cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Проект *декрет*

Я не душню, мне просто интересно! Научный подход к родительству, спокойный сон и доказательная база. Связаться со мной: @tanya_method

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
915
Suscriptores
-124 horas
-67 días
+8830 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

Зачем знать всё наперёд 📖 Я не поддерживаю мнение, что настоящая мать лучше всех знает, что делать со своим ребёнком. Всё-таки в школе нас этому не учат, а природой заложены только базовые программы. Без мультиков и супермаркетов 🤭 Понятное дело, что с детьми всё сильно индивидуально, но мне нравится иметь несколько сценариев развития событий. ↪️ Так я рисую у себя в голове разные варианты взаимодействия, и в моменте стрессовой ситуации могу сориентироваться и что-то предпринять. Дальше смотрю на реакцию и двигаюсь дальше или пробую другой способ. Тимофею сейчас 1,8. У нас пока нет каких-то сильных истерик, агрессии и других ярких эмоциональных проявлений. Но это то, чего я боюсь, и поэтому жду🙈 Изучаю информацию по теме, рекомендации специалистов и опыт других мам. Лучше всего мне заходят чёткие инструкции и пошаговые объяснения. Сохранила себе такую и про истерики - рекомендую всем мамам заглянуть и проверить себя🫂 А ещё там классный чеклист поведения после ссоры с ребёнком. Даже если в моменте не удалось сдержаться, важно правильно это проработать после. А вы любите заранее готовиться к сложным ситуациям? Или решаете проблемы по мере их поступления?
Mostrar todo...
7👍 3🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
Вчера у меня был выходной. Не просто выходной, а без Тимоши🤭 Спасибо самому лучшему мужу за такую возможность! Полня я потратила на работу, посты и домашние дела. Потом сходила на маникюр, а вечер посвятила своему новому хобби. Последние несколько лет до рождения ребёнка свободное время я в основном посвящала обучению и саморазвитию. И от вопроса о хобби мне было неловко, потому что ответить особо было нечего🙈 Потом появился Тим, и появились обучения для родителей, книги о детях и воспитании. Короче из роли менеджера нырнула в роль мамы с головой. Но недавно всё изменилось! Я наконец нашла занятие по душе, которое позволяет отвлечься от забот и погрузиться в медитативное состояние. Знаете, когда не замечаешь время и не слышишь ничего вокруг💫 Я начала рисовать! Мотивацией попробовать стало желание создать свои эмодзи для оформления канала🔥 🚀 Если ведёте свой канал, добавляйте мой набор ↪️ https://t.me/addemoji/project_dekret_emoji ✨ Для тех, кому интересно научиться делать эмодзи - канал Оли https://t.me/sozdavay_design Сейчас работаю над интересным заказом, скоро покажу⚡️ Как вам котики? Поделитесь, появились ли у вас новые хобби в декрете?
Mostrar todo...
9👍 3🔥 2😍 2🤩 1
Нужен совет! 💫 Обещала показать, как мы обустраиваем детское пространство. Давайте по порядку ↘️ 🟢 Основная игровая зона — на кухне, плюс сейчас у нас есть ещё и балкон ☺️ Стеллаж с выдвижными контейнерами, где хранится основная масса игрушек. Наверху делаю ротацию, всё остальное лежит в контейнерах и на другом открытом стеллаже в коробках. В зоне одевания у нас скамейка, Тим её обожает В зоне одевания у нас скамейка, Тим её обожает 😍 Перед прогулкой бежит садиться на неё и пытается одеваться. Недавно повесила крючки для одежды, чтобы он мог самостоятельно туда вешать куртку. 🔴На кухне по-прежнему стоит башня помощника, хотя теперь Тим стал залезать туда реже. Иногда беру его помогать с готовкой, но пока нервы мне дороже 🤭 Поэтому наш максимум замесить тесто и порезать фрукты на полдник. ↪️ Как выбрать башню помощника 🟢В ванной у нас пока только крючок для полотенца. Пришлось пожертвовать эстетикой и повесить туда яркое полотенце для Тима 🤗 К раковине приходится пока таскать башню из кухни, хочу туда отдельную ступеньку. 🟡Зона чтения у нас на диване, там повесили открытую книжную полку. Читаем на диване в течение дня, а перед сном Тим сам выбирает, что почитать 🔴Рядом сейчас стоит треугольник Пиклер, хочу убрать его и поставить у стены столик. На полу стало совсем неудобно, особенно в пазлами. И очень не хватает зоны для творчества. ↪️ Как выбрать треугольник Пиклер Заходите в комменты, там покажу воображаемую зону для занятий. Столик я хочу с контейнерами для сенсорных игр, его делает папа♥️ А вот со стулом вопрос! Посоветуйте, какой лучше взять?
Mostrar todo...
14👍 8🔥 8
Photo unavailableShow in Telegram
Что делать маме при разводе? К сожалению, 7 из 10 браков в России распадаются 💔 Этот момент очень важно правильно прожить с детьми, ведь такое событие может сильно повлиять на их дальнейшую жизнь. Каких правил стоит придерживаться маме в этом нелёгком вопросе? ↪️ Читайте на канале Дарьи Ляпкало, психолога с семилетним стажем консультирования семейных пар. Дарья работает в научно обоснованном методе когнитивно-поведенческой терапии и знает всё о гармонии отношений в паре. 📌 Подпишитесь на канал, там много интересных постов!
Mostrar todo...
8💔 5👍 3
Чем пахнет успех🌷 Готовлюсь начать новую серию постов из цикла о сенсорных системах, вот здесь собраны предыдущие дайджесты по тактильности, вестибулярке, слуху и проприоцепции. Дальше будет обонятельная система! ↪️Для начала интересное исследование 💡 В эксперименте испытуемых вначале протестировали на способность запоминать слова на слух, а затем разделили случайным образом. Одной группе по ночам включали диффузор с приятным ароматом. Вторая группа получила бутыльки с водой и минимальным количеством ароматизатора, то есть активного воздействия не получала. Через 6 месяцев сравнили показатели до начала эксперимента с новыми результатами тестов на вербальную память. В итоге в первой группе наблюдали улучшение на 226%!🔥 Как вам такое? Диффузор работал по два часа каждую ночь на протяжении полугода. Запахи, которые использовали в эксперименте: *️⃣роза *️⃣апельсин *️⃣эвкалипт *️⃣лимон *️⃣мята *️⃣розмарин *️⃣лаванда Из списка мне нравятся запахи мяты и эвкалипта 💙 а вот розу вообще не люблю. Диффузор у кровати есть, правда там какая-то парфюмерная композиция с нотками амбры и мускуса. А вы пользуетесь диффузорами? Какие запахи любимые?
Mostrar todo...
14🔥 7👍 6
Photo unavailableShow in Telegram
Во что играем в 1,7 🔼 Летом больше времени мы проводим на улице, но я считаю важным продолжать заниматься дома. Пока я не составила план развития, просто достаю по очереди разные игры или предлагаю Тиму выбрать самому. Что сейчас делаем: *️⃣ Пазлы Начинали с простых вкладышей, потом были половинки, сейчас Тим крупные собирает пазлы с замочком из 3-4 деталей. Недавно наконец купила шестигранную мозаику, она супер! ✳️ Пирамидки Обычная пластиковая пирамидка не сдаёт позиций. Я уже пробовала убрать в пакет "отдать/продать", но Тим её постоянно достаёт, пришлось вернуть. Ещё у нас есть Краснокамская, День/ночь и пирамидка с шестерёнками из Фикс прайс. ✳️ Игрушки открытого типа В топе конструктор (уже давно) и стаканчики (недавно достала и увлекли), плюс кубики, фигурки животных, машинки. Это больше эмоциональная игра, но когда я подключаюсь с "развивающей" целью, отрабатываем цвета, мелкую моторику, показываю ролевые сюжеты. *️⃣ Творчество Занимаемся с воздушным пластилином. Пока без пособий, включаю фантазию. Play-doh пока не заходит, как и рисование. Иногда играем с магнитным планшетом пиши-стирай (берём фигурку животного, смотрим книжку про него, лепим и рисуем). ✳️ Развивашки Сейчас в деле карточки-говорилки (достали все, повторяет примерно половину), досочки Сегена (давно и быстро собирает, уже только если сам просит даю) и недавно купила квадраты Никитина (тут фиаско, покупать надо было раньше, с первого раза почти весь первый уровень собрал с минимальной помощью). 📖📖📖📖📖 Мне всё время кажется, что подобные посты будут неинтересны 🙈 Но вопросы такие приходят часто, поэтому решила сделать. Если про что-то нужно подробнее рассказать, пишите🫂 Расскажите, во что играете с детьми? Или летом все на улице?)
Mostrar todo...
17👍 7🔥 5
7 навыков высоокоэффективных детей 🚀 Сегодня не про те навыки, которые дети естественным путём приобретают в процессе взросления, а про те, что можно развивать целенаправленно. Именно они дадут весомый буст во взрослой жизни. 1️⃣ Самоконтроль Уже не раз писала об этом навыке. Он будет полезен на уроках в школе, в отношениях с окружающими и с самим собой. 2️⃣ Эмпатия Важность развития эмоционального интеллекта сейчас неоспорима. Способность поставить себя на место другого позволяет устанавливать более крепкие связи. 3️⃣ Коммуникативные навыки Без прокачанной коммуникации сложно добиваться больших высот, даже если твёрдые навыки на высоком уровне. 4️⃣ Установление связей То, чему мы учим малышей с пелёнок. Умение ориентироваться в потоке информации даёт основу для творческого мышления и креативности. 5️⃣ Критическое мышление Без него никуда! Анализ и оценка информации помогают сформировать свою точку зрения, решать проблемы и задавать правильные вопросы. 6️⃣ Самостоятельность Способность ставить цели и справляться с трудностями без помощи взрослых даёт возможность реализовать свой потенциал. 7️⃣ Гибкое мышление Установка на рост - та черта, которая открывает перед ребёнком двери к большим достижениям и позволяет не бояться пробовать. Каждый из этих навыков можно начинать формировать уже с 1,5 лет! В быту, играх и повседневных занятиях с ребёнком. Что бы добавили к этому списку?
Mostrar todo...
14👍 7🔥 5
Фотокарточки наших выходных ☀️ Сейчас основной упор на крупную моторику, поэтому исследуем детские площадки Петербурга. Радует, что появляются такие классные зоны для активного отдыха с детьми 🚀 Тим с удовольствием забирается на самый верх и любит горки. Намного меньше сейчас привлекают песочницы, поэтому родителям на прогулке отдыхать особо не приходится 😅 Как у вас? интересно ↘️ ❤️ — лазалки и горки 👍 — песочница 🔥 — качели!
Mostrar todo...
18👍 12🔥 9
Photo unavailableShow in Telegram
Как заложить основы успешной и счастливой жизни? 💫 — Уделять своё время и внимание раннему развитию! Многолетние исследования доказывают, что самое большое влияние оказывают взаимоотношения с родителями, речевая среда, игра и питание. Нашла интересную документалку об этом исследовании с комментариями экспертов Гарвардского университета💡 Фильм на английском, но можно включить субтитры. Для себя я выделила новые интересные идеи: ⚡️ Музыка стимулирует способность к обучению и готовит хорошую почву для освоения письма и счёта, физического развития. Кстати, на канале был пост про эффект Моцарта. ⚡️ Низкий уровень саморегуляции (это тот самый самоконтроль из зефирных тестов) может выливаться в низкую самооценку и слабую успеваемость в школе, проблемы с социальными взаимодействиями и уверенностью в себе. Не перестаю удивляться, как всё взаимосвязано! Уже изучаю новые темы, не переключайтесь 🤗
Mostrar todo...
15👍 4🔥 4
Elige un Plan Diferente

Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.