Здоровье тела

Автор проекта о здоровом образе жизни, психологии и медицине - врач, кандидат медицинских наук, онкопсихолог ведёт канал, который будет полезен всем, кто интересуется, как поддержать свой иммунитет и сохранить здоровье На этом канале вы узнаете: ☘️ Чем опасен жир в области живота? ☘️ Что делать, когда на душе плохо? ☘️ 5 важных факторов, которые помогут вам справиться с болезнью. ☘️ Как поймать онкологию в «зачаточном» состоянии? ☘️ Какие анализы можно сдать, если «упадок сил». ☘️ Кому необходимо есть брокколи? А также множество разнообразных фактов, связанных с ОНКОЛОГИЕЙ, ЗДОРОВЬЕМ, НАУКОЙ и МЕДИЦИНОЙ Коротко о важном, без воды и потери времени. Интересные и полезные посты в стиле «прочитал, понял, применил».  👉 Переходите и подписывайтесь на канал Онкопсихолог. Наука и Медицина Человеку нужен человек, которому не всё равно

Делайте эти упражнения, если у вас кружится голова Здоровье тела

Опасный продукт для вашего здоровья Здоровье тела

Вариант питания на 1400 ККАЛ ▫️Завтрак Яичница 2 яйца, сыр 30гр, горошек 50гр, оливки 20гр, шоколад 15 гр ▫️Перекус банан, фундук 20гр ▫️Обед макароны с сыром и яйцом: макароны из тсп 60гр, сыр 25гр, яйцо 1шт. Огурец 50гр, 1чл оливкового масла ▫️Ужин грудка 120гр, фасоль 100гр, масло оливковое 1чл, йогурт греческий 30гр ❗️На таком рационе можно худеть👍 Здоровье тела

Витаминный чай из крапивы, изюма и шиповника. 👌Возьмите 3 ст. л. сушеных плодов шиповника, 1 ст. л. изюма и 3 ст. л. листьев крапивы. Перемешать и использовать для заварки по 1 ст. л. смеси на 2 стакана кипятка. Напиток необходимо кипятить в течение 10 минут на слабом огне, настаивать в темном месте в течение 4 часов, процедить через марлю и пить несколько раз в день по 0,5 стакана. 📌Витамины и микроэлементы делают этот напиток хорошим тонизирующим и противовоспалительным средством. Кроме того, крапива обладает еще и кровоочистительным действием, что благотворно скажется и на состоянии вашей кожи. Здоровье тела

👉Беспокоят вены и сосудистые "звездочки" на ногах? 👌Залейте 2 столовые ложки измельченной луковой шелухи 100 мл водки. Настаивать 7 дней. Процедить, принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Или: 2 столовые ложки луковой шелухи залейте 400 мл кипятка, настаивайте 6 часов, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды 7-10 дней. Повторный курс после недельного перерыва. Здоровье тела

Очень страшно! Здоровье тела

Морковь, мед и лимон для здоровья глаз — морковь - 2 шт. крупные — лимоны - 1 шт. — мед - 1 ст. 🔸Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. 🔸Можно использовать и кожуру лимона, но лишь при условии, что это био лимон, так как остальные опрыскиваются химикатами. 🔸Добавить лимоны к морковке. Залить медом. Перемешать вилкой. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды. ❗️Этот простой рецепт очень полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой. Здоровье тела

Как помочь своему желчеоттоку❤️ Здоровье тела

Интересный совет 📌 Здоровье тела