ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ

Чому втрачається інтерес, коли на почуття відповідають взаємністю.

Разом із переходом на глибший етап стосунків приходить відповідальність, думки про те, що партнер - це не на один день, не на два, а на роки або все життя, і бачитись із ним будеш щодня, а не як із подругою - на вихідних, коли настрій гарний. І разом із цим піднімаються страхи.

🔴Один зі страхів - втрата свободи, незалежності власного "я". Стосунки можуть асоціюватися з обмеженнями.  🔴Інший страх - відкриватися почуттями, стати недосконалою, показати свої вразливі місця і справжнє "я" партнеру. Це безпосередньо пов'язано зі страхом зіткнутися з відкиданням. 🔴Також втрата інтересу може бути пов'язана із залежністю від яскравих емоцій, які є на початку стосунків. Глибокі стосунки - це про щирість, довіру, стабільність, побут. 🔴Тим, хто женуться за ейфорією, це бачиться нудним, і вони переключаються на нових партнерів, нові завоювання. Приєднатись ➡️ Практична психологія

😊 Драгобрат + озеро Герешаска Головне чому ми сюди їдемо - це дати собі новий простір для свіжих думок і побачити яка красива природа ховається від нас високо в горах. Що входить у вартість : 💚Проживання у красивому готелі на Драгобраті 💚Сніданки у готелі 💚Зустріч світанку на горі разом з хмільним шампанським 💚Джипінг вздовж Свидовецького гірського масиву + Пікнік біля озера Герешаське 💚Практики з картами МАК на тему «В пошуках ресурсу» 💚Медитативне малювання з краєвидом 💚Вечірні купання у карпатському чані Вартість участі: ✅3 дні/2 ночі - 9500 грн ✅4дні/3 ночі  - 12 700 грн

Подяка собі. ❤️ Найпростіший спосіб підвищити свої вібрації, а отже, стати щасливішими - почати дякувати. Про це багато хто знає, але ось забувають дякувати собі. ❤️ Привчіть себе бути вдячними собі. Ви ж стараєтеся, стільки всього в житті робите як для себе, так і для оточуючих. Цінно вміти дякувати собі. До речі, від цього ще й самооцінка підвищується. ❤️ Дякуйте собі за сьогоднішній день, який ви проживаєте в гармонії з собою. Дякуйте собі за сильні рішення, які змінили ваше життя на краще. ❤️ Дякуйте собі за довіру життю, за турботу про себе, про своїх близьких, за те життя, яке ви собі створюєте, за друзів, за добрі стосунки, за все, що ви маєте, і за все, чого у вас немає. Приєднатись ➡️ Практична психологія

Друзі, щоб не сталося, ніколи не опускайте руки! Вірте в себе, навіть якщо ніхто навколо не вірить. Не давайте їм засумніватися в собі, не давайте вбити їм у вас любов і ніжність. За найважчих обставин зберігайте свої серця добрими й люблячими. Але вмійте дати відсіч тим, хто зазіхає на ваш мир, порядок і цілісність ваших душ! Тримайте душі відкритими, але не дозволяйте заходити в їхній храм у брудному взутті. Будьте здатні тримати удар, немов кішки, грійтеся на сонечку, але будьте готові до стрибка в будь-яку секунду. І любіть, чуєте, любіть усім вашим гарячим серцем, поки б'ється воно у ваших грудях. Не бійтеся дарувати любов, чим більше ви її віддаєте, тим більше її у вас залишається. Приєднатись ➡️ Практична психолог

📣 Відкрито набір на практичний курс "Психологічне консультування"! Для кого: ✓ випускники психологічних факультетів, ✓ працівники допоміжних професій, ✓ ті, хто хоче глибше розібратись у своїх психічних процесах. Що ви отримуєте: ✓ здобуття професійного мислення, ✓ розширення свідомості, ✓ створення особистого портфелю технік, ✓ пропрацювання професійних, особистих страхів та будь-яких інших запитів. ✓ практика з реальними клієнтами. ✓ По закінченню курса - сертифікат психолога-консультанта міжнародного зразка з випискою, приватна практика  в ГО Sonze e.V. 🟠 Тривалість програми 3 місяці. Онлайн 2 рази на тиждень: ✓ вівторок (з 18:00), ✓ середа (з 18:00). Тривалість зустрічей: 3 години. 🟠 Старт літнього потоку: 27 травня 2024 р. 🟠 Вартість: при сплаті одним платежем за весь курс 250 €. Можлива оплата частинами на 3 платежі по 90 €. Залишились питання? Пиши в особисті @KandalovaDarya 💬 Реєстрація: https://docs.google.com/forms

