لحياه زوجية سعيدة 👩🏻‍❤️‍👨🏻

من لديه علاقة آمنة مع نفسه: يشعر أنه شخص جيد، ولديه مميزات، ومحبوب، ولديه تعاطف مع نفسه عند الخطأ والفشل، لديه ثقة بالآخرين. من لديه علاقة غير آمنة مع نفسه: تجد أنه يرى أن هناك مشكلة فيه، يرى نفسه غير محبوب، ويجلد ذاته باستمرار، يبتعد عن الفرص والناس أكثر مما يقترب، ويخاف أن يثق بالآخرين. بشكل مبسط ما تراه أعلاه هو انعكاس أو مرآة للنشأة بالماضي، الأمر الجيد أنه يمكن التحسن والشفاء من ذلك، كبداية اسأل نفسك، ما الأشياء التي يمكن عملها للعناية بمن تحب؟ ثم افعلها مع نفسك، الرعاية والعناية بدل الجلد والانتقاد. بل خذ ورقة ضع فيها كل الأمور الصغيرة الجيدة التي فعلتها اليوم لنفسك وللآخرين وللمجتمع حولك، افعل ذلك يوميًا، سترى بعد عدة أيام عندما تطول القائمة كم أنت شخص رائع وجميل جدًا. ‎اسامه_الجامع#

لا تحاول تغيير زوجك/ زوجتك وتلحّ في ذلك، فإنه استهلاك لنفسك وطاقتك، وبذرة تعكر العلاقة، تقبل الآخر كما هو، لن يتغير أحد مالم يقرر من داخله أن يتغير، لذلك من أراد الزواج ورأى ما يخالف رغباته لا تقل لنفسك سأقبل الآن وسيتغير لاحقًا!، بل إما أن تقبله كما هو أن تتركه وشأنه. ‎اسامه_الجامع#

لابد للزوجين من وضع حدود حاسمة وحماية علاقتهما من تدخل الأهل للطرفين، ليس كل أهل لديهم الحكمة في التصرفات، بعض الأهالي لديهم اندفاعية، تدخل، سيطرة، هيمنة، يشعرون أن ابنتهم/ابنهم لا يزال تحت سيطرتهم، ذلك يورط الزوجين ويجعلهما ما بين الشعور بالذنب عند رفض التدخل والتمتع بالاستقلالية وبين السماح للأهل بالتدخل واشتعال التوتر في العلاقة الزوجية. حافظ على حياتك الزوجية من تدخلات الأقرباء. ‎اسامه_الجامع#

لابد للزوجين من وضع حدود حاسمة وحماية علاقتهما من تدخل الأهل للطرفين، ليس كل أهل لديهم الحكمة في التصرفات، بعض الأهالي لديهم اندفاعية، تدخل، سيطرة، هيمنة، يشعرون أن ابنتهم/ابنهم لا يزال تحت سيطرتهم، ذلك يورط الزوجين ويجعلهما ما بين الشعور بالذنب عند رفض التدخل والتمتع بالاستقلالية وبين السماح للأهل بالتدخل واشتعال التوتر في العلاقة الزوجية. حافظ على حياتك الزوجية من تدخلات الأقرباء. ‎اسامه_الجامع#

#للزوج

#للمتزوجين

#للزوجة

#للزوج

#للمتزوجين