2 790
Suscriptores
Sin datos24 horas
-117 días
-5830 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+4
en 0 canales
septiembre '26
+11
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+42
en 1 canales
Get PRO
julio '26
+35
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+13
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+13
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+14
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+25
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+26
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+40
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+77
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+84
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+53
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+81
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+115
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+88
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+92
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+119
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+115
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+139
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+231
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+353
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+125
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+181
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+194
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+160
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+264
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+253
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+328
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+397
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+372
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+534
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+644
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+414
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 590
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | +2 | |||
| 06 octubre | +1 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | +1 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
Мир делится на зрителей, судей, комментаторов и игроков. Если ты игрок, на тебя будут смотреть, комментировать и судить
| 2 | Повторяя за кем-то, ты всегда будешь позади. Очень тонкая грань между тем, чтобы учиться у других людей, и тем, чтобы пытаться им подражать. | 774 |
| 3 |  #arrrtlife #tate #andrewtate #эндрютейт | 933 |
| 4 | Совершенствуйся | 1 292 |
| 5 | Не позволяй чужим голосам заглушить твой внутренний голос. | 1 475 |
| 6 |  Речь Павла Дурова месяц назад | 444 |
| 7 |  Следующий? | 578 |
| 8 |  Sin texto... | 1 166 |
| 9 | Сила уже есть внутри тебя. Ее осталось только научиться проявлять. | 2 362 |
| 10 | Совершенствуйся. Тебе не нужны курсы других людей. Тебе нужно стать лучшей версией себя. Это единственное, кем ты можешь стать. И в этом заключается твоя уникальность. | 2 157 |
| 11 |  Всё еще бухаешь? | 1 960 |
| 12 | Одна из самых недооцененных систем в человеке это нервная система.
Хотя именно она во многом определяет, к какому объему своих ресурсов ты получаешь доступ.
Сила.
Память.
Фокус.
Мотивация.
Скорость реакции.
Уровень боли.
Восстановление.
По сути нервная система постоянно регулирует, сколько ресурса выделить под текущую задачу.
Тело почти никогда не работает на максимуме.
Чаще оно работает в режиме эффективности и энергосбережения.
Потому что задача системы не в том, чтобы раскрывать твой максимум любой ценой.
Ее задача распределять ресурсы разумно и сохранять устойчивость.
Поэтому в обычной жизни мы используем лишь часть своих возможностей.
Но когда ставки резко растут, все меняется.
Опасность.
Сильный стресс.
Высокое давление.
Критический момент.
В такие моменты мозг способен резко усилить мобилизацию.
Человек поднимает больше.
Терпит больше.
Реагирует быстрее.
Замечает детали, которые раньше упускал.
Не потому что появились новые ресурсы.
А потому что открылся доступ к тем, что уже были.
С памятью работает похожий принцип.
Мы не запоминаем все подряд.
Лучше всего закрепляется то, что нервная система посчитала значимым.
Чем выше эмоциональный вес события, тем глубже оно врезается.
С усталостью тоже не все так просто.
Иногда это реальное истощение.
А иногда защитный сигнал, который тормозит тебя раньше, чем ты действительно дошел до предела.
Отсюда напрашивается важный вывод.
Развитие это не только рост силы, знаний или навыков.
Это еще и умение включать свою нервную систему в нужный момент.
Входить в состояние, в котором тебе доступно больше самого себя.
Через смысл.
Когда тренировка становится подготовкой к реальному вызову.
Через концентрацию.
Когда убираешь все лишнее и полностью погружаешься в одну задачу.
Через визуализацию.
Когда перед подходом, выступлением или важным разговором заранее проживаешь это в голове.
Через музыку.
Когда один трек может собрать тебя в нужное состояние за минуты.
Через ритуалы.
Одна и та же разминка, действия или последовательность перед важным моментом.
Через конкуренцию.
Когда рядом сильный соперник, которого важно победить.
Через риск.
Когда есть цена ошибки и ты по-настоящему включен.
Через новизну.
Новая среда, новые задачи и новые условия почти всегда повышают внимание.
Чем лучше ты поймешь свою нервную систему, свои триггеры и механизмы включения, тем точнее сможешь входить в нужное состояние, получать доступ к тем ресурсам, которые в обычной жизни часто остаются закрытыми, и превращать это в реальные результаты.
#arrrtlife #сила #саморазвитие #результат | 1 748 |
| 13 | Мужчины так отчаянно ищут силу, что часто платят за неё здоровьем. Женщины с таким рвением гонятся за красотой, что, обретя её, нередко теряют душу.
Горький парадокс.
Люди отдают за свои желания непомерную цену, а достигнув цели, уже не помнят, ради чего начинали путь.
#arrrtlife | 1 138 |
| 14 |  Подборка книг от arrrtlife
Савельев «Теория изменчивости и гениальности»
Мозг уникален, это задает потолок в любой сфере. Книга бьет по иллюзии равенства: ищи свою природную базу и не лезь туда, где физиологически нет шансов.
Дахигг «Власть привычки»
На голой силе воли не уедешь, она быстро сгорает. Перепрошей автопилот. Грамотные привычки тащат вверх сами, экономя твой ресурс для стратегических задач.
Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
Финансовая база. Жестко лечит привычку сливать всё в ноль. Дает систему: как перестать пахать на расходы и начать собирать рабочий капитал.
Тарасов «Искусство управленческой борьбы»
Учебник выживания. Учит считывать мотивы, ломать манипуляции и перехватывать контроль. Инструмент для тех, кто намерен продавливать свои интересы.
Никонов «Управление выбором. Искусство стрижки народных масс»
Как толпе вшивают идеи. Прививка от программирования. Начнешь четко видеть, где твое решение, а где тебя используют в чужой игре.
#arrrtlife #книги #саморазвитие | 1 520 |
| 15 |  165 | 1 346 |
| 16 |  140
335
150 | 1 365 |
| 17 | Делайте только то, что любите.
Это единственный способ быть по-настоящему сильным в своём деле и чувствовать жизнь.
#arrrtlife | 1 629 |
| 18 | Счастье - очень хрупкое состояние.
Обычно мы понимаем, что были счастливы, лишь задним числом.
Высшая степень осознанности - уметь разглядеть его здесь и сейчас, несмотря на проблемы и трудности, которые есть у каждого.
Нужно стараться ценить то, что есть, и не позволять проблемам и сложностям затмевать разум.
Мы никогда не будем такими молодыми, как сегодня. Люди, которые нам дороги, со временем будут уходить, а мир вокруг нас - меняться. Никто не знает, какие испытания нам суждено пройти.
В погоне за успехом и целями нельзя терять то, что у нас есть сейчас. Смысл путешествия не в том, чтобы просто дойти из точки А до точки Б, а в том, чтобы прожить каждый отрезок пути, замечая, чувствуя и ценя то, что происходит с нами по дороге.
#счастье #arrrtlife | 1 031 |
| 19 | В какой стране вы сейчас живете? | 1 161 |
| 20 | Только меняясь, можно оставаться самим собой.
#arrrtlife | 1 682 |
