неИдеальные родители

А давайте сегодня про ресурсы напишу. Для меня эта тема особенно актуальна сейчас. В последнее время много беготни по инстанциям… То справки, то комиссии разные, то фонд пенсионный. Сто тысяч домашних дел, а еще и поработать нужно успеть, и выжить во всем этом 🫣 К концу недели накапливается усталость – и ура! Долгожданные выходные. Но для многих из нас отдых – это всего лишь смена деятельности. А вот просто полежать перед телеком и посмотреть сериал любимый, устроить пикник с семьей, забыв о беспорядке в доме и намеченных делах, пойти с подругой в СПА на весь день – нет, нет и еще раз нет! А как же чувство долга и ответственность? И снова в рабочую неделю мы выгружаемся уставшими. Не отдыхаем – значит сил нет, ресурсы на нуле, накапливается раздражение – знаете, когда «вот все бесит». Часто срываемся на близких – ну а где еще, перед коллегами нужно «держать лицо». Наш утомленный организм начинает подавать сигналы, которые мы не замечаем, а совсем устав, укладывает нас в постель насильно с какой-нибудь болячкой противной. И вот мы лежим перед телеком или с книжкой любимой без чувства вины и долга. Теперь-то можно! Вот давайте договоримся. Можно всегда. 🔖 Отдыхать, даже когда не чувствуешь усталости, – очень верная стратегия. И ведь отдых может быть разным. Не обязательно при этом заставлять себя просто лежать. Для меня лично это сложно. Но посвятить время тому, что приносит вам радость, удовольствие – тоже релакс. Вспомните, что вы делали, когда действительно наслаждались процессом? От чего испытывали положительные эмоции? Какие моменты вашей жизни вызывают улыбку, ощущение покоя и безмятежности, эмоциональный подъем? И как давно это было в последний раз? И сколько сил и энергии появлялось потом. Про себя скажу – дождалась наконец тепла и солнца. И обязательный ритуал теперь – выйти с утра с чашкой кофе в беседку и посидеть в тишине, наслаждаясь покоем и одиночеством. Пусть минут 20, но это только мое время 🌿 У нас большой участок возле дома, на котором всегда много работы. За день можно «упахаться» так, что к вечеру падаешь без сил. И вроде нет огорода большого, только теплица и грядки с клубникой, но дела есть всегда. Сейчас я привлекаю всю свою детскую команду к помощи. При этом важно не заставлять, а обращаться с просьбой. И включать при этом элемент игры. А кто быстрее, например. Каждому должно быть по силам и по интересам. Выполнил поручение – играть побежал («Мама, у нас перерыв!»). Сорняки выдернуть – сейчас уже можно, дети подросли и могут отличить сорняк от культурного растения. А помню случай, когда Полька, Димка и Миленка с грядки вместе с сорняками всю рассаду кабачков выдернули, из чего я сделала вывод — поручения давать с минимальным риском и под моим чутким руководством. Можно что-нибудь покрасить, траву сорную в тележку сложить, полить цветы или грядки. Ванька наш самый ответственный помощник – любое поручение в радость. С деловым видом надевает перчатки и ждет. Ведь помогать – это нужно и важно. Вот так «поедая слона по кусочкам» – разделяя одну большую задачу на маленькие, поручая выполнение мелких задач помощникам (делегируя), мы существенно облегчаем себе жизнь. И оставляем время на отдых – после трудового подвига устраиваем пикник. Дети об этом знают и ждут. И поработали с радостью, и отдохнули с удовольствием. 🔗 Кстати, рекомендую посмотреть эфир о тайм-менеджменте, если еще не видели. #ТаймМенеджментМамы

Доброго пятничного утра всем! ☀️ А давайте эфиры по кризисам возрастным проведем? Со следующей недели возобновим нашу пятничную рубрику #ПростоОсложном 🙃

А какие «коробочки» уже успели открыть вы? 🙈

😝 Почему я решила стать многодетной мамой? Я думаю, что это желание у меня возникло еще в детстве. Тогда я дружила с братом с сестрой, Пашкой и Наташкой. Они оказались сиротами при живых родителях – тех за беспробудную пьянку лишили прав на детей. Помню жуткий бардак в их квартире, пустой холодильник и бабушек во дворе, которые подкармливали бедолаг бутербродами с колбаской. И вот однажды Пашка пришел один... полный горя и отчаяния настолько, что стало страшно. Помню его сжатые кулачки и стоящие в глазах слезы:

Они забрали Наташку. Меня тоже скоро заберут. Я украду ее, и мы убежим далеко-далеко!

