SashaCho.vvs

а вот и сегодняшняя ложка дёгтя☠️

подтверждаю спикер ебейший

Серега раздал стиля

потерял очки☠️☠️☠️

невозможно долгое время находится в состоянии депрешн-кид, почему происходит что-то, из-за чего сразу оп оп и позитив🧘 поэтому вот вам чут-чут обеденные объедки и хорошего дня, блин!

как же хочется есть. весь день мысли о еде. тяжело на дефиците, но ничего, оно того стоит 🧍‍♂️ #дескуфизация

шесть шесть шесть шесть вайперрррр

Утро идёт супер неторопливо, просто разъйооооооооооооп!!! Успел и позавтракать, и за книгой на озон забежать, и кофия выпить. Сейчас черепашьими шагами прогуливаюсь до работы, чут-чут бегит пресс качат, а вечером чиллллл, как у чела на фотке! я думал, что уже с этой недели начнётся марафон с успеванием всего и сразу, но пока ещё живём-живём

сегодня, кстати, после трени у Софы полетел в зал на становую и потянул 4х5 честно говоря, я ожидал более тяжёлых подходов, всё-таки ноги уже были забиты, да и усталость присутствовала лютая, но видимо силы были, раз что-то да потянулось🥸 и на этой ноте гуднайт😴 #чотянет

месяц с мк Вани прошёл, а я только нашёл видос. было очень тяжело, было очень-очень деревянно, но мне, к огроооооомному удивлению, нравится🙁 даже хочется выложить и сюда, и в инстаграм. а то всё штанги да штанги, а я ващета танцами занимаюсь иногда!!!! #чотанцует пока я кадрировал картинку глаза протрезвели и мне перестало нравиться😏

Видосу 7 лет, но менее актуальным он не становится. https://youtu.be/jG7dSXcfVqE?si=6mp4Q6U_hubaBgwQ

и такое бывает

Отращивал ногти для лучшего хвата штанги, но видимо научился тянуть хватом, что казался мне сверхнеудобным. Теперь хз, что с длиной делать. Вроде и хочется интереса ради отращивать дальше, а вроде и мешаются кабздец🦧

как часто вы обращаете внимание на небо, пока идёте по улице? а на деревья? всё время, будь я в дороге или дома, я провожу в телефоне: работа, рилсы, просмотр чего-либо ещё. если перед глазами не телефон, то какой-то фокус на мыслях, что ощущается как пелена. устаю от этого. сейчас гуляя в центре решил попробовать идти неторопливым шагом и просто смотреть вокруг, не загружая себя думами, а чувствуя. очень непривычно, но нравится.

быть несчастным - выбор. быть счастливым - выбор.

боже, дай мне power