Прості поради для підвищення самооцінки: 🔘Не порівнюйте себе: зосередьтеся на власних успіхах. 🔘Не лайте себе: вчіться на помилках. 🔘Приймайте компліменти: вірте у свої сильні сторони.. 🔘Займайтеся улюбленою справою: відчуйте щастя. 🔘Складіть список досягнень: пишайтеся собою. 🔘Запишіть свої якості: знайте свої переваги. 🔘Афірмації: повторюйте позитивні твердження про себе. 🔘Будьте собою: не намагайтеся бути кимось іншим. 🔘Вірте в себе: ви здатні досягти всього, що забажаєте. Приєднатись ➡️ Практична психологія

Що не є любов'ю до себе?  👉 Егоїзм. Любов до себе не прирівнюється до самоодержимості. Але як у польоті потрібно надіти маску самому, а потім уже ближньому, спочатку заведено подбати про себе, щоб потім мати енергію допомагати оточуючим. 👉 Гріх. Любов не може зневажати морально-етичні норми. Тому жодні злі вчинки не мають виправдання. Головний маркер визначення правомірності своїх діянь - стався до інших так, як хочеш, щоб ставилися до тебе. 👉 Самовиправдання. Задовольняючи свої потреби, не забувайте і про особисті кордони себе та оточуючих. Не тільки "хочу", а й "треба". Інакше суцільне потурання своїм слабкостям до добра не доведе. 👉 Упевненість, що оточуючі вам винні. Це не так. Усі ми маємо свої законні потреби та хочемо визнання власної цінності. Але ці природні прагнення не мають нічого спільного з нездоровими завищеними амбіціями та невгамовними бажаннями. Приєднатись ➡️ Практична психологія

ЕРА ЖІНКИ. ІТАЛІЯ 😍 📍Тоскана, Монтекатіні-Терме Дати: 14.06-21.06 Тотальне перезавантаження та переосмислення себе всього за 7 днів 💛 На тебе чекає надпотужна програма жіночих практик: йога, енергопрактики, медитації 🧘🏼‍♀️ Проживатимемо в готелі ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Palazzo Belvedere: ➖ двомісне розміщення з двома окремими ліжками ➖ сніданки включено ➖ СПА ✨Екскурсії до: ➖ Пізи ➖ Флоренції ➖ Прогулянка фунікулером та стародавнім містом ➖ Лазурний пляж 🤩ХОЧЕШ З НАМИ? Тоді пиши в особисті 🔵 @yanamaste та забирай своє місце по супер вартості 📷Instagram Яни: https://www.instagram.com/yana.dakhno 🔵Телеграм ретриту: https://t.me/+izvvlOAPVh8wZDBk

ВАЖЛИВІ ЖИТТЄВІ ПРАВИЛА  ✔️Нікому до тебе немає справи. Всі зайняті собою, точно так само, як і ти. ✔️Не буває так, щоб щось було настільки погано або настільки чудово, як здається на перший погляд. ✔️Поводься з людьми так, як хочеш, щоб вони поводилися з тобою. ✔️Насправді важливих речей у житті дуже мало. Перш ніж морочити собі голову, запитай себе: "Це дійсно так важливо, чи мені так здається? ✔️Ключ до перемоги - вміння пережити поразку і рухатися далі. ✔️Будь чесним і добрим. ✔️Купуй лише ті речі, від яких хочеться підскочити і й трохи потанцювати. ✔️Довіряй інстинктам, а не своїй запальній уяві. ✔️Життя - не пікнік на травичці. Не чекай, що все буде справедливо і чудово. ✔️Іноді доводиться похилитися. ✔️Не треба жалкувати про ніщо. Пам'ятай: з урахуванням особливостей твоєї особистості та стану світу в той момент, ти не міг поступити інакше.  ✔️Єдине, що ти можеш змінити, - це теперішнє, тому вчись на своїх помилках. Приєднатись ➡️ Практична психологія

Щастя любить тишу... 🟡Не дарма кажуть, що щастя любить тишу... Насправді варто пам'ятати, що в цьому світі не так уже й багато людей, готових щиро за тебе порадіти. 🟡А ось заздрості, злоби й жовчі хоч відбавляй! Сумно, але факт. Але так вже влаштована людина, що будучи щасливою, хоче поділитися цим своїм станом з усіма навколо. І забуває одну просту істину: коло це краще звузити. 🟡Хочеш поділитися своїми успіхами, удачею, поділися! Але тільки з найближчими. Тими, хто знає, який шлях довелося тобі подолати і яку ціну заплатити в житті. Грій своє щастя всередині себе, не віддавай його на розтерзання натовпу. Приєднатись ➡️ Практична психологія