cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

•САМОПОЗНАНИЕ• c ЕЛЕНОЙ ФИЛЛ

🗣️Сбросить вес, найти мотивацию - не главное! 🫂Принять себя не идеальную и захотеть стать лучше -основа изменений! ❤️‍🔥В КАНАЛЕ: Простые действия на пути самосовершенствования! 💌Для связи: @ElenaFill_trener 📲Сайт: https://elenafill-trener.tilda.ws/

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
855
Suscriptores
-5224 horas
+2107 días
+8130 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

Друзья, проголосуйте👆 за мой канал, кому не сложно ❤️ Всех обняла🌹
Mostrar todo...
2
👋 У Вас популярный канал — @cbcoaching. Вашему каналу теперь доступно оформление внешнего вида, которое выделит его среди других. Настройки оформления — это эксклюзивный набор опций; Ваш канал должен достичь определённого уровня, чтобы Вы могли применить каждую из них. Предложите подписчикам проголосовать за канал по ссылке: https://t.me/cbcoaching?boost. Чем больше у канала голосов, тем выше его уровень. С каждым новым уровнем открывается ещё больше возможностей. Вы также можете 🎁 разыграть призы; по итогам розыгрыша случайные подписчики получат Telegram Premium в подарок. За каждую разыгранную подписку Ваш канал получит 4 голоса. С недавнего времени проводить розыгрыши стало ещё удобнее — теперь Вы можете выбрать увеличенный срок проведения розыгрыша, добавить собственные призы и автоматически опубликовать список победителей при подведении итогов.
Mostrar todo...
•САМОПОЗНАНИЕ• c ЕЛЕНОЙ ФИЛЛ

Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.

2
А вы знали что? Мозг не устает от интеллектуальной работы. Усталость возникает в результате эмоций и переживаний. При умственной работе состав крови, поступающей в мозг не меняется. А вот качество этого состава уже зависит от нас. Не забываем соблюдать питьевой режим. Мозг боится несбалансированных диет и обезвоживания. Он примерно на 75% состоит из воды, и каждый день потребляет больше всего энергии в организме на свою работу. Если воды или полезных элементов ему станет не хватать, то человек это ощутит. Будет постоянно чувствовать себя усталым, не сможет сосредотачиваться, начнет страдать проблемами с памятью. Важно пить необходимое количество чистой воды и употреблять полезную пищу: овощи, фрукты, мясо и рыбу. #интересныйфакт
Mostrar todo...
👍 5 2
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 Когда негативные установки заполняют все мысленное пространство, не так просто начать думать позитивно. Чтобы изменить мышление нужно время, но есть и простые способы, которые применить может каждый: медитации и аффирмации. Сегодня поговорим про аффирмации. Правда делать это придётся регулярно. Подбор позитивных утверждений, направленных на внедрение в сознание позитивных установок, является важным шагом на пути к изменению нашего мышления. Когда мы осознаем, что мысли и слова имеют силу, мы можем выбирать аффирмации, которые активно поддерживают нашу желанную реальность. Сегодня предлагаю аффирмации, связанные с финансовым благополучием, карьерным успехом и достатком: ▶️Я заслуживаю изобилия и процветания во всех аспектах своей жизни. ▶️Каждый день мой доход увеличивается, и я привлекаю финансовое благополучие. ▶️Я притягиваю возможности для успеха и достатка. ▶️Моя жизнь наполнена изобилием и радостью. ▶️Я свободно принимаю деньги в свою жизнь и использую их для блага. ▶️У меня есть все необходимое, чтобы достичь финансовой независимости. ▶️Я открыта для изобилия и готова принять его в свою жизнь. ▶️Моя жизнь преисполнена изобилием, любовью и благополучием. ▶️Я притягиваю изобилие и процветание в свою жизнь. Продолжите своими вариантами ▶️Выпишите минимум три аффирмации, которые исходят прямо от сердца❤️
Mostrar todo...
👍 3
03.05.24 Карта дня
Не позволяйте своему прошлому диктовать свое будущее. Сделайте так, чтобы будущее диктовало настоящему.
Витор Белфорт Согласна на все 💯. Пишите в комментариях как вам откликается данное послание?
Mostrar todo...
👍 5
Про то как сделать свои опоры крепкими поговорим на марафоне. Более подробно можно будет узнать на вводном бесплатном эфире 13 мая Регистрация по ссылке https://t.me/+CpAL5PvLWOJhNWFi
Mostrar todo...
🔥 4
02.05.24 Карта дня
Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух.
Из т/с Hitch Предлагаю поразмышлять вот над чем: А у вас много таких моментов, когда от счастья захватывает дух или их можно пересчитать по пальцам ? Делитесь в комментариях👇
Mostrar todo...
👍 1 1
С чем у вас ассоциируется 1 мая?Anonymous voting
  • Парк и красные флажки
  • Шашлыки и дача
  • Запахи весны
  • Свой вариант (в комментариях)
0 votes
С праздником, друзья! ❤️ Надеюсь, у всех прекрасное настроение, как проходят ваши выходные? Удалось подзарядиться? Жизнь состоит из мелочей, поэтому я ее не разделяю на работу и отдых. Я наслаждаюсь каждым моментом и использую возможности отдохнуть и по-работать там, где они появляются. Сегодня не исключение, и я продолжаю переговоры по марафону, на который с удовольствием вас приглашаю! 🤗 Если вы готовы к принятию нового опыта в свою жизнь, то ждем вас с https://t.me/alfastyles на марафоне, который стартует 13 мая! В первый день будет входной бесплатный вебинар! Переходите по ссылке https://t.me/+CpAL5PvLWOJhNWFi И до встречи в прямом эфире! Всех обняла!❤️
Mostrar todo...
3