URBAN OF DUTY ☫

#UVB

☠️ "𝐄𝐈𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐂𝐎𝐋𝐋𝐀𝐁𝐎𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍”               @OFCEINITY ────── ☬ A breath of comfortable space, giving a beautiful impression to anyone who stops by, a place together and have fun, on this occasion this place invites friends collaborate and spread happiness together in order to build friendship and good cooperation. ⚔                    

❰ • EINITY ❱ ➝ 19. Friends List.

  ☨ » VOL XV :: ★  Einity's Relatives   opening the door to invite all of our friends,   providing harmonious warmth, creating   beautiful collaborations, chatting together and establishing close ties   of friendship without any disputes.   

II.

ㅤ

Here are some of our friends :

1. @Vvrightc + @LIONSTARTGANK 2.@sRapii + @FRECTIONOFC 3. @Delvinnx + @balteriomschofc 4. @PublicKissers + @IFORTEOFFICIAL 5. @ipembangun + @OFCINTELIJEN 6. @JelitaI + @predatory_ofc 7. @LeIakl + @OFCSICANDO 8. @cewecantiknih + @JOUZUOFC 9. @sooya_km + @OFCBLOODLINES 10. @iperseteruan + @OFFCJYBLZ 11. @rubyyjanse + @ofcwhitewolves 12. @DudeRick + @OFCDEATHWISHSCHEDEL 13. @Lspine + @CLUSTERDEOGYUSAN 14. @ipembangun + @OFCINTELIJEN 15. @hgo0dkisSer + @URBANOFDUTY 16. @MinJuinne + @EXODORMOFC 17. @Bgastrad + @OFCVARMOER 18. @LeeyMinhyungb + @OFCRIDECT 19. @dvilbl00m + @OfcGlever

ㅤ۪ 🎙 ۫ ⊹ 𝗖𝗟𝗢𝗦𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗛𝗘𝗟𝗔'𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗧 ·  · ──────────────────── ·  · 🎙 Nahh gimana?? Dari sini kita bisa belajar lebih tentang me-manajemen waktuu dan dampak negatif kalau keseringan multitasking 🎙 Sebelum content selesai aku mau berterimakasih yang udah baca materii malam inii, semoga kalian paham tentang penjelasanku yaa. Sekian konten malam ini shela pamit undur dirii. anw, selamat beristirahat dan semangat buat besok soalnya besok hari selasa, see youu 🤩🤩 ·  · ──────────────────── ·  ·

🎙 Tapi pasti dari kalian sering bngt kan multitasking?? sama kok aku jugaa, tapi tau gaksih kenapa gaboleh sering sering multitasking? Ini beberapa dampak negatif dari multitasking

Multitasking dapat menyebabkan stres karena memaksakan diri untuk melakukan banyak pekerjaan dalam waktu yang bersamaan

Multitasking dapat menyebabkan gangguan memori kerja dan memori jangka panjang

Multitasking dapat menurunkan performa dan produktivitas karena konsentrasi dan fokus terpecah

Multitasking dapat meningkatkan risiko depresi dan kecemasan sosial

🎙 Tapiii jangan keseringan ya gaiss, karna menurut hasil dari beberapa riset yang aku baca

multitasking itu dianggap memberikan dampak buruk pada kinerja, karena adanya distraksi dalam perhatian sehingga menghasilkan buruknya kinerja yang dapat menghasilkan permasalahan psikologis yang berdampak pada stress dan kecemasan.

🗣 duhh, terus gimana solusi biar ga keseringan multitasking?

🎙Solusinya itu bisa dengan cara menentukan skala prioritas di setiap kegiatan yang kita lakukan, menetapkan deadline agar susunan kegiatan lebih terorganisir, membuat to do list, dan menerapkan sikap disiplin waktu.