nickie is here

мои любимые средства для идеальной укладки 🤍 решила поделиться с вами фаворитами, без которых не представляю свою укладку: — комбо от Nashi (масло для всех типов волос и спрей-маска моментального увлажнения) — всем известное молочко от Davines - это любовь 💔 — спрей для объема от Evo, действительно дает крутой прикорневой объем! — лак для волос r+co - самый идеальный фиксатор, особенно для укладки челки — крем для волос Real Shea, куда без него)) сохраняйте, все продукты отрываю от сердечка! 🤌🏽

Признаки, что твой лишний вес — это отеки Большинство думает, что у них есть лишние килограммы, но в 90% случаев это на самом деле отек. И вот как отличить отек от жира: ✖️при нажатии на кожу на отечном месте останется белый след от пальцев ✖️на теле остаются следы от одежды ✖️есть выпирающий живот, который не уходит даже при похудении Узнали себя? Тогда хочу порекомендовать вам канал Дарьи Глебовой. Там она делится комплексами упражнений против отеков и рассказывает, как сохранить красоту, молодость и стройность без тяжелых тренировок, косметологов и диет. Вот список самых полезных постов: 📌 комплекс против отеков ног 📌 утренний массаж для лица, который придаст свежести и уберет ночные отеки 📌тест, который покажет, есть ли у тебя проблемы с осанкой Подписывайся, если хочешь красивое и стройное тело без отеков🔥

идеальное позднее утро понедельника be like: каждый раз радуюсь, что этот день у меня выходной 🤌🏽 проснулась с невероятным желанием позавтракать любимой выпечкой, что и сподвигло меня утром съездить в пекарню) весь день уделю учебе сегодня, ну а вам желаю отличного начала рабочей недели 🫴🏽🤍

#подсмотрено 🍂☕️

uni vibes 🩶 уже нахожусь в предвкушении пятничных пробок)) на выходные безумно много планов, ну а сейчас просто хочется оказаться в кровати за просмотром любимого сериала — рецепт идеальной домашней пятницы 🤞🏽

heeey <3 в планах до самого вечера пары, но греет душу солнечная погода и мысль о том, что сегодня наконец-то пятница!! всем хороших выходных 🫴🏽🤍

Кому, как не репортеру Fashion TV, может быть ближе тема моды? Оля – телеведущая, учится в ВШЭ и изучает современную моду. На своем канале она рассказывает, как инвестировать в luxury. А вот ещё некоторые темы, которые мне были интересны: • Стиль по арканам, активируй аркан • Секреты красоты селебрити • Фэшн тренды, глянец, история моды Также понравилась на канале новая рубрика подсмотрено в сторис. https://t.me/olyaulanova1

cozy morning <3 сегодня на домашнем, поэтому сполна выспались! на завтрак любимый скрэмбл с сыром и грибами — могу есть его каждый день 💔

uni #ootd 🖤 жакет dunst юбка level44 сапоги gucci