конечно же, прилетели в Москву поздно - за 55 минут до следующего рейса. А вышли из самолета за 28 минут до вылета.
8 минут, Карл, чтобы пройти досмотр и успеть на посадку. Я тогда уже подумала, мол, наверное мне на самолет не надо.
Но все равно, упорно бежала как сумасшедшая. За 1 минуту до закрытия гейта прибежала, по пути выплевывая легкие. И еще где-то шарф угваздала 🫣
Ладно, села, взяла ноут поработать. Разрядился. Положила его на коленки, а тут еду принесли. Дали мне стакан с соком, я его на стол поставила, а он покатился и весь на меня. Я его даже не трогала, он сам по себе просто не стоял на месте, тупо скатывался по поверхности, то ли потому что стол кривой, то ли потому что мужчина передо мной кресло свое не поднял. Спасибо, что второй стакан поймал сосед, иначе я еще бы и чаем облилась.
Вот сижу с мокрой жопой, липким от сока ноутбуком и грустными глазами. Лететь еще 1,5 часа. Лечу и думаю о том, чтобы день побыстрее закончился. И что салфетки влажные обязательно надо возить. А еще думаю, что мне завтра работать не в чем - первые штаны, если помните, в каком-то дерьме, а эти - в яблочном соке. Вторые, кстати, даже хуже воняют. Плесенью какой-то. Чай в этом плане хуже отстирывается, но пахнет лучше 😂
Апогей ситуации - со стиркой ничего не выйдет, потому что в Пятигорске нет воды… занавес.
В общем, Хьюстон, так себе обстановка. Какой урок извлечем из этого? Брать третьи штаны? Носить салфетки или порошок? Только один напиток заказывать в самолете? Не вытирать ноги? Помогайте.
469
+2
Спонсор этого поста - мой сегодняшний бег за самолетом.
Спойлер: я его догнала.
Наверняка потому, что уже 12 дней тренировок без перерыва! Думаю, я занимаюсь регулярно, потому что знаю, что за 50 тренировок я получу бесплатную форму для занятий и коврик с гантелями!
И еще много всяких других бонусов, пока эти 50 тренировок набираю - например, сертификаты на товары, работу с нутрициологом и помощь планете! Да, за каждые 150 тренировок Fitstars сажает за вас 1 дерево!
Я к деньгам отношусь с умом, поэтому купила бессрочную подписку на сервис FitStars
Она практически окупает себя за счет стоимости всех этих плюшек, а со мной еще и навсегда останется доступ к 300 программам для занятий!
Программы пополняются ещенедельно, и можно заниматься с любого устройства 🙌🏻
Пока найдешь на ВК видео нужную тренировку - с ума можно было сойти, а тут что не включу - все нравится.
Наверное, за счет фильтров, которые помогают подобрать идеальный вариант для тебя. И даже скачать тренировки можно!
Купила подписку я по рекомендации одного блоггера (чего практически никогда не делаю) и не жалею, а наоборот, рекомендую и вам купить!
Вот здесь можно это сделать на тех же комфортных условиях, на которых подписка досталась мне!
С моим промокодом SOKOLFM для вас скидка 70% на любой тариф
А за выполнение тренировок дарят подарки 🎁
С 1 по 28 февраля купи «Доступ навсегда» — и получай эксклюзивный подарок за тренировки
15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars shop
35 тренировок — сертификат 3000 ₽ в FitStars shop
50 тренировок — фитнес-набор в подарок.
От души рекомендую ❤️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5zE6Srm
