🎀𝑴𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒇𝒐𝒓 𝒚𝒐𝒖🎀

ребят, канал стоит 2к, сразу сговорю!!

ребята, я приняла для себя очень важное решение, к сожалению, я продам этот канал. у меня больше нет никакой мотивации и сил на ведение канала, это не приносит мне удовольствие.. мне очень жаль, что все получилось вот так, я никогда не забуду все старания над этим каналом, но я больше так не могу. я не могу заниматься делом, которое просто напросто не приносит мне удовольствие(, спасибо вам за все, я вас очень ценю!! я буду активна в лайке и буду ежедневно выкладывать туда видео! возможно в будущем, когда-нибудь я буду вести канал, но это не точно. кто захочет купить канал, пишите в лс @nena_qiqi всех целую 💗

🧴🎧Каналы в тик токе, которые помогут повысить продуктивность: @vanessafaga @kawaiimln @olafflee @nuur.aaaa @activecactus @e.mxvii @mypreciousdiary8 @pinkcoconutt 📱@cozyhomenena

☕️🍵Как стать умнее: 1. Посмотрите фильм на иностранном языке 2. Решите несколько головоломок 3. Научитесь вязать/шить 4. Решите несколько кроссвордов 5. Напишите стих 📱@cozyhomenena

Всем доброй ночи! Еще я беру рест на 3 дня, очень устала от всего, нет никакой мотивации, но хочу отдохнуть

🤩Вопросы, чтобы найти себя: 1. Какие мои слабые и сильные стороны? 2. Чем мне нравится заниматься? 3. Как я взаимодействую с людьми? 4. Что помогает мне преодолевать препятствия? 5. Что помогает мне восстановиться? 6. Как я отдыхаю? 7. Как я забочусь о своем здоровье? 📱@cozyhomenena

🧋🤩Как быть внимательным: -Медитируйте -Хорошо спите -Относитесь серьезно к своему питанию -Практикуйте осознанность -Тренируйте мозг -Составляйте список дел -Возвращайтесь к задаче, если вы отвлеклись 📱@cozyhomenena

Hi, я Taся!! Я буду рада помочь всем стать лучше и уделять себе внимание!🫶🏻 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 「ー」 разные марафоны, советы как стать лучше , всё это будет в моем канале. там каждый день будут разные посты. я буду очень ждать тебя и скорым времени ты увидишь результат!🎀 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://t.me/tasenkaloveyou_w

🧢🧸#советы Причины выгорания: 1. Отсутствие вознаграждения за труд 2. Работы в условиях высокого давления 3. Длительный стресс 4. Очень заполненный график на день 5. Неудовлетворенность результатами своей работой 6. Отсутствие результатов 📱@cozyhomenena

ɞ  ៸៸  ៸៸  ʚ ɞ  ៸៸  ៸៸  ʚ ɞ  ៸៸  ៸៸  ʚ 💝🎀GRWM — get ready with me !! ::фоны 📱@cozyhomenena