es
Feedback
کاپلان‌خوانی

کاپلان‌خوانی

Ir al canal en Telegram

تبلیغات و پاسخگویی به سئوالات شما👇🏼 @kaplankhbot کانال دوم من: @negarsaboorpsy

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram کاپلان‌خوانی

El canal کاپلان‌خوانی (@kaplansadockk) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 37 674 suscriptores, ocupando la posición 434 en la categoría Psicología y el puesto 9 083 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 37 674 suscriptores.

Según los últimos datos del 08 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -5, y en las últimas 24 horas de -8, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 9.49%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.02% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 573 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 513 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 13.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como روان, آفلاین, دکتری, معتبر, اختلال.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
تبلیغات و پاسخگویی به سئوالات شما👇🏼 @kaplankhbot کانال دوم من: @negarsaboorpsy

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 09 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

37 674
Suscriptores
-824 horas
-267 días
-530 días
Archivo de publicaciones
Repost from onminds.ir
دوره جامع تربیت روانشناس و درمانگرحرفه‌ای در این دوره از پایه تا تسلط کامل همراه شما هستیم: ✅ ۲۰۰+ ساعت آموزش تخصصی و کاربردی
دوره جامع تربیت روانشناس و درمانگرحرفه‌ای در این دوره از پایه تا تسلط کامل همراه شما هستیم: ✅ ۲۰۰+ ساعت آموزش تخصصی و کاربردی ✅ ۳ جلسه کارورزی بیمارستان ✅ ۳ مدرک معتبر پایان دوره ✅ آموزش توسط ۵ استاد برجسته ✅ دوره زبان تخصصی روانشناسی رایگان ✅ کارگاه مقدمات روانکاوی رایگان ✅ پرداخت جلسه‌ای فقط ۲۵۰ هزار تومان جلسه اول دوره کاملاً رایگان است و در آن با مسیر ورود به بازار کار، نحوه برگزاری دوره، سرفصل‌ها و اساتید آشنا می‌شوید. 📅 جلسه اول رایگان: ۱۵ مرداد شروع کلاس‌ها: سه‌شنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها، ساعت ۱۸ تا ۲۰.۳۰ از ۳ شهریورماه ظرفیت دوره محدود است. برای رزرو جای خود و پیش‌ثبت‌نام همین حالا پیام دهید. 📞 0935 663 2789 📞 0912 093 0966 تلگرام و بله: @poshtibanrpa مسیر حرفه‌ای شدن در روانشناسی را از همین‌جا شروع کنید

Repost from N/a
‼️ کنکور ارشد / دکتری یا آزمون صلاحیت روان‌شناسی داری؟ تست نزدی و آماده سوالات بخش آسیب شناسی نیستی؟ دیگه پول کتاب تست برای آ
‼️ کنکور ارشد / دکتری یا آزمون صلاحیت روان‌شناسی داری؟ تست نزدی و آماده سوالات بخش آسیب شناسی نیستی؟ دیگه پول کتاب تست برای آسیب‌شناسی روانی نده 🙄 📘بیا توی کانال کاتارسیس به صورت روزانه رایگان تست آسیب‌شناسی روانی بزن و برای آزمون آماده شو. 🔥همچنین می‌تونی برای مرور سریع اختلالات، هشتگ #ویدیوی_اختلالات رو سرچ کنی تا ویدیوی کیس های واقعی اختلالات رو با جزوه خلاصه‌‌شده‌شون رو در کپشن‌شون ببینی و بخونی و آسیب شناسی رو برای خود خیلی راحت جمع بندی کنی ✅ 🔗 لینک کانال👇🏼 : https://t.me/catharsis_university https://t.me/catharsis_university https://t.me/catharsis_university

Repost from Ut workshop
#آخرین_مهلت_ثبت‌نام 📢 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بح
#آخرین_مهلت_ثبت‌نام 📢 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بحران و تروما ✅ همراه با مدرک قابل ترجمه از دانشگاه تهران 👩‍🏫 مدرس: سرور سعیدیان 📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته 🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس، تلگرام و بله: 09366867297 09332689643 @Workshop_psychology @Workshop_psychology1 https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale https://ble.ir/Workshop_psychology_bale ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️ کانال تلگرام: https://t.me/UTpsyworkshop کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology

