•САМОПОЗНАНИЕ• c ЕЛЕНОЙ ФИЛЛ
🗣️Сбросить вес, найти мотивацию - не главное! 🫂Принять себя не идеальную и захотеть стать лучше -основа изменений! ❤️🔥В КАНАЛЕ: Простые действия на пути самосовершенствования! 💌Для связи: @ElenaFill_trener 📲Сайт: https://elenafill-trener.tilda.ws/
Mostrar más855
Suscriptores
-5224 horas
+2107 días
+8130 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Друзья, проголосуйте👆 за мой канал, кому не сложно ❤️
Всех обняла🌹
❤ 2
👋 У Вас популярный канал — @cbcoaching. Вашему каналу теперь доступно оформление внешнего вида, которое выделит его среди других.
Настройки оформления — это эксклюзивный набор опций; Ваш канал должен достичь определённого уровня, чтобы Вы могли применить каждую из них. Предложите подписчикам проголосовать за канал по ссылке: https://t.me/cbcoaching?boost. Чем больше у канала голосов, тем выше его уровень. С каждым новым уровнем открывается ещё больше возможностей.
Вы также можете 🎁 разыграть призы; по итогам розыгрыша случайные подписчики получат Telegram Premium в подарок. За каждую разыгранную подписку Ваш канал получит 4 голоса. С недавнего времени проводить розыгрыши стало ещё удобнее — теперь Вы можете выбрать увеличенный срок проведения розыгрыша, добавить собственные призы и автоматически опубликовать список победителей при подведении итогов.
•САМОПОЗНАНИЕ• c ЕЛЕНОЙ ФИЛЛ
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
❤ 2
А вы знали что?
Мозг не устает от интеллектуальной работы. Усталость возникает в результате эмоций и переживаний. При умственной работе состав крови, поступающей в мозг не меняется. А вот качество этого состава уже зависит от нас.
Не забываем соблюдать питьевой режим. Мозг боится несбалансированных диет и обезвоживания. Он примерно на 75% состоит из воды, и каждый день потребляет больше всего энергии в организме на свою работу. Если воды или полезных элементов ему станет не хватать, то человек это ощутит. Будет постоянно чувствовать себя усталым, не сможет сосредотачиваться, начнет страдать проблемами с памятью. Важно пить необходимое количество чистой воды и употреблять полезную пищу: овощи, фрукты, мясо и рыбу.
#интересныйфакт
👍 5❤ 2
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Когда негативные установки заполняют все мысленное пространство, не так просто начать думать позитивно.
Чтобы изменить мышление нужно время, но есть и простые способы, которые применить может каждый: медитации и аффирмации. Сегодня поговорим про аффирмации. Правда делать это придётся регулярно.
Подбор позитивных утверждений, направленных на внедрение в сознание позитивных установок, является важным шагом на пути к изменению нашего мышления.
Когда мы осознаем, что мысли и слова имеют силу, мы можем выбирать аффирмации, которые активно поддерживают нашу желанную реальность.
Сегодня предлагаю аффирмации, связанные с финансовым благополучием, карьерным успехом и достатком:
▶️Я заслуживаю изобилия и процветания во всех аспектах своей жизни.
▶️Каждый день мой доход увеличивается, и я привлекаю финансовое благополучие.
▶️Я притягиваю возможности для успеха и достатка.
▶️Моя жизнь наполнена изобилием и радостью.
▶️Я свободно принимаю деньги в свою жизнь и использую их для блага.
▶️У меня есть все необходимое, чтобы достичь финансовой независимости.
▶️Я открыта для изобилия и готова принять его в свою жизнь.
▶️Моя жизнь преисполнена изобилием, любовью и благополучием.
▶️Я притягиваю изобилие и процветание в свою жизнь.
Продолжите своими вариантами
▶️Выпишите минимум три аффирмации, которые исходят прямо от сердца❤️
👍 3
03.05.24 Карта дня
Не позволяйте своему прошлому диктовать свое будущее. Сделайте так, чтобы будущее диктовало настоящему.Витор Белфорт Согласна на все 💯. Пишите в комментариях как вам откликается данное послание?
👍 5
Про то как сделать свои опоры крепкими поговорим на марафоне.
Более подробно можно будет узнать на вводном бесплатном эфире 13 мая
Регистрация по ссылке
https://t.me/+CpAL5PvLWOJhNWFi
🔥 4
02.05.24 Карта дня
Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух.Из т/с Hitch Предлагаю поразмышлять вот над чем: А у вас много таких моментов, когда от счастья захватывает дух или их можно пересчитать по пальцам ? Делитесь в комментариях👇
👍 1❤ 1
С чем у вас ассоциируется 1 мая?Anonymous voting
- Парк и красные флажки
- Шашлыки и дача
- Запахи весны
- Свой вариант (в комментариях)
С праздником, друзья! ❤️
Надеюсь, у всех прекрасное настроение, как проходят ваши выходные? Удалось подзарядиться?
Жизнь состоит из мелочей, поэтому я ее не разделяю на работу и отдых. Я наслаждаюсь каждым моментом и использую возможности отдохнуть и по-работать там, где они появляются.
Сегодня не исключение, и я продолжаю переговоры по марафону, на который с удовольствием вас приглашаю! 🤗
Если вы готовы к принятию нового опыта в свою жизнь, то ждем вас с
https://t.me/alfastyles
на марафоне, который стартует 13 мая!
В первый день будет входной бесплатный вебинар! Переходите по ссылке
https://t.me/+CpAL5PvLWOJhNWFi
И до встречи в прямом эфире!
Всех обняла!❤️
❤ 3