ПП рецепты в любой бюджет

Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес. Поступи в Московский технологический институт! — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии. — Полностью дистанционный онлайн-формат. — Обучайся дома, на работе, в путешествии. — Диплом государственного образца. — 73 направления и программы обучения. — Программа колледж + вуз без ЕГЭ. Скидка 10% на платное обучение при оплате за год. Подать заявку #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Дизайнерские украшения с бриллиантами ALROSA Diamonds Природные бриллианты от крупнейшей в мире алмазодобывающей компании АЛРОСА Узнать больше #реклама alrosadiamond.ru О рекламодателе

Высшее образование дистанционно в МТИ! Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни! • Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте • Диплом гособразца: подтвердим квалификацию признанным документом • От 7500 ₽/мес.: без удара по вашему бюджету • Более 80 направлений: от IT и инженерии до экономики и управления • Программа 2 диплома: оптимально для поступающих без ЕГЭ • Персональный куратор: поддержим на каждом этапе – от поступления до защиты диплома • 5 способов оплатить обучение: подберём комфортный для вас ⚡Переходи на сайт и получи скидку 10%⚡ Перейти на сайт #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Запусти прибыльный бизнес на маркетплейсах под ключ! Полная упаковка магазина. Сопровождаем магазин. Масштабируем бизнес. Все включено! Узнать больше #реклама mpbizgo.ru О рекламодателе

Родители учеников 2–9 классов, обратите внимание! Завтра в 19:00 по московскому времени состоится XIV Всероссийское онлайн-собрание для родителей. Тема встречи: какие шаги стоит сделать этим летом, чтобы ребёнок учился на «4» и «5», а необходимость в репетиторах сократилась. Спикер – Ксения Зайцева, методист образовательных программ. 10 лет работает со школьниками и помогла более 9000 детям повысить средний балл до 4.7. На собрании обсудим: • Как нейросети влияют на образование с нового учебного года и почему подход к учёбе уже меняется; • Что делать, если ребёнок начал отставать по программе и потерял интерес к учёбе; • Как улучшить результаты контрольных, ВПР и экзаменов без постоянных занятий с репетиторами; 🎁Все участники получат бесплатную подборку материалов, которые помогут повысить успеваемость. Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Регистрация по ссылке занимает меньше минуты – ссылка

Бесплатный сборник 15 рецептов для начинающих кондитеров - Рецепт торта "Карамельный медовик" - Видеоурок по торту "Молочная девочка" - Ванильные трайфлы - можно готовить на продажу на 14 февраля! - Булочки "Синнабон", конфеты "Рафаэлло", творожные сырки - Десерты "Тирамису", "Павлова" и "Пахлава" - Шоколадное печенье, капкейки на желтках и другие рецепты! От Школы кондитеров Ольги Шишовой. Нажимайте кнопку "Узнать больше" и забирайте бесплатные уроки! Узнать больше #реклама 16+ mnlp.cc О рекламодателе

Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес. Поступи в Московский технологический институт! — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии. — Полностью дистанционный онлайн-формат. — Обучайся дома, на работе, в путешествии. — Диплом государственного образца. — 73 направления и программы обучения. — Программа колледж + вуз без ЕГЭ. Скидка 10% на платное обучение при оплате за год. Подать заявку #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

🍦Лето становится ещё вкуснее, когда любимый десерт можно приготовить своими руками. А если подать его между хрустящими вафельными коржами Torero — получится настоящее мороженое-сэндвич, как в лучших кафе😍 📝Рецепт домашнего мороженого: 1) Обрежьте круглые края коржей, чтобы получились прямоугольники 2) Выложите сметану в ёмкость для заморозки, добавьте сливки и перемешайте до однородной консистенции 3) Добавьте сахар и ягоды. Хорошо перемешайте и уберите в морозилку на час 4) Готовое мороженое выложите между коржами и подавайте с ягодами или сиропом ✨Вафельные коржи Torero идеально подходят не только для мороженого, но и для других десертов ✔Без сахара ✔Без пальмового масла ✔Без ароматизаторов ✔Без лактозы Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять ❤️ 🛒Заказать коржи Torero: Ozon Wildberries

Как готовить 1 раз на 2 недели вперед? Каждый день одно и то же: придумать, что приготовить, сбегать в магазин, час постоять у плиты, всё убрать. У вас так же? А представьте: вы готовите реже, при этом кормите семью разнообразными ресторанными блюдами, на которые уходит 10 - 15 минут. Это возможно благодаря Машиной системе умных заготовок! Маша в своем канале показывает, как облегчить быт: ✅ экономить до 40 часов в месяц и сокращать расходы на продукты на 30%; ✅ не париться о том, что же сегодня приготовить; ✅ питаться разнообразно и полезно без особых усилий. Переходите в канал к Маше и в закрепленном сообщении забирайте подарок: пошаговый план заготовок с рецептами. Если хочется почувствовать лёгкость на кухне и освободить время, подписывайтесь на Машу и начинайте готовить в удовольствие: Подписаться #реклама 16+ О рекламодателе

erid: 2W5zFJoqMUM Девочки, у меня здесь много мамочек детей 0–14 лет. Для вас нашла блог детского нутрициолога Аселии с медицинским образованием❤️ Честно, редко рекомендую коллег, но этот блог захотелось сохранить себе. Но этот мне самой запал в душу. Особенно восхитило как Аселия родила недоношенного ребенка и всеми силами помогла ребенку догнать в развитии сверстников. 🚫Здесь нет запугивания, страшилок и советов из серии «исключите всё срочно». ✅Есть очень много понятных рекомендаций о том, как через питание помочь ребенку расти здоровым, активным и крепким Особенно понравились вот эти: ✔️Как незаметно добавить овощи в рацион ребенка нелюбителя овощей ✔️Как питание может влиять на задержку речи ребенка ✔️Что должно быть в летнем рационе ребенка, чтобы ребенок часто не болел Аселия объясняет сложные вещи простым языком. Рекомендую. 👉 Подписывайтесь. Таких спокойных и действительно полезных блогов для родителей сейчас очень мало👈