Repost from N/a
🎓🔵🎓🔵🎓🔵 🔵*کارگاه جامع تربیت مشاور تحصیلی و انتخاب رشته * 🔴دوره 34 ام 🔵مدرس: *دکتر مهدی عرب زاده* ✅عضو هیئت علمی دانشگ
+1
🎓🔵🎓🔵🎓🔵 🔵*کارگاه جامع  تربیت مشاور تحصیلی و انتخاب رشته * 🔴دوره 34 ام 🔵مدرس: *دکتر مهدی عرب زاده* ✅عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی ❌ شروع دوره از سه‌شنبه 16 تیر 1405 ⏳روزهای برگزاری دوره: سه‌شنبه ها (یک هفته در میان) از ساعت 15 الی 18 ⏳مدت دوره: *170 ساعت* آموزشی شامل : 70 ساعت ویدئوی آموزشی آفلاین دوره مقدماتی (مفاهیم،اصول و کلیات) 52 ساعت ویدئوی آموزشی آفلاین دوره پیشرفته (مرور و جمع بندی کیس محور) 48 ساعت جلسات آنلاین (تکمیلی،رفع اشکال) ✅دریافت گواهی پایان دوره از *دانشگاه تهران* به صورت دو زبانه ❎ *تخفیف ویژه * برای دانشجویان و فرهنگیان و تسویه یکجا ✅ امکان پرداخت به صورت اقساط در طول دوره 🔵*دوره به صورت غیرحضوری، آنلاین و آفلاین برگزار می‌شود.* 🔵 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 https://wa.me/989914275306 تلگرام 👈 @Psy105 👈استفاده از تخفیف دوره ها عضویت در گروه تلگرام👇 https://t.me/anjomanekarghyeravanshenasiiii

Repost from N/a
🎓🔵🎓🔵🎓🔵 🔵*کارگاه جامع تربیت مشاور تحصیلی و انتخاب رشته * 🔴دوره 34 ام 🔵مدرس: *دکتر مهدی عرب زاده* ✅عضو هیئت علمی دانشگ
+1
🎓🔵🎓🔵🎓🔵 🔵*کارگاه جامع  تربیت مشاور تحصیلی و انتخاب رشته * 🔴دوره 34 ام 🔵مدرس: *دکتر مهدی عرب زاده* ✅عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی ❌ شروع دوره از سه‌شنبه 16 تیر 1405 ⏳روزهای برگزاری دوره: سه‌شنبه ها (یک هفته در میان) از ساعت 15 الی 18 ⏳مدت دوره: *170 ساعت* آموزشی شامل : 70 ساعت ویدئوی آموزشی آفلاین دوره مقدماتی (مفاهیم،اصول و کلیات) 52 ساعت ویدئوی آموزشی آفلاین دوره پیشرفته (مرور و جمع بندی کیس محور) 48 ساعت جلسات آنلاین (تکمیلی،رفع اشکال) ✅دریافت گواهی پایان دوره از *دانشگاه تهران* به صورت دو زبانه ❎ *تخفیف ویژه * برای دانشجویان و فرهنگیان و تسویه یکجا ✅ امکان پرداخت به صورت اقساط در طول دوره 🔵*دوره به صورت غیرحضوری، آنلاین و آفلاین برگزار می‌شود.* 🔵 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 https://wa.me/989914275306 تلگرام 👈 @Psy105 👈استفاده از تخفیف دوره ها عضویت در گروه تلگرام👇 https://t.me/anjomanekarghyeravanshenasiiii

#ویدیو_آموزشی 📺 🪴زندگی فردی که اختلال شخصیت اجتنابی دارد چگونه است؟ ✨گاهی ترس از طرد شدن و احساس «به اندازه کافی خوب نبودن» باعث می‌شود فرد از فرصت‌ها، روابط و حتی آرزوهایش فاصله بگیرد. ✨این ویدیو روایت یکی از افرادی است که با این الگو زندگی می‌کند و مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی است 🟣 @kaplansadockk

🤷🏻‍♀️اضطراب اجتماعی یا شخصیت اجتنابی؟ این دو مفهوم شبیه هم هستند، اما یکی نیستند. 🔹 اضطراب اجتماعی یعنی ترس از قضاوت شدن د
🤷🏻‍♀️اضطراب اجتماعی یا شخصیت اجتنابی؟ این دو مفهوم شبیه هم هستند، اما یکی نیستند. 🔹 اضطراب اجتماعی یعنی ترس از قضاوت شدن در موقعیت‌های اجتماعی. 🔹 شخصیت اجتنابی یک الگوی پایدار از احساس ناکافی بودن و اجتناب از روابط است ⚠️در این تصویر به تفاوت این دو اختلال پرداختیم 🟣@kaplansadockk