Больше я никогда их не видела... Мне было лет десять, я ничего не могла сделать для них. ❗️ И уже тогда решила: когда вырасту, обязательно буду помогать детям, попавшим в беду, как мои потерянные друзья. Выйдя замуж, я озвучила супругу свое желание – взять в семью приемных детей. У Славы есть два родных брата, поэтому мое предложение он воспринял положительно. С этого и началась история нашей большой семьи ❤️ #семьяГородиских #мойпуть

С именинничком нас сегодня! 🎩 Димасу 1️⃣2️⃣ лет! Подумать только. Где тот пухлый малыш с глазами цвета неба и розовой соской, которую он ни за что не отдавал никому, прихватив из дома ребёнка? Совсем взрослый парень теперь! Любим тебя, сын! Будь счастлив 💖

Всем привет! Готовлю для вас что-то очень полезное и интересное 👍 Рассказала о своих планах в видео

Всем привет! 🙌 И снова в этом чудесном месте. В четвёртый раз! Ребята, ну как так можно людей гонять туда-сюда? Трижды заполняла документы (пенсию ребёнку-инвалиду оформляю). Причём в последний раз под руководством сотрудника пенсионного фонда – и снова звонок: «Вы неправильно сделали то то». Я закипаю просто. Злюсь в общем. Теперь вот: «Вы без записи, ждать долго». Ну да, часа два в лучшем случае. Ругаться не в моей природе вообще, но тааак хочется 😵‍💫 В такие моменты вспоминаю Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие. Пустяки, дело житейское» ❤️

Закончилось наше путешествие. Вчера взяли себе экскурсию «Мистика Петроградской стороны: дворы-колодцы, парадные и доходные дома» ❗ Кстати, на сайте Горбилет можно купить билеты с большой скидкой. Узнали много нового о доходных домах и их владельцах, зашли в несколько парадных. В некоторых из них до сих пор сохранилась плитка на полу, витражи на окнах, те же двери, что и столетие назад. Остались камины и печи: сейчас они уже заложены, но тем не менее стоят в первозданном виде. В Питере и в наше время сохранились коммуналки с большим количеством жильцов. А по соседству с ними может расположиться какой-нибудь олигарх – контраст очень сильный. В одних домах все сохранилось в своем первоначальном виде, а в других жильцы сделали ремонт. Здесь история в каждом квадратном метре! Нам было интересно сравнить современные улицы города с фотографиями, сделанными в начале прошлого столетия! ❗ На экскурсии были только мы – индивидуальный тур получился:) В следующей группе было уже человек 15 (встретили их позже), так что очень общительная девушка-экскурсовод только нам вопросы задавала и отвечала на возникающие у нас.

Малыш не понимает «человеческого голоса», если этот голос все время звучит сверху и подает команды,

– психолог Светлана Ройз. В своих книгах о воспитании Светлана Ройз делится практическим опытом и «несекретными секретами» с родителями, готовыми учиться и искать подход к ребенку. 📚 «Практическое ребенковедение» Это свод правил и границ для родителя и малыша. Книга поможет увидеть, как ребенок реагирует на те или иные наши действия, и осознать, какой вред мы можем нанести ему. После прочтения родитель сможет отказаться от старых методов воспитания и переосмыслить отношение к маленькой личности. 📚 «Волшебная палочка для родителей» Эта книга – конспект по детской психологии. В ней есть и конкретные рецепты, и ссылки на полезную литературу. Секреты, рассказанные в книге, помогут справиться с «обижалками», «сердилками», «болелками», «капризками», сидящими в нас, независимо от возраста, пола и социального положения. Родитель будет читать, сочинять, петь, играть, рисовать, лепить и... просто знакомиться с собой и со своими детьми. ✝️☪️☸️ #ПодборкаКниг