la vie

Как жить счастливо Американский психолог говорил, что умение жить счастливо — это искусство, состоящее из 10 пунктов: 1. Выполняйте ту работу, которую вы любите. Если вы не можете этого делать, найдите хобби, которое вам нравится и которым вы будете заниматься в свободное время. 2. Заботьтесь о своем здоровье, так как в нем живет дух счастья. Сохраняйте умеренность в еде и питье, ре- гулярно занимайтесь физическими упражнениями и откажитесь от вредных привычек. 3. Пусть у вас будет цель в жизни, ибо это заряжает энер- гией. 4. Принимайте жизнь такой, как есть, с ее горечью и сла- достью. 5. Живите настоящим, не сожалея о прошлом и не бес- покоясь о будущем, которое еще не настало. 6. Подумайте как следует над каждым совершенным ва- ми поступком и не возлагайте на кого-нибудь другого вину за свое решение или его последствия. 7. Посмотрите на тех, кому хуже, чем вам. 8. Воспитайте в себе привычку улыбаться и пребывать в хорошем настроении, поддерживайте отношения с жизнерадостными людьми. 9. Прилагайте усилия к тому, чтобы сделать окружаю- щих счастливыми, тогда вы сможете наслаждаться ат- мосферой всеобщего счастья. 10. Извлекайте максимальную пользу из счастливых и ра- достных моментов и вспоминайте о них при необ- ходимости, чтобы вновь ощутить радость. «Наслаждайтесь сегодняшним днем и используйте его по мак- симуму; но старайтесь пре- дотвратить неприятность до то- го, как она возникнет и огорчит вас».

🎧 Нажми чтобы найти песню 👥 Подписчики в instagram

виски американо 💅

Всевышний Аллах сказал: «перестань слишком много думать, перестань жаловаться перестань слишком сильно расстраиваться, вместо этого ты должен довериться Мне, где твоя вера в Меня? Я люблю тебя больше, чем ты можешь себе представить, Я не подведу тебя, Я не брошу тебя и это единственное, что ты должен знать»

бұл жаз болмаса да, келесі жазға үміт бар 😌