Habits | Привычки
Привычки - ключ к изменению жизни. На простом языке рассказываем про психологию привычек. Ссылка на канал - https://t.me/+qUHP_D5UuNwzY2Ri По рекламе: @ftzoriginal Владелец: @ftzoriginal GB
Mostrar más5 230
Suscriptores
-1224 horas
-1027 días
-38530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
🚀 Что скрывается за ленью?
Иногда это признак усталости или стресса. Иногда — страх перед провалом или нежелание менять привычный порядок вещей.
Важно понимать, что борьба с ленью начинается с понимания ее причин.
Разберитесь, что скрывается за вашей ленью, и вы сможете найти способы ее преодоления.
💠Habits | Привычки
🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️ Научитесь молчать
Иногда самое мудрое, что можно сделать, — это просто помолчать. Молчание может дать вам время подумать, понять и успокоиться.
Это также может помочь вам избежать ненужных конфликтов и недоразумений. Так что не бойтесь иногда просто заткнуться и послушать.
💠Habits | Привычки
Photo unavailableShow in Telegram
🧩 Не оставляй мечты мечтами
Мечты — это твои цели, желания и амбиции. Иногда мы склонны просто мечтать о чем-то, но чтобы это стало реальностью, нужно действовать.
Например, если ты мечтаешь о новой карьере, начни изучать необходимые навыки или ищи подходящие вакансии.
💠Habits | Привычки
Photo unavailableShow in Telegram
🗃 Высказывайте своё мнение
Каждый имеет право на свое мнение. Это то, что вы думаете и чувствуете о чем-то.
Не бойтесь говорить о своих мыслях. Ваше мнение важно, и оно может внести вклад в разговор или решение.
Главное — высказывать его уважительно и слушать мнение других. Это способ делать мир интереснее и понимать друг друга лучше.
💠Habits | Привычки
👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
🚀 Ты — главный герой фильма
Каждый день ты создаешь свой собственный сценарий. Ты выбираешь, какие события будут заполнять твою жизнь и какие роли ты сыграешь.
Так что не забывай, что ты — главный герой своей истории, и ты можешь сделать её увлекательной и незабываемой.
💠Habits | Привычки
❤ 9💯 2
Photo unavailableShow in Telegram
🧩 Там ли ты ищешь то, о чём мечтаешь?
Задумайтесь, где вы ищете то, о чем мечтаете? Иногда наши мечты и цели могут быть ближе, чем кажется. Может быть, они рядом с вами или в ваших возможностях.
Не ограничивайте себя, ища далеко, и обратите внимание на то, что уже есть рядом. Мечты могут оказаться ближе, чем вы думаете.
💠Habits | Привычки
👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
🔥 Расставь приоритеты
Определите, что для вас самое важное, и делайте это в первую очередь. Например, если здоровье важнее всего, заботьтесь о нем.
Если семья — уделяйте ей больше времени. Так вы сделаете жизнь более удовлетворительной.
💠Habits | Привычки
👍 3🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
🗳 Будьте собой
Иногда мы стараемся подстроиться под ожидания окружающих, но помните, что ваша уникальность — это ваша сила.
Каждый из нас уникален в своем роде, и именно это делает мир разнообразным и интересным местом.
Не бойтесь выделяться из толпы. Это может быть ваши увлечения, стиль одежды, точка зрения или даже хобби.
💠Habits | Привычки
🔥 4
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️ Сидячая жизнь — путь к краткой жизни
Когда вы проводите большую часть дня в сидячем положении, это может увеличить риск различных заболеваний, включая ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и даже депрессию.
Недостаток физической активности также может сократить вашу продолжительность жизни.
🔥 — чем больше огней, тем качественнее контент!
💠Habits | Привычки
🔥 13
Photo unavailableShow in Telegram
🔥 Избегай стремления к идеалу
Все мы совершаем ошибки и имеем недостатки. Именно они делают нас уникальными и человечными.
Вместо того, чтобы стремиться к идеалу, цените себя такими, какие вы есть, и растите, учась на своих ошибках.
Жизнь становится ярче, когда вы принимаете себя и других такими, какие они есть.
— Понравился пост? Оцени его реакцией!
💠Habits | Привычки
🔥 4👍 1