𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗡𝗼𝘁𝗲𝘀 || ملخصاتي 📚🩺

هذه المبادرة مقدَّمة من أحد أعضاء فريق باحثون. نأمل ممن يعرف شخصًا قد يستفيد منها، أن يشاركها معه.🩵💛.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌿

لأن الصحة النفسية جزء أساسي من جودة حياتنا، ولأن كل إنسان قد يمر بظروف تحتاج إلى من يوجهه، تُطلق قناة إحياء (مبادرة إحياء) خدمة الاستشارات النفسية؛ مساهمةً في نشر الوعي النفسي وتقديم الدعم للمجتمع، وخاصةً فئة الشباب.

سواء كنت تواجه ضغوطًا دراسية، أو مشكلات أسرية، أو تحديات اجتماعية، أو قلقًا، أو توترًا، أو حيرة في اتخاذ قرار.. الخ.

📩 إرسال الاستشارات عبر البوت: @ihyaa_now_bot 🗓️ يتم استقبال الاستشارات طوال الأسبوع، والرد عليها كل يوم خميس بإذن الله. 🔒 نلتزم بالحفاظ على سرية وخصوصية جميع الاستشارات.

نسأل الله أن يجعل هذه المبادرة بابًا للنفع 🌱

#مبادة_إحياء.

كيف تبني نظاماً متكاملا ً لحياتك 📊 📈

إن لم تخطط لحياتك ، سيخطط لها 🗓

إضغط لمشاهدة الفديو ▶️ أحفظ الصورة لديك 👨‍💻 وشارك الفائدة ✅

Multiplan 📊 💚 📗

إليكم روابـــط مـــشاريع المـــتعدد 🩵 🩺

مجلد خاص لترتيب الفوائد 🗂🗂🗂

قناة عامة طبية 🩺 ، ملخصاتي 📚 ، باحثون 🔬 ، بـصوتي 🎙¹⁰ ، بــقلمي 📝 ، مُخططاتي 📊 ، مُسعف 🚑 ،  أدواتي 🗳 ، سواقي 🛵 ، مخبوزاتي 🥐 ... نتمنى إضافة المجلد تكرماً لديك 🩵🌟🖇️ وكـــن جزءاً من عائـلة المـتعدد الطـبية... نعلن قريباً عن فرض و توجه القنوات الجديدة ولا زال هناك المزيد و المزيد ، بإذن الله ...

👇👇👇👇👇👇 🩵

https://t.me/addlist/60FR2yif1H40YjE0

روابط منفصلة أيضاً ✅🩵

١- https://t.me/multiple2030 ٢-https://t.me/Mu1tiplus ٣- https://t.me/Multip1an ٤- https://t.me/Mu1tiAuthor ٥- https://t.me/Mult1Voice ٦- https://t.me/mult1Research ٧-https://t.me/Mu1tiParaMedic_MPM ٨- https://t.me/Multi_Drive ٩- https://t.me/multitool2030 ١٠- https://t.me/Mu1tiBakes

شارك المنشور مع الأصدقاء لتعم الفائدة 👍

Multiple 🔂🩺

بداية الخير قطرة، والخطوة الأولى تفرق معك كثير في طريقك الطبي! 🩺✨

لأننا عارفين إن الانتقال للجانب السريري يحتاج تأسيس صح، وبناءً على التنسيق المشترك مع فريق باحثون؛ يسرنا في فريق The Clinical Eye أن ندعوكم لحضور: الدورة التعريفية، ومقدمة عن التدريب السريري🔥 هذه الجلسة تم تنسيقها خصيصًا عشان نختصر عليك الطريق، ونأسسك لكل م تحتاجه وتستعد به للسنة القادمة بكل ثقة؛ فـ من اللي م يشتي يبدأ صح؟ 💪🏼 📍 المكان: جامعة 21 سبتمبر - قاعة ابن النفيس 🕘 الزمان: الساعة 11:00 صباحًا .. غـداً موعدنا! لا تفوتوا الفرصة، وكونوا في الموعد. #The_Clinical_Eye_team بالتوفيق للجميع 💛

بعد عوتك من المقبرة لدفن جنازة 📌 تتفكر في أحوال الناس ، حينها كيف فارقوا دفن تلك المرأة دقائق وحشود كبيرة بجانبها ثم ، ثواني حتى غادروا