Repost from Ut workshop
📢 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بحران و تروما ✅ همراه
📢 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بحران و تروما ✅ همراه با مدرک معتبر دوزبانه دانشگاه تهران 👩‍🏫 مدرس: سرور سعیدیان 📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته 🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس، تلگرام و بله: 09366867297 09332689643 @Workshop_psychology @Workshop_psychology1 https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale https://ble.ir/Workshop_psychology_bale ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️ کانال تلگرام: https://t.me/UTpsyworkshop کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology

#معرفی_کتاب 🧚‍♀️ 🦋کتاب «غلبه بر اجتناب» نوشته دنیل کروس (نشر ارجمند)، با رویکردی مبتنی بر تمرین‌های شناختی-رفتاری، به شناسا
#معرفی_کتاب 🧚‍♀️ 🦋کتاب «غلبه بر اجتناب» نوشته دنیل کروس (نشر ارجمند)، با رویکردی مبتنی بر تمرین‌های شناختی-رفتاری، به شناسایی باورهای ناکارآمد، کاهش اجتناب و تقویت مهارت‌های بین‌فردی کمک می‌کند. 🦋 این کتاب می‌تواند در کنار روان‌درمانی، منبعی کاربردی برای کار با مراجعین مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی باشد 🟣 @kaplansadockk

#مقاله_بخونیم💭 🔺اختلال شخصیت اجتنابی فراتر از خجالتی بودن یا درون‌گرایی است؛ این الگوی شخصیتی معمولاً با ترس از قضاوت، حساسیت بالا به طرد شدن و اجتناب از روابط اجتماعی همراه است. 🔻اگر می‌خواهید این اختلال شخصیت را عمیق‌تر بشناسید و با اثر آن بر اضطراب و کیفیت زندگی آشنا شوید، مطالعه این مقاله می‌تواند بسیار مفید باشد .🟣 @kaplansadockk

Repost from Ut workshop
📢 دانشگاه تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک 🔻یادگیری تکنیک‌های کاربردی مداخله د
📢 دانشگاه تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک 🔻یادگیری تکنیک‌های کاربردی مداخله در بحران و تروما با تمرکز بر تقویت رابطه والد و کودک ✅ ۱۶ ساعت آموزش تخصصی ✅ آنلاین و آفلاین ✅ دسترسی نامحدود به فایل‌های آفلاین ✅ ویژه روانشناسان، مشاوران و دانشجویان ✅ همراه با مدرک معتبر دوزبانه دانشگاه تهران ✅ پرداخت در اقساط 👩‍🏫 مدرس: سرور سعیدیان 📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته 🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس، تلگرام و بله: 09366867297 09332689643 @Workshop_psychology @Workshop_psychology1 https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale https://ble.ir/@Workshop_psychology_bale ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️ کانال تلگرام: https://t.me/UTpsyworkshop کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology

Repost from N/a
🟪👈 فقط حضوری تهران ظرفیت محدود دوره جامع نقشه مغزی و نوروفیدبک همراه آبزرو و سوپرویژن با کیس واقعی در دانشگاه تهران مدت دور
🟪👈 فقط حضوری تهران ظرفیت محدود دوره جامع نقشه مغزی و نوروفیدبک همراه آبزرو و سوپرویژن با کیس واقعی در دانشگاه تهران   مدت دوره  ۱۸ ساعت روزهای ۱۱ و ۱۲ تیرماه ۲ روزه ساعت ۹ الی ۱۸ امکان هماهنگی اسکان برای دوستانی که از شهرستان تشریف میارن. مدرس: دکتر الهه جعفری آموزش کامل دستگاه ها و.. بعداز دوره مدرس بصورت میان وقت تا سه ماه بصورت آنلاین سوالات و شرکت کننده ها رو ساپورت میکنن 🔰مدرک معتبر قابل ترجمه از وزارت علوم بدلیل کیفیت یادگیری و آموزش تعدادشرکت کننده ها محدود می باشد. *دوستانی که تهران تشریف دارند بعداز یادگیری و آموزش های لازم با مرکز نوروفیدبک پناه میتوانند درصورت تمایل امکان همکاری فعال داشته باشند* 🟪👈اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 http://wa.me/989914275306 تلگرام 👈 @Psy105 👈برای اطلاع از تخفیف دوره ها و ثبت نام ما را در تلگرام دنبال کنید 👇 https://t.me/anjomanekarghyeravanshenasiiii

