Stable

Что поможет ускорить рост волос? ❤️ Расчесывайте волосы перед сном 🥹 • Начинайте двигаться от корней, стараясь деликатно и равномерно расчесать каждую прядь волос до самых кончиков. Делайте это не менее 1 раза в неделю. • Ежедневное расчесывание волос перед сном активизирует циркуляцию крови в коже головы. В результате это поможет стимулировать рост волос

Советы для кожи с акне 😊 ВАЖНО: Не пытайтесь выдавливать акне! • ОЧИЩЕНИЕ⁣⁣⠀ Ежедневно, утром и вечером, очищайте кожу средствами с фруктовыми кислотами и противовоспалительными веществами. ⠀ ⠀⁣⁣⠀ • ТОНИЗАЦИЯ⁣⁣⠀ Этот этап предназначен выравнять кислотность кожи и мешает жить бактериям, вызывающим акне. Тоник остаётся на коже, поэтому состав должен быть максимально понятным и эффективным. • ПИЛИНГИ⁣⁣⠀ Важно помнить, что при гнойных высыпаниях категорически нельзя использовать пилинги с частицами — они будут ухудшать состояние кожи. Лучше отдать предпочтение пилингам на основе кислот.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ • МАСКИ⁣⁣⠀ Делать 1-2 раза в неделю, подбирать по потребностям кожи. Наносить чистыми руками или кистью (не забывайте мыть кисть с мылом и обрабатывать хлоргексидином).⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀

Как избавиться от черных точек? ❤️ • активированный уголь • желатин • молоко Здесь все просто: смешай несколько размятых таблеток черного активированного угля с ложкой желатина и молока. Разогрей смесь в микроволновке или на водяной бане, но не кипяти. Нанеси маску на проблемные участки (обычно это Т-зона) и подожди полчаса. Когда пленка на лице застынет, сними ее быстрыми движениями.

Успели подписаться? Удаляю?

Как эффективнее учиться? Будьте организованными 💟 Планировщики и дневники, хотя кажутся довольно скучными вещами, но пользуются бесспорной пользой. Следует вести список домашних заданий, проектов и тестов – так вы гарантируете себе то, что не забудете задачи и выполните его вовремя.

Научись говорить красиво ❤️

Удаляю? Успели подписаться?

Как выучить стих или формулу? 💟 • первое повторение — через 15-20 минут после урока • второе повторение — через два часа • третье повторение — на следующий день или через сутки; • четвёртое повторение — через три дня; • пятое повторение — через неделю

С нами ты будешь весить 40 кг 💓 ✅ Простые рецепты для диеты ✅ Тренировки на каждый день ✅ Чат, где поделятся своим опытом в похудении Присоединяйся ,тут весело☕️ https://t.me/+qh1a7JXMIhk4OGRi