أي منظر ذلك ، أقشعر جسدي 🤲

وهنا رأيت مكان القبر الذي بجانبها عشر سنوات مابينها وبينه ترى ماذا سيحكي لها الجار عن عشر سنوات مكث فيها تحت الأرض، عن نعيم أم حسرات أم ماذا

صدقني الهدوء بعد تلك الثوان ِ القليلة من دفنها ، تجعلك تعيد النظر في معايير حياتك " أنت أولاً " 💎

عمل لا ينفعك في ذاك المسكن ، بلاه وقت لا يضيء لك ذاك المسكن ، اتركه صداقة تخسرك نعيم ذلك المسكن ، اسحب علم لا يذكرك بتفاصيل ذلك المسكن ، أقل منه ذنوب تخذلك في ذلك المسكن ، جاهدها وظيفة تقعدك عن العمل لذاك المسكن، غيرها مال وأعمال تحزنك في ذاك المسكن ، دعها

لو جلست الآن بينما تقرأ تراجع حياتك كل خمس سنوات أهي لم أم عليك ، أول ٥ ثم ١٠ ثم ١٥ ثم ٢٠ ثم ٢٥ وهكذا هل كنت في كل فترة أقرب أم أبعد

نعطي الدنيا حقها ، والمسكن الأبدي حقه أيهما أحق بالتاثيث و النعيم و الراحة 💯 #نعيد_ضبط_الأولويات 🔂 #سباق_الآخرة 👑✅

#MultiAuthor 📑

خصوصاً لـــدفعة ثامنـــ٨ــــة

خصوصاً لـــدفعة ثامنـــ٨ــــة

) Inspection هو أول خطوة في فحص الجهاز التنفسي، ويتم بالنظر إلى المريض من الأمام والجانبين والخلف قبل لمس الصدر. يمكن حفظه بالاختصار: SMS TP S = Shape (شكل الصدر) الطبيعي الصدر متماثل. القطر الأمامي الخلفي (AP diameter) أصغر من القطر العرضي (Transverse diameter) بنسبة 1:2. التشوهات Barrel chest = الصدر البرميلي. زيادة القطر الأمامي الخلفي. يوجد في COPD وخاصة Emphysema. Pectus excavatum = الصدر القمعي. انخفاض عظم القص للداخل. Pectus carinatum = صدر الحمامة. بروز عظم القص للخارج. Kyphosis = الحدب. زيادة انحناء العمود الفقري للخلف. Scoliosis = الجنف. انحناء جانبي للعمود الفقري. M = Movement (حركة الصدر) يلاحظ حركة الصدر أثناء التنفس. الطبيعي حركة الجانبين متساوية. تمدد طبيعي أثناء الشهيق. غير الطبيعي نقص أو غياب حركة أحد الجانبين. الأسباب Pneumothorax = استرواح الصدر. Pleural effusion = الانصباب الجنبي. Lobar collapse (Atelectasis) = انخماص فص رئوي. Pneumonia = الالتهاب الرئوي. Rib fracture = كسر الأضلاع. علامات زيادة جهد التنفس Accessory muscle use = استخدام العضلات الإضافية للتنفس. Sternocleidomastoid = العضلة القصية الترقوية الخشائية. Scalene muscles = العضلات السُّلمية. Intercostal recession = انغماس المسافات بين الأضلاع. Supraclavicular recession = انغماس فوق الترقوة. Nasal flaring = اتساع فتحتي الأنف. S = Skin (الجلد) يفحص جلد الصدر بحثًا عن: Scar = ندبات العمليات. Sinus = ناسور. Swelling = تورم. Dilated veins = أوردة متوسعة. Skin lesions = آفات جلدية. Bruising = كدمات. Burns = حروق. Cyanosis = زرقة. T = Trachea (القصبة الهوائية) 1. Position هل القصبة في منتصف الرقبة؟ 2. Tracheal deviation (انحراف القصبة) تنحرف بعيدًا عن جهة المرض: Tension pneumothorax = استرواح الصدر الضاغط. Massive pleural effusion = انصباب جنبي كبير. تنحرف نحو جهة المرض: Lung collapse (Atelectasis) = انخماص الرئة. Pulmonary fibrosis = التليف الرئوي. Pneumonectomy = استئصال رئة. 3. Tracheal tug (Oliver's sign) شد القصبة مع كل نبضة قلب. يدل على Aortic arch aneurysm = تمدد قوس الشريان الأبهر. 4. Tracheal thrill رعشة محسوسة فوق القصبة. قد تُشاهد في تضيق شديد بالقصبة الهوائية (Tracheal stenosis) وغالبًا تترافق مع Stridor (الصرير). P = Pulsation (النبضات المرئية) الطبيعي قد تُرى Apex beat = نبضة قمة القلب، خاصة في الأشخاص النحيفين. مكانها الطبيعي: 5th left intercostal space = المسافة الوربية الخامسة اليسرى. Midclavicular line = الخط المنصف للترقوة. غير الطبيعي انتقال أو قوة غير طبيعية لنبضة القمة → Cardiomegaly (تضخم القلب) أو Left ventricular hypertrophy (تضخم البطين الأيسر). نبضات أخرى غير طبيعية قد تشير إلى Aortic aneurysm (تمدد الأبهر) أو تضخم البطين الأيمن. Litten's Sign (علامة ليتن) علامة قديمة تُفحص أثناء Inspection. هي رؤية ظل متحرك على الجزء السفلي من جدار الصدر أثناء الشهيق بسبب نزول الحجاب الحاجز (Diaphragm). وجودها يدل على حركة طبيعية للحجاب الحاجز. غيابها قد يشير إلى: شلل الحجاب الحاجز. Pleural effusion (انصباب جنبي). Pneumothorax (استرواح الصدر). التصاقات الجنب. نادرًا ما تُستخدم حاليًا، إذ استُبدلت بوسائل التصوير مثل الأشعة والموجات فوق الصوتية.

