Психология и Саморазвитие

Научись говорить НЕТ - непрошенным советам - токсичным отношениям - чувству вины

Научись говорить НЕТ - завышенным ожиданиям - токсичным отношениям - чувству вины - непрошенным советам

Если ты чувствуешь, что часто тревожишь по мелочам - обрати внимание на эти советы ⤵️ Простые правила от тревожности - планируй свой день - будь активнее - выписывай свои мысли - меньше читай новости - слушай спокойную музыку

3 условия для достижения цели ✨ Позитивные эмоции Только от вас зависит, идете вы к намеченным целям с суровым лицом и напряжены, как пружина — или не забываете улыбаться себе и людям и ищете любой повод порадоваться жизни. ✨ Состояние потока Если вы по-настоящему вовлечены в то, чем занимаетесь, и даже не замечаете, как летит время, то придете к целям быстрее. Что дает нам такое состояние? Мы в потоке, когда нам нравится то, чем мы заняты. ✨ Смысл Когда вы знаете, зачем это вам. Не здесь и сейчас, а в конечном счете — к примеру, чем ваш бизнес поможет людям? Нет более мощного фактора, который двигает нас вперед, чем понимать, для чего это все, в самом высоком смысле этого слова. Согласны? 🔥 - да!

❤️ Русский дизайн - оказывается он есть?! Почему все знают "итальянский дизайн", или "скандинавский дизайн", а вот понятие "Русский Дизайн" - не на слуху? Речь не про гжель, хохлому или матрешки, а про наш современный и уникальный стиль в мировой сфере дизайна. Мы решили исправить этот момент, поэтому создаём предметы в стиле Русского дизайна уже на протяжении 15 лет, а также занимаемся визуальными коммуникациями и IT-искусством. Подписывайся на наш канал, чтобы погрузиться в Новую эру современного дизайна и нашего осмысленного творчества!

Эта цитата напоминает нам о важности принятия ответственности за свою собственную счастливую жизнь. Она призывает нас не откладывать свою радость на потом, а наслаждаться моментом прямо сейчас. Мы должны активно стремиться к счастью, делая то, что действительно приносит нам удовлетворение и радость. Только мы сами ответственны за свое счастье, и только мы можем принять решение быть счастливыми уже сейчас. Ставь ❤️, если согласен/на с этим.

До путешествия мечты осталось подписаться на эти каналы — Подписаться #реклама О рекламодателе

Мудрые мысли великих людей: • Человек, который обладает большим умом, легко признает свою глупость (Альберт Эйнштейн). • Если ты испытываешь трудности, значит ты идешь вверх по горе. Если тебе легко, то ты движешься к пропасти (Генри Форд). • Если у тебя есть враги, это хорошо. Это означает, что ты защищал свои принципы и идеи в жизни (Уинстон Черчилль).

Маршрут в путешествие мечты построен Выгодные предложения и проверенные туристические маршруты в этих каналах: Подписаться #реклама О рекламодателе

Как распознать ложь?      Распознать ложь в общении можно, обращая внимание на несколько ключевых признаков.      Во-первых, обратите внимание на непоследовательность в рассказе собеседника, если его слова не согласуются с предыдущими утверждениями.      Во-вторых, обратите внимание на недостаток деталей или слишком большое количество подробностей, которые могут быть использованы для отвлечения от сути.     Также важно обратить внимание на невербальные сигналы, такие как избегание глазного контакта, нервозное поведение или неестественные жесты.     Наконец, доверяйте своей интуиции - если что-то кажется подозрительным, вероятно, это так и есть. Всегда лучше задавать уточняющие вопросы, чтобы убедиться в достоверности информации. Ставь ❤️, если тебе когда-то лгали