САМОПРИКОРМЩИКИ

Мамы, а вы не забываете заботиться о себе? Я не про масочку и ванну со свечами, а досуг, выходы без детей, встречи со взрослыми и не на площадке? Люся и Лия идут нога в ногу. Сначала сыновья родились в 2019 году с разницей в 10 дней. А потом так же синхронно девочки в 2021. А спустя еще 2 года - тг канал @dao_mamy. В канале все для детей и про детей, но кроме того — взрослый досуг (в рамках материнского расписания в буднт днем😜) Например, экскурсия в Наркомфин. Или открытая репетиция женского хора. Косметика, в конце концов! В общем, Дао - значит ПУТЬ. В любом деле - главное ПУТЬ. С Дао мамы идти будет как веселее 🫶

Поднимите руку мамы погодок! Есть такие? А если найду?☺️ С двумя такими хочу вас сегодня познакомить: Люся и Лия идут нога в ногу. Сначала сыновья родились в 2019 году с разницей в 10 дней. Спустя год, когда большинство матерей еще только осваивается в этом всем - снова положительный тест. У обеих. Совпадение? Не думаю. И у девочек родились девочки. А после всех детей родился появился тг канал @dao_mamy. В канале всяко-разно, но что особенно советуем: — маршруты по Москве ( раз, два, три ) — лучшие игровые, где маме не надо бегать по всем лазилкам; — идеи подарков для современных детей, которых ничем не удивить В общем, в любом деле - главное ПУТЬ. С Дао мамы идти будет как минимум повеселее 🫶

😊🥹😇😻 😇😀 😇🥹😆🥹☺️😻 Мы подготовили для вас чудесное меню на будущую неделю. Теперь не нужно думать о том, что же приготовить 😎 Меню можно легко адаптировать под себя, заменив продукты или блюда на равноценные позиции. Пробуйте, экспериментируйте, наслаждайтесь 🤤 📌 Понедельник: Малиновая запеканка 📌 Среда: Гнезда с овощами 📌 Пятница: Мясо по-французски 📌 Воскресенье: Рыбное суфле #менюнанеделю #самоприкорм #прикорм Подпишитесь на наши проекты: ТЕЛЕГРАМ ⭐️ ВКОНТАКТЕ С любовью, Ваши админы 🫶 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ

😌😊🥰😂🤣 Смузи как и домашнее мороженное могут быть отличным блюдом в жаркую пору. Они очень просты в приготовлении и имеют бесконечное количество вариаций. Мы предложим вам несколько вариантов смузи, количество ингредиентов вы определяете самостоятельно. Приготовление аналогичное у всех — просто взбейте все в блендер до однородности. Бананово-ягодный смузи: 🔘 Банан, ягоды на выбор, молоко коровье или растительное Зеленый смузи: 🔘 Авокадо, свежий огурец, стебель сельдерея, мята, вода Овсяно-яблочный: 🔘 Яблоко или яблочное пюре, натуральный греческий йогурт, овсяные хлопья, молотая корица Миндально-черничный: 🔘 Овсяные хлопья, миндальное молоко, банан, черника 🔥 — Обязательно приготовлю! ❤️ — Жду больше интересных рецептов! #самоприкорм #прикорм #рецепты Подпишитесь на наши проекты: ТЕЛЕГРАМ ⭐️ ВКОНТАКТЕ С любовью, Ваши админы