استمارة الانضمام إلى فريق 📣 المدربين والمحاضرين 💻 🧑‍🎓 منصة باحثون التعليمية التوعوية 🤍🩵

مرحبًا بك... 🔴

نؤمن أن الشغف، والإبداع، والقدرة على إيصال المعرفة أهم من الألقاب أو سنوات الخبرة، لذلك ندعو جميع المهتمين بالتدريب والتعليم للتقديم، سواء كنت طالبًا، طالب امتياز، أو أحد العاملين في مختلف التخصصات الطبية و الأكاديمية 🛎 قدم لتكون عضواً فاعلاً معنا في رفع الوعي الصحي ، و إتقان العمل السريري وتدريب الكفاءات بإبداع ودقة و نشر وهي البحث العلمي #⃣

البرامج التي ستقدمها إن شاء الله : 🎯

✅ الخميس: ندوات علمية للكادر الصحي. ⭐ السبت، الأحد، الثلاثاء، الأربعاء: دورات تدريبية تخصصية وعملية. ✅ الاثنين: أمسيات عامة في المهارات الحياتية، والتصميم، والتخطيط، والقيادة، وغيرها

كن معنا وقدم الآن 💎

التقديم سيكون لفترة قصيرة ، ومقاعد محدودة ⚡️ https://forms.gle/QY6oSaHVkgZLXtVBA #فريق_المحاضرين_والمدربين 📑 📚 #باحثون ✅🩵

صباح الخير 🌿

أغلبنا هنا طلاب، وعندنا أهداف كثيرة نسعى لتحقيقها، وأولها النجاح في دراستنا وبناء حياتنا لكن مع ضغوط الحياة أحيانًا يصعب علينا نوازن بين الدراسة، وأهدافنا، ومسؤولياتنا اليومية. وأكيد كل شخص له طريقته المناسبة في التعامل مع هذه التحديات، لكن في فريق باحثون قررنا نناقش أكثر (6) مواضيع يعاني منها أغلب الطلاب

سيتم نشر موضوع واحد كل يومين، وسنبدأ بالموضوع الذي يحصل على أعلى نسبة تصويت

بانتظار تصويتكم ومشاركاتكم، لأن المحتوى بيكون مبني على احتياجاتكم. 💛🩵.

#علو_الهمة #فريق_باحثون_الطبي_التوعوي 💛🩵.

Acute Abdomen ⭐️

𝕄𝕦𝕝𝕥𝕚𝕡𝕝𝕖 🩵 🩺 🔂

بإذن الله نكمل نفهرس محتوى الأساسي بشكل مرتب ما فتح الله علينا فيه ثم بعد ذلك ننزل جدول ١- مراجعة لمواضيع في الأساسية ٢- ننزل حالات طبية