Repost from N/a
🟪👈 فقط حضوری تهران ظرفیت محدود دوره جامع نقشه مغزی و نوروفیدبک همراه آبزرو و سوپرویژن با کیس واقعی در دانشگاه تهران مدت دور
🟪👈 فقط حضوری تهران ظرفیت محدود دوره جامع نقشه مغزی و نوروفیدبک همراه آبزرو و سوپرویژن با کیس واقعی در دانشگاه تهران   مدت دوره  ۱۸ ساعت روزهای ۱۱ و ۱۲ تیرماه ۲ روزه ساعت ۹ الی ۱۸ امکان هماهنگی اسکان برای دوستانی که از شهرستان تشریف میارن. مدرس: دکتر الهه جعفری آموزش کامل دستگاه ها و.. بعداز دوره مدرس بصورت میان وقت تا سه ماه بصورت آنلاین سوالات و شرکت کننده ها رو ساپورت میکنن 🔰مدرک معتبر قابل ترجمه از وزارت علوم بدلیل کیفیت یادگیری و آموزش تعدادشرکت کننده ها محدود می باشد. *دوستانی که تهران تشریف دارند بعداز یادگیری و آموزش های لازم با مرکز نوروفیدبک پناه میتوانند درصورت تمایل امکان همکاری فعال داشته باشند* 🟪👈اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 http://wa.me/989914275306 تلگرام 👈 @Psy105 👈برای اطلاع از تخفیف دوره ها و ثبت نام ما را در تلگرام دنبال کنید 👇 https://t.me/anjomanekarghyeravanshenasiiii

Repost from N/a
🚨 والدین،مربیان ،معلمان و دانشجویان آگاه این کانال را از دست نمی‌دهند! اگر که دوست دارین: ✨ فرزندتان،دانش آموز هایتان اعتماد
🚨 والدین،مربیان ،معلمان و دانشجویان آگاه این کانال را از دست نمی‌دهند! اگر که دوست دارین: ✨ فرزندتان،دانش آموز هایتان اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشند ✨ رفتارهایش را بهتر درک کنی ✨ از جدیدترین یافته‌های روانشناسی کودک باخبر باشی ✨ بدون مطالعه ده‌ها کتاب و مقاله، نکات مهم را یاد بگیری «بالیدن نو» دقیقاً برای تو ساخته شده است🌱 📌 مقالات معتبر دنیا به زبان ساده 📌 راهکارهای تربیتی علمی و کاربردی 📌 تحلیل انیمیشن‌ها و کتاب‌های کودک 📌 محتوای انتخاب‌شده، دقیق و به‌روز 🎁هر روز فقط چند دقیقه زمان بگذار؛ اما دانشی به دست بیاور که سال‌ها در تربیت فرزندت اثر بگذارد. 💛همین الان عضو شو و همراه هزاران قدم کوچک برای ساختن آینده‌ای بزرگ باش. @balidan_no https://t.me/balidan_no

#نکته_آموزشی 🪴 اختلال شخصیت اجتنابی فقط یک الگوی واحد نداره. اگرچه در DSM تنها یک تشخیص برای این اختلال وجود دارد، اما تئودو
#نکته_آموزشی 🪴 اختلال شخصیت اجتنابی فقط یک الگوی واحد نداره. اگرچه در DSM تنها یک تشخیص برای این اختلال وجود دارد، اما تئودور میلون معتقد بود افراد دارای شخصیت اجتنابی می‌توانند الگوهای متفاوتی از ترس، حساسیت به طرد، خودانتقادی و اجتناب را نشان دهند 💡در این تصویر با انواع اختلال شخصیت اجتنابی از دیدگاه میلون آشنا می‌شویم 🟣 @kaplansadockk

