preventivesupplements

ЧАСТЬ 2 Если вы постоянно испытываете чувство сытости, значит вы постоянно находитесь в оксидативном стрессе, буквально завалены свободными радикалами,  потому что именно молекулы оксидативного стресса,  снижая грелин , вызывают насыщение.    Прием пищи, по сути, тоже оксидативный стресс и когда мы принимаем пищу, то она попадает в митохондрии и они начинают крутиться и производить энергию, но помимо этого они выделяют свободные радикалы, которые воздействуют на головной  мозг и говорят ему  «я сыт, прекращай есть, митохондрии уже хорошо работают, энергии достаточно».   Мы прекращаем есть, после фазы сытости начинает наступать фаза голода.   Фаза голода говорит нам о том, что у нас закончился оксидативный стресс, у нас начинают вырабатываться антиоксиданты.   Некоторые люди боятся голода. Как только у них проходит чувство сытости им обязательно нужно что-то положить в рот. Чувство голода им непривычно, они бояться его и сразу хотят от него избавиться.   Но важно отличать кратковременный голод(полезный) от хронического недоедания(вредный)   Если вы постоянно едите, постоянно жуете, не делаете никакого перерыва, то вы находитесь в непрерывном  оксидативном стрессе. Именно поэтому важно чувствовать голод хотя бы один раз в день.   Именно во время голода начинаются репаративные процессы, процессы очищения от свободных радикалов.   И наоборот, если вы не испытываете чувство голода, если у вас всегда чувство сытости, то у вас огромный оксидативный стресс. Грелин никак не может повысится в таких условиях     Выводы:   1️⃣Хотите жить дольше и меньше болеть? Позвольте своему организму испытать голод, не начинайте есть до тех пор, пока не будете по настоящему голодны   2️⃣Всегда без аппетита? Это сигнал к тому, что в организме много свободных радикалов.  Есть либо дефектная детоксикация в печени, либо больные митохондрии. 3️⃣Включайте хотя бы в рацион больше полифенолов  и антиоксидантов-все, что имеет яркую насыщенную окраску(томатная паста, красный лук, черника, клюква, облепиха, черная смородина, ежевика)

💙💙💙💙💙💙💙💙 после МРТ/КТ — тут писала про МРТ и обещала вам пост о том, как поддержать себя после него с помощью добавок ➖ сохраняйте, делитесь, применяйте 🔵Магний - 600-1200 мг 🔵Цинк 15мг 🔵Селен бездрожжевой 100мкг 🔵Витамин С 1000-2000мг 🔵Витамин Е содержащий все изомеры- 4 вида токоферолов и 4 вида токотриенолов 200 МЕ 🔵Экстракт кинзы 🔵Хлорофилл 🔵Куркумин фитосомы 🔵Молочный чертополох 🔵ЭДТА- под контролем врача, умеющего работать с хелаторами Курс - 7 дней после проведения МРТ/КТ ❗️ Помните, что на любую добавку/препарат может быть индивидуальная реакция Благодарности принимаю в виде реакций и подписки на канал 🔥

Подкаст на тему «Лечение зубов у детей: под седацией или без?» Дисклеймер: информация не несёт призыв к действиям. Для принятия решения нужна консультация врача, в оптимуме, интегративного. Оптимально найти врача, который лечит без седации. И это ЛУЧШИЙ вариант👌🏻 Однако, ситуации бывают разные. Кариес – это инфекция, которая пагубно влияет на весь организм. Обязательно лечите детям и молочные зубы✔️ Своему ребёнку лечу без седации, просто под местной анестезией. Эмоционально терпимо. Обязательно прочитайте комментарии врачей 👇🏻

🔸У моего ребенка очень низкий болевой порог. Обсудили этот момент с стоматологом нашим, оказалось у мепивастизина эффект слабоватый, время действие короткое, так что нужно готовиться к севорану ин шаа Аллах так не хотела севоран…

Ассаляму ьалейкум! У второй дочки заболел зуб 1,5 недели назад. И вот нам нужно было сдать аллергопробы. Сдавали в сперва на убистезин, убистезин форте👉 аллергия Дальше на следующий день лидокаин 👉 аллергия Вчера на 👉 септанест зеленый септанест синий ораблок красный ораблок синий 👇 И на все аллергия📌 И в чате на обучении как раз задавала свой вопрос. Такую информацию мало где можно встертить, на вес золота 💎

Скидываю вам Мега важную и интересную инфо со сторис Натуродок , чтобы вы в любое время могли зайти и посмотреть 😊

А вот этот мой любимчик 💛💛💛

🔸Для разжижения мокроты ингаляции с Флуимуцилом. Так же о нем давно рассказывала Аллиярова Светлана, как прекурс глутатиона

🔸Завтра, ин шаа Аллах обсудим дальнейшую тактику с врачом