Мужская дисциплина

🤨МУЖСКИЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ Чё делать, когда шлюха выдала себя

Твоя девушка изменила тебе? Похуй, мир на пизде не распался, бро, так что нехуй унывать

1️⃣ Мусор сам себя отсеял. Подумай, как тебе повезло, что ты узнал об этом сейчас

Ты ведь мог с ней дальше семью строить

2️⃣ Не бегай за ней и нихуя из неё не выбивай. Тебя предали, значит прощения нету этой бляди женщине, моментально пока

Ни за что не прощай её, не ведись на слёзы, сопли. Нужно головой было думать, а не пиздой

3️⃣ Да, брат, тяжело, сам проходил и через такое, но ты должен уважать себя

Направь эти эмоции в дела

4️⃣ Не оставайся её "другом". Думаешь, может пися перепадёт? Ты чё, ёбу дал. Нахуй тебе "дружить" с человеком, который тебя предал

Это как убийце протянуть нож после удара

Оборви с ней все связи (и половые), удали фотки, переписки и живи своей жизнью, не жалей то время, иначе упадёшь в уныние😢

Нету смысла винить в чём-то себя, ты просто не нашёл нужного человека

Простил бы измену? 🌟 — нет, пошла нахуй 🤡 — да, я же её люблю

Трейдинг — легкие деньги, которые может заработать каждый На трейдинге уже зарабатывают миллиарды, а вы все чего-то ждёте. Достаточно подписаться на канал с бесплатными сигналами и действовать по инструкции: –> Покупаешь по сигналу –> Продаёшь по сигналу –> Забираешь прибыль Проще пареной репы, а зарабатывать за день можно десятки тысяч, фактически лёжа на диване. Скоро канал закрывается и станет платным! Успей подписаться: @signal

НЕ ЕШЬ ПИРОЖОК Пора бы тебе прорисовать свои кубики, диски от пивного пуза на животе уже не в моде

Тебе нужно подсушить жирок🍗

Как правильно сушиться

– Для начала твоя задача скинуть лишние кг, чтобы не упали твои гормоны и ты не оброс жиром ещё больше

🤩 Сбалансируй свой рацион, хавай больше белка, полезных омега-3 жирных кислот, медленных углеводов. Откажись от ёбаных печенюшек и газировки со "Сперма и точка"

Подружись с нежирным мясом, хавай яйца, овощи обязательно, чтобы ты мог просраться, морепродукты, и топ это рис, он бустит очень

🤩 Кардио, бегай, делай бёрпи, делай упражнения со скакалкой, боксируй, больше интенсивных нагрузок 🤩 Нормально спи, иначе ты распузеешь по женскому признаку, обвиснут титьки и вырастут бока, ведь гормончикам пизда 🤩 Забудь про алкашку, алкоголь угнетает тест и вырабатывается эстроген, от чего тоже свистнет пузо и сиськи

Главное, хавай меньше, чем тратишь, чтобы твой жирок тратился на энергию🕶

Сухой или жирный? 🌟 – сухой как рыба вяленная 🤡 – жирный

УМЕЙ ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ Ты должен уметь дать пизды, как словесной, так и кулачной, но не терпеть Без умения драться, ты можешь отхватить хорошей пизды, поэтому научись бить лица😒 Прочитай эти посты: – Стойка в драке – Как дать пизды обидчику

Ты должен уметь отстоять свои границы🌟

🤝Учись отвечать на манипуляции, часто какой нибудь Лёха Сизый берёт на ужас лохов, а те ведутся

Так вот, не будь лохом, чувствуешь, что тебя как лапуха греют, отвечай

🤝Качай умение выходить из конфликтных ситуаций, это лучше всего работает на практике, но банально начни с гайдов на ютубе

Не надо идти на улицу и практиковаться намерено

🤝Не позволяй себя унижать. Хавать всё дерьмо, лишь бы выйти из конфликта, не вариант, умей поставить себя правильно и не унижайся Бразе, ты в МУЖСКОЙ ДИСЦИПЛИНЕ, это значит я выбью из тебя всё терпильство и сделаю из тебя мужчину😎 Постоишь за себя или стерпишь? 🌟 – да ты не видел мою мощь 🤡 – стерплю, зато цел буду

НАУЧИСЬ САМООБЛАДАНИЮ Без навыка самообладания ты будешь тупой истеричкой, которую жизнь нагнёт очень жёстко рано или поздно😣 1️⃣Качай интеллект. Без банального понимания ситуации ты можешь наговорить полной хуйни, а потом жалеть, ум твой лучший друг

Также качай эмоциональный интеллект, чтобы понимать других

2️⃣Разбирайся в себе. Вылезай из мобилки в свободное время и больше думай, анализируй свои чувства и мысли, без этого ты просто не будешь себя понимать

Сидя в телефоне ты прокачаешь только геморрой и тупость

3️⃣Вымещай негативную энергию. Например, попизди грушу, поотжимайся, побегай, твой пыл уйдёт и тебе проще будет себя контролировать, особенно поможет в долгосрок

Имея самоконтроль ты станешь ёбаной машиной, устойчивой к любой хуйне, так что выходи из зоны комфорта и тренируйся🤩

Умеешь себя контролировать? 🌟 – это я отлично умею 🤡 – чуть что, сразу плаки

СТАЛ ОТЦОМ В 17 ЛЕТ Этот парень был обычным дрищём в свои 14, пока не решил реализовать 100% потенциала своего тела. 3 года упорного труда, и он стал крупнее своего отца. Имея при этом идеально красивое лицо и мускулы. Все методики, которые он использовал собраны в канале Строго по мужски: — Как построить тело Аполлона — Гайд на вечно зеркальную кожу — Как прокачать челюсть без мьюинга Подписывайся, и станешь для неё папочкой: @strongman

Мужики, сегодня вы сами ручаетесь за свой день, без моих заданий💪 Лучше напишите, какая у вас мечта цель? Моя мечта в финансовом плане, купить кгда нибудь LEXUS LX570 🌟 - щас напишу свою мечту

— Админ, как ты спишь по 5-6 часов и работаешь? — Я каждое утро: 🤡 — Я такая же хуйня