Ближе к себе
11 715
Suscriptores
-1224 horas
-1417 días
-16230 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
🌸 Как сформировать полезную привычку?
➖ Продвигайтесь постепенно. Достигнуть первых успехов легко, главное помнить, что оставаться на одном уровне означает регресс.
➖ Проявляйте терпение. Терпение – ключевой навык в формировании привычки. Удерживайте тот темп, который вы можете выдержать. Успех зависит от терпения.
➖ Начинайте с самых простых привычек. Сила воли нуждается в тренировке, как мышцы. Если вам трудно приступить к часовой тренировке, начните с 10 минут — это лучше, чем ничего.
Photo unavailableShow in Telegram
Жизнь - это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
Photo unavailableShow in Telegram
Если вы что-то боитесь сделать, то это как раз и есть то, что вам необходимо сделать в первую очередь
Очень часто именно страх мешает идти нам вперёд к своим целям, лишает возможностей, уничтожает интерес к жизни.
Нужно обладать определённой смелостью, чтобы переступить через него и идти туда, где есть шанс изменить вашу жизнь.
Истории успеха говорят о том, что побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя, тот, кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность.
Photo unavailableShow in Telegram
3 привычки для повышения продуктивности 🔝
➖ Начните свое утро с физических упражнений, чтобы оставаться энергичными на протяжении всего дня.
➖ Попробуйте принять прохладный душ, чтобы снять стресс и улучшить настроение.
➖ Уделите время чтению различных книг, ведь это поможет вам немного отвлечься от окружающего мира.
Photo unavailableShow in Telegram
Как усилить женский магнетизм и привлекать мужчин? ❤️
Психолог-сексолог Евгения Липчинская подготовила для тебя бесплатный видеоурок:
📌 Как включить в себе женский магнетизм?
📌 3 главных правила каждой Женщины
📌 Практика, как ощутить себя Счастливой и Сексуальной и Сексуальной ✨
Чтобы получить доступ к видеоуроку, подпишись на канал ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/+sAGb8RauuaQ4NjMy
и перейди по ссылке в закреплённых сообщениях 📌
Photo unavailableShow in Telegram
Три закона спокойной жизни💕
🎀Закон Мёрфи: чем больше ты боишься какого-то исхода, тем выше вероятность, что он случится. Этот закон напоминает нам о важности контролировать свои страхи и мысли.
🎀Закон Кидлина: четкое определение проблемы — это уже половина её решения. Этот закон подчеркивает, что понимание сути проблемы помогает быстрее и эффективнее её решить.
🎀Закон Фолкленда: если нет необходимости принимать решение, лучше его не принимать. Этот закон советует не спешить с решениями, когда ситуация не требует немедленного действия.
Photo unavailableShow in Telegram
Как узнать свое предназначение? Простой тест!🚀
[Подробнее]
✅Если есть такие признаки:
✔️ чувство неудовлетворенности “Неужели так будет всегда?”;
✔️ выгорание и невозможность заниматься творчеством;
✔️ есть сомнения в своей ценности;
✔️ апатия, лень, жизнь теряет краски;
то вам срочно нужно менять направление!
✅ И ответить себе на вопрос: в чем мое призвание и что принесет мне деньги через удовольствие, а не через тяжелый труд?
👉🏻Для этого пройдите простой тест и получите список сфер и профессий, которые подойдут вам лучше всего: https://appc.link/s/4ks5wu
ВНИМАНИЕ! в конце теста вас ждет подарок🎁
Реклама: ИП Скороходова Лариса Михайловна, ИНН 772979948876
ERID:2VtzqvBfas8
Узнать мое предназначение
Photo unavailableShow in Telegram
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
Bceгдa пoмни, чтo дpyгoй жизни y тeбя нe бyдeт, действуй здесь и сейчас🌺
00:32
Video unavailableShow in Telegram
Вкусный и полезный салат 🥗
pilates girl 💪
IMG_4855.MP45.62 MB
Photo unavailableShow in Telegram
МАССАЖ ГУАША 📎
Массаж улучшает цвет, тонус и состояние кожи лица и тела, способствует омоложению
Alina's Beauty Blog
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.