arsanalievna
462
Suscriptores
Sin datos24 horas
+57 días
-830 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
У тебя новый анонимный вопрос:
Как правильно совершать молитву Истихару?
на этот вопрос я , наверное , отвечала несколько раз
щас закреплю сообщения 🫶🏻
Польза
Сельдерей содержит много клетчатки, что помогает работе пищеварения. Часто его рекомендуют употреблять диетологи, чтобы похудеть. У него низкая калорийность и ускоренный обмен веществ. Это растение помогает нормализовать давление, укрепить кости, контролировать уровень холестерина в крови благодаря содержанию фталидов, а также способен предотвратить многие заболевания. Сельдерей обладает противовоспалительным действием. Именно поэтому он полезен при артрите, артрозе и ревматизме. А также имеет мягкий мочегонный эффект, позволяя избежать инфекций в мочевом и похудеть.
В сельдерее содержится апиол – это растительный аналог женского гормона эстрогена.
Женщинам он помогает во время нарушений менструального цикла и при климаксе. В целом данный продукт улучшает состояние кожи, волос, ногтей, устраняет сонливость, ускоряет выведение токсинов и улучшает настроение.
Сок сельдерея используют как косметическое и лекарственное средство. Он помогает бороться с акне, воспалениями на коже и отеками. Эффективен сок будет и при запорах. Экстракт семян обладает спазмолитическим, обезболивающим, снотворным и успокаивающим действием.
Суточная норма для взрослого человека 3-4 стебля.
Вред
Несмотря на то, что сельдерей содержит полезные соединения, нужно соблюдать меру, чтобы избежать побочных эффектов, особенно, когда речь идет о соке. Когда вы выжимаете его из десятков стеблей, вы получаете концентрат всех микроэлементов, которые в них содержатся. В теории это может звучать великолепно, но мы не знаем, какова оптимальная доза, ведь в сельдерее кроме всего прочего содержатся фуранокумарины и псоралены, которые могут вызывать проблемы с кожей и привести к повреждению печени из-за промежуточных продуктов распада во время метаболизма.
По данным Центра экогенетики и гигиены окружающей среды Вашингтонского университета, сельдерей признан одним из продуктов, содержащих наибольшее количество остаточных пестицидов. В достаточно больших количествах или при регулярном воздействии эти токсины могут привести к интоксикации головного мозга и нервной системы, а также увеличить риск гормональных осложнений и рака. (В то же время, как мы помним, сельдерей помогает и в профилактике рака). Но для того, чтобы не опасаться пестицидов, просто делайте выбор в пользу органических продуктов.
❤ 8
напишу сегодня пост про сельдерей )
как с помощью одного продукта люди лечат кожу, кишечник и рак😄
но не бывает ничего без минусов)
❤ 11
Repost from Napominanya
карма? нет, в Исламе есть
"адль (ءدل) - справедливость"
что отдашь, то и получишь обратно: либо в хорошем смысле, либо наоборот.
Аллаh справедлив, ты ведь помнишь?
ловите чек-лист по анализам крови !
не важно, медик вы или нет, думаю он всем нужен)
🫂
https://drive.google.com/file/d/1FcyH6mE9HF_39XTOx2rMR5S3BFIlM7f-/view?usp=sharing
❤ 10
Repost from дневник путника
кажется у меня уже полное отвращение к инстаграм …
тошно заходить и видеть увлеченных этим миром …
видеть «ухтишек»,выставляющих себя напоказ
«псевдоухтишек» с недохиджабом с музыкой в сторис
«псевдоахишек» ,у которых из религиозности только борода
магазины одежды с моделями ,крутящимися на камеру
даюсы,которые снимаются вместе со своими женами для их блога .
не осталось ничего личного.
люди выкладывают какого пола родится их ребенок …
люди , готовы раздеться за лайки
люди ,обмануты этим миром
люди грешат ,и навлекают на свои грехи и других .
❤ 16