289
Suscriptores
Sin datos24 horas
-27 días
-1630 días
Archivo de publicaciones
289
𝘇 𐰁 🎞 〢 ೀ 🏷 合 📜 ⊹ .
•. Чем полезен чай с имбирем .•
1. Имбирный чай улучшает кровообращение.
2. Имбирь помогает сжигать жир.
3. Чай из имбиря улучшает контроль сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.
4. Уменьшает боль при менструации.
5. Защищает сердце
Имбирь положительно влияет на сердечно-сосудистую систему — разжижает кровь, снижает давление.
289
★-Ого! Это что, комфортный тгк¿?
Тут есть...
-Интересные темы¡! 💋
-Добрые админы!¡ 👾
-Классные игры!¡🍡
-И это все. В этом канале!! ^^
Заходи, не пожелеешь!! ^^
289
"если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали"
- Коко Шанель
289
Неубиенное озеро здесь °
За прошедший год мне многое пришлось перенести. И последняя капля меня просто добила. Жить стало совсем невмоготу. И решила я утопиться. Плавать я так и не научилась из-за боязни воды. Поэтому утонуть для меня представлялось самым надёжным способом покинуть этот мир. Оно того стоило, честно, как на духу говорю. Озеро в деревне, где вся моя родня похоронена, звалось Неубиенным якобы из-за того, что утонуть в нём никто не мог. Купаться – мог, а утонуть – не мог. Прабабушка рассказывала, что когда ещё её прабабка маленькой была, в этом озере подряд три девушки утопились: одна из-за любви несчастной, другую за нелюбимого просватали, а третья – вроде так, за компанию. А потом – всё, как отрезало – никто больше не тонул. Иная страдалица с наковальней на шее сиганёт – всё одно на берегу очнется живёхонька...
289
─ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ
(\ ⑅ /) ᴄhᴀnnᴇl: @evy00o
Чᴛᴏ дᴀюᴛ ɜᴀняᴛия йᴏᴦᴏй дᴇʙуɯᴋᴇ
-Уᴧучɯᴀюᴛ ɸиᴦуᴩу
-Снижᴀюᴛ ʙᴇᴄ
-Уᴧучɯᴀюᴛ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ
-Нᴏᴩʍᴀᴧиɜуюᴛ ᴩᴀбᴏᴛу ᴄᴇᴩдцᴀ
-Уᴋᴩᴇᴨᴧяюᴛ ʍыɯᴇчный ᴋᴏᴩᴄᴇᴛ
-Сᴛиʍуᴧиᴩуюᴛ ᴛᴏᴋ ᴋᴩᴏʙи
-Сᴛᴀбиᴧиɜиᴩуюᴛ ᴨуᴧьᴄ
Уᴄᴋᴏᴩяюᴛ ᴏбʍᴇн ʙᴇщᴇᴄтв
. ⏝ִ︶ ○ ⏝ ✦ ⏝ ○ ︶ִ⏝ { Котик поставь реакцию, ведь я стараюсь }
— ⊹ — · · ·· ✧ ·· · · — ⊹ —
. .
. ˚ . ˚ . ˚ .
289
─ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ──ׂ──ׅ
(\ ⑅ /) ᴄhᴀnnᴇl: @evy00o ִ
╔═– ✿ –═════════╗
Гормоны счастья и откуда они берутся★
Эндорфин - болеутоляющее
- Делай упражнения
- Посмотри комедию
- Съешь чёрный шоколад
Дофамин - вознаграждение
- Ставь цели и достигай их
- Помогай другим
- Изучай новое
Серотонин - настроение
- Медитации
- Сбалансированное питание
- Практики благодарности
Окситоцин - любовь
- Объятия
- Общение
- Добрые дела
Информация из интернета
╚═════════– ✿ –═╝
─────────────────────
𝆺𝅥 𝆭 . ° 𝆹𝅥𝆹𝅥 ⟡ . 𝆹𝅥 ⊹
. 。゚゚・。・゚゚。
゚。 。゚
⁝ ゚・。・゚⁝ # уголок мори
⊹ ⁝ ⊹
⊹
. ׁ ׅ ⋆ ✿- много реакции, много постов 🪞
289
Секреты сияющей кожи лица🎀
—Если у тебя комбинированная кожа:
Для ухода лучше иметь 2 крема: один для сухих участков, другой - для склонных к жирности.
—Обязательно смывай макияж перед сном, декоративная косметика не предназначена для использования 24/7
Для очищения выбирай мягкие пенки и гели
— Если у тебя сухая кожа:
Используй насыщенные, плотные кремы, которые содержат все типы увлажняющих компонентов
Если у тебя проблемная кожа:
Будь аккуратна с агрессивными очищающими средствами! Они могут привести к раздражению.
|Информация из интернета|
289
—-Как вставать по
будильнику легко?—- 🕰
★::Найдите причину.
То есть причину рано просыпаться. Найдите свою мотивацию.
★::Спите крепко и достаточное количество часов.Если вы не можете выспаться, то не имеет значения, во сколько вы встаёте.
★::Сделайте свою спальню приятным местом для отдыха. Сделайте приятное освещение, это очень влияет
★::Засыпайте со счастливыми мыслями.
★:: Просыпаетесь с счастливыми мыслями. Как только проснулись не бубните « аа! Зачем это школа😒 бесит! Тупое утро, школа. бесит кран, шторы тоже бесят! Всё бесит!!! » Ведь вы сами задаёте себе плохое утро.
★::Старайтесь ложиться спать всегда в одно и то же время.