Высшее образование дистанционно в МТИ! Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни! • Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте • Диплом гособразца: подтвердим квалификацию признанным документом • От 7500 ₽/мес.: без удара по вашему бюджету • Более 80 направлений: от IT и инженерии до экономики и управления • Программа 2 диплома: оптимально для поступающих без ЕГЭ • Персональный куратор: поддержим на каждом этапе – от поступления до защиты диплома • 5 способов оплатить обучение: подберём комфортный для вас ⚡Переходи на сайт и получи скидку 10%⚡ Перейти на сайт #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Чистая микроволновка без усилий - это реально! Микропар Lotta SmartTabs работает через пар: размягчает жир, пригары, удаляет прогорклый запах → остается только протереть 💧 Один продукт для всей кухни. Упаковки хватает на 12 месяцев, 30 руб/мес Ссылка на WB /Ссылка на OZON Артикул WB WW453895 / Артикул OZON 3722417056

Как сохранить молодость лица после 35? Главный секрет подтянутого овала (ни один косметолог вам этого не расскажет) 90% женщин после 35 делают одну роковую ошибку: пытаются подтянуть лицо кремами и операциями. Овал «плывёт» не из-за кожи. А из-за мышц и лимфы. Решается это упражнениями и 10 минут вашего времени в день. 👍Внутри видео я показываю: -как убрать брыли без филлеров -как поднять уголки губ и скулы -как разгладить носогубку 😊Кому подходит: — если вам 35+ — если появился второй подбородок или брыли — если хотите результат без операций и боли Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама 16+ facepilates.ru О рекламодателе

Шпаргалка по белкам Сколько белка нужно? 1–1,5 г белка на кг массы тела — средняя потребность для взрослых с умеренным уровнем физической активности. Важный нюанс: расчёт мы ведём не от избыточного веса, а от того веса, который является нормой для вашего роста. Например, если человек весит 100 кг, а его идеальный вес — 70 кг, норма белка рассчитывается на 70 кг. Звучит абстрактно? Вот как это выглядит на практике: 2 яйца — 12 г белка 1 куриная котлета (100 г) — 18 г Порция белой рыбы (150 г) — 25 г Пачка творога 5% (200 г) — 34 г Банка тунца (100 г) — 22 г Греческий йогурт (150 г) — 15 г Итого, чтобы набрать 70 г белка за день можно скомбинировать: завтрак из 2 яиц + обед с куриной котлетой + ужин с запечённой рыбой и йогурт на перекус. Подробнее — в Stroynee MAX. Узнать больше #реклама vk.cc О рекламодателе

ВОДА ЧИА, НАСТОЕННАЯ НА ЛИМОНЕ 🍋 Из этой смеси получается супер освежающий напиток, который идеально подходит для того, чтобы насладиться первым делом утром, а также перед или после тренировки, когда вам может потребоваться немного больше жидкости для вашего тела 🥤Сделайте партию этой настоянной на лимоне воды с семенами чиа и пейте в течение дня, чтобы живот был счастлив 🙌 Как приготовить воду с лимоном и чиа? -Замочите 1стл семян чиа в 2ст воды на 10-20мин -Чем дольше вы оставите его, тем больше воды впитают семена чиа и тем более гелеобразными они станут -Добавить в воду сок лимона или лайма, так как он обладает противовоспалительным действием и придает воде отличный вкус без сахара -Вы можете добавить 1чл меда или кленового сиропа, если хотите немного сладости 🍋 Воду чиа можно приготовить заранее и хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение недели -Семена будут комковаться, поэтому просто встряхните их перед употреблением

Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру! ✅Идет набор: от 7500 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 80 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Перейти на сайт #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ОРЕХАМИ КБЖУ на 100гр: 240/10/14/19 🍧Творог 5%-500г 🍧Сметана 10%-200г 🍧Мёд-80г 🍧Ваниль 🍧Желатин быстрораств-25г 🍧Вода (для желатина)-90мл 🍧Орехи-150г 🍧Клюква вяленая-100г 🍧Вишня вяленая-100г -Желатин залить водой и оставить для набухания -Сухофрукты залить водой -В ёмкость отправить творог, сметану, мёд и ванилин -Перебить блендером -Набухший желатин распустить в микроволновке и добавить к твор массе -Перемешать -В творожную массу добавить орехи и сухофрукты -Перемешать -Дно и бока формы выстелить плёнкой -Переложить массу в форму, выровнять и отправить десерт в холодильник на 3-4ч

РЫБНЫЕ КОТЛЕТКИ КБЖУ на 1 шт: 64/10/2.2/0.9 На 8шт: 🐟Яйцо-1шт 🐟Филе трески-420г 🐟Перец болгарский-70г 🐟Помидор-70г 🐟Масло оливковое-8мл 🐟Соль, перец-по вкусу -В блендер помещаем нарезанное филе трески и пробиваем до состояния фарша, солим, перчим -Помидор и перец режем кубиками, соединяем с фаршем, добавляем яйцо и формируем котлетки -Обжариваем на масле с 2х сторон до золотистости, уменьшаем огонь на минимум, добавляем немного воды, накрываем крышкой и тушим до готовности