#نکته_آموزشی 🗿 🤷🏻‍♀️سبک دلبستگی اجتنابی چیست و چه ارتباطی با اختلال شخصیت اجتنابی دارد ؟ 🪼سبک دلبستگی اجتنابی به عنوان یک الگوی ارتباطی شکل گرفته در دوران کودکی، بر نحوه تعامل افراد با دیگران تأثیر می‌گذارد. 🪼افرادی با این سبک دلبستگی معمولاً از نزدیکی عاطفی اجتناب می‌کنند و به دلیل تجربیات طرد یا کمبود حمایت در دوران کودکی، احساس می‌کنند نمی‌توانند به دیگران اعتماد کنند. 🪼این سبک دلبستگی می‌تواند پایه‌گذار اختلال شخصیت اجتنابی باشد و در روابط بین‌فردی به شکلی عمیق‌تر و پایدارتر نمایان شود. 🟣 @kaplansadockk

Repost from N/a
یکی از واقعیت های تلخ برای دانشجوهای روان‌شناسی که همه‌مون هم تجربه‌اش کردیم اینه که دانشگاه مارو برای بازار کار یا اتاق درما
یکی از واقعیت های تلخ برای دانشجوهای روان‌شناسی که همه‌مون هم تجربه‌اش کردیم اینه که دانشگاه مارو برای بازار کار یا اتاق درمان آماده نمی‌کنه ... 🔺یه نمونش مبحث آسیب شناسیه. واقعیت اینه که آسیب شناسی روانی و اختلالات DSM-5-TR رو بدون دیدن کیس واقعی نمیشه یاد گرفت.‼️ 🧠 ما توی کانالمون هرشب یک ویدیو از یک کیس واقعی اختلال روانی رو با توضیحات کلیدی اون اختلال می‌ذاریم تا لذت یادگیری آسیب‌شناسی روانی رو کنار هم تجربه کنیم.♥️ 📚 در کنار اون، جدیدترین مقاله‌های علمی دنیا، رویکردهای درمانی، تکنیک‌های به‌روز روان‌درمانی و نکات کاربردی رو هم بررسی می‌کنیم تا برای ورود به بازارکار حرفه‌ای روان‌شناسی و روان‌درمانی آماده‌تر بشیم. لینک‌ کانال : https://t.me/catharsis_university https://t.me/catharsis_university https://t.me/catharsis_university

🌱دوستان عزیز 🔸مدتیه که در کنار فعالیت‌های آموزشی «کاپلان‌خوانی»، کانالی رو هم برای حوزه تخصصی خودم، یعنی روانشناسی کودک و ن
🌱دوستان عزیز 🔸مدتیه که در کنار فعالیت‌های آموزشی «کاپلان‌خوانی»، کانالی رو هم برای حوزه تخصصی خودم، یعنی روانشناسی کودک و نوجوان، راه‌اندازی کردم. اونجا درباره موضوعاتی مثل: ✨ مراحل رشد کودک و نوجوان ✨ چالش‌های دوران کودکی ✨ فرزندپروری آگاهانه ✨ مشکلات رفتاری و هیجانی کودکان محتوا تولید می‌کنم. اگر خودتون فرزند دارید، با کودکان و نوجوانان کار می‌کنید یا به این حوزه علاقه‌مند هستید، خوشحال می‌شم در این مسیر همراه من باشید ✅ @negarsaboorpsy

Repost from Ut workshop
📢 دانشگاه تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک 🔻یادگیری تکنیک‌های کاربردی مداخله د
📢 دانشگاه تهران برگزار می‌کند 🎓 دوره تخصصی بازی‌درمانی با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک 🔻یادگیری تکنیک‌های کاربردی مداخله در بحران و تروما با تمرکز بر تقویت رابطه والد و کودک ✅ ۱۶ ساعت آموزش تخصصی ✅ آنلاین و آفلاین ✅ دسترسی نامحدود به فایل‌های آفلاین ✅ ویژه روانشناسان، مشاوران و دانشجویان ✅ همراه با مدرک معتبر دوزبانه دانشگاه تهران ✅ پرداخت در اقساط 👩‍🏫 مدرس: سرور سعیدیان 📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته 🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس، تلگرام و بله: 09366867297 09332689643 @Workshop_psychology @Workshop_psychology1 https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale https://ble.ir/@Workshop_psychology_bale ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️ کانال تلگرام: https://t.me/UTpsyworkshop کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology

#ویدیو_آموزشی💡 اختلال های روانی رو با فیلم یاد بگیریم 🧠 🍂 این ویدیو به شما کمک می‌کنه که اختلال شخصیت اجتنابی رو به زبان ساده‌تری یاد بگیرید. 🟣 @kaplansadockk