Мышление наизнанку

💔🔚 Пора ли вам разводиться? Знаю, это всегда сложная тема для проработки. Особенно, если брак уже длится много лет. Но я нашла 1 хороший метод, уже сразу в картинках⬆️(источник) В конце будет комментарий человека, подавшего на развод после 20 лет (!) брака. И опять же напомню: жизнь одна. Любите себя и не позволяйте никому вам диктовать, как ею распорядиться. Мышление наизнанку | #не_реклама

❗️❗️❗️❗️Возвращаем уверенность даже в тяжёлые времена Иногда, когда я сама себя загнобила и похвалить не могу, я грамотно использую общественное мнение 💭 Давайте сейчас быстро настроим: Обещаю: займёт 2 мин, зато вытаскивать будет из любого 💩 ➡️ 1: создаёте закрытый Telegram-канал, где буднте только вы (инструкция выше⬆️) ➡️ 2: называете в честь себя любимого ❗️ 3: и каждый раз, когда кто-то сказал что-то хорошее о вас — пишете туда А когда грустите сами от себя — перечитываете, какие вы классные. Работает отлично. Примеры: 📌 отзывы клиентов 📌 приятные слова от знакомых 📌 внезапный комплимент на улице Кстати, эти вопросы тоже помогут. Делитесь с друзьями и давайте делать вместе 🤝 Мышление наизнанку

🚫 Сколько стоит обесценивание Вы меня ещё не видели, т.к. я сильно не люблю публичность. Правда, уже слышали голос) Но сейчас хочу показать более важное. В общем, моя ошибка стоила мне здоровья, в чём признаваться психологу ну очень стрёмно) Что случилось? Как и многие, я решила, что могу работать 25/8. ✔️ Итог: протест от организма, не можешь ничего, блог встал и чувствуешь вину перед собой и аудиторией) Поэтому помните: отдыхайте качественно. Любите себя больше, чем кого-либо. Доказывайте это на деле — вы у себя одни и навсегда. ————— Если вы со мной в этой команде, ставим друг другу какашку поддержки 💩 (я именно так выгляжу последние недели) Дальше расскажу: что мне помогает вернуть уверенность даже в такие времена. Мышление наизнанку

😤 Манипулируют ВСЕ. Каждый день — Если ты уйдешь, я умру! — Как можно быть таким эгоистом?! — После того, что я сделал для тебя… Эти мощные способы манипуляции мы уже все слышали. И самое противное, что это часто говорят близкие. Психолог Сьюзен Форвард предложила пошаговую методику против этого: 📕 Книга "Эмоциональный шантаж" (скачать бесплатно - в этом боте, уже его советовала) ✔️ 4 типа шантажистов ✔️ 17 рычагов давления на жертву ✔️ 112 примеров из жизни ✔️ 1 проверенная методика восстановления здоровых отношений Некоторые лишь после прочтения узнают, что шантажируют. 4.7 ⭐️ на Литрес, советую прочитать каждому 💯 ————— Другие книги и фильмы по тегу #смени_фокус Мышление наизнанку | #не_реклама

🩸 Рецепт катастрофы Взяли 50 снимков мозга разных людей. На 5 из них была повреждена зона мозга прямо над глазами. Позже оказалось: именно эти 5 снимков принадлежат серийным убийцам 🪓

—————

➕ Также у них есть "ген высокого риска". Из-за него: Ещё в утробе мозг будущего психопата получает слишком много серотонина (гормон счастья). И когда он вырастает, его мозг как бы вырабатывает антидот. И уже не реагирует на успокаивающее действие серотонина.

—————

🩸 То есть убийцами рождаются? Нет. Агрессивными люди не рождаются. А становятся в 2 случаях: 1. Жестокое обращение в детстве + предрасположенность (см. выше). Из-за неё их мозг иначе воспринимает жестокость. 2. У 20% всех серийных убийц есть травма мозга (удар / болезнь, тот же менингит) Неудачная генетика — заряженный пистолет. (Психо)травма — это нажатие на курок🪝 🔥 - не знал(а), спасибо 💊 - знал(а), но освежил(а) в памяти Мышление наизнанку

✅ Как определить серийного убийцу — это будет вечером. А пока, чтобы вы передохнули на работе, злободневный ролик, разлетевшийся в Нельзяграме 🎥 Для меня это тоже жизненно — психологам тоже нужны психологи) Мышление наизнанку | Ист.

Лучшие манипуляторы — психопаты. Тест 🔪 1️⃣ Диагноз у 4.5% взрослого населения Земли. То есть у 4.5% ваших знакомых. 2️⃣ Среди директоров компаний психопаты встречаются в 4 р. чаще, чем в целом по планете. 3️⃣ У многих есть черты, но нет диагноза. Кто-то больше психопат, кто-то — меньше. 4️⃣ У этих 4.5% полностью отсутствует эмпатия. Они не могут сопереживать. Не умеют. Из-за пункта №4 часть психопатов становится серийными маньяками.

—————

📎 Тест "Оценочный риск психопатии" — теперь вы можете проверить знакомых. (Шучу. Ни в коем случае не относитесь к результатам серьёзно без оценки психиатра) 39 из 40 баллов набрал американский серийный убийца Тед Банди 💀 Перед казнью признался в убийстве 36 девушек и девочек. Но настоящее кол-во может быть гораздо больше.

—————

Ставьте 🆒 - расскажу, можно ли определить будущего маньяка при рождении, или ими становятся. Мышление наизнанку | Ист. 🔗

🍓 Откуда оргазм во сне? Можно ли вызвать самому? | Ч. 2 1. Стресс и сильное эмоциональное возбуждение без разрядки в последние дни 2. Любое изменение гормонального фона (в осн., у женщин) 3. Фантазии, приятные мысли о сексе перед сном 4. Сон на животе. Научно доказано, способствует стимуляции гениталий 5. Отсутствие оргазма некоторое время (в осн., это работает у мужчин, у женщин меньше) 🫥 Как попробовать вызвать искусственно? 1. Горячая ванна. Она обеспечит необходимое расслабление и приток крови к половым органам 2. Cон на животе 3. Воздержание на какое-то время (больше для мужчин) 4. Настрой на позитив прямо перед сном 5. Фантазии перед сном, эротические фильмы, а лучше книги (доказано, что они дают больший эффект) Хотя момент с воздержанием спорный. Ряд ученых считает: "Чем больше секса, тем больше хочется". Согласны с этим? - ❤️‍🔥 Или всё же воздержание кажется более действенным? -👌 Мышление наизнанку

▶️ Тебе должно быть плохо без меня ❌ Отличная зарисовка от психолога Василисы Бутусовой⬆️ Эта манипуляция стоит аж на 5 китах-основах: №3: ложь-умалчивание настоящих чувств №5: отрицание, что нападение из-за "встреч с друзьями" №9: вызов чувства вины — на любую тему, лишь бы была №14: демонстративный гнев — тоже на любую тему №15: показная невинность — я не я, лошадь не моя, из-за друзей я не злюсь, продолжай Разрушительная и опасная заноза в одном месте для обоих партнёров, если ничего с этим не делать 🪡 Мышление наизнанку | #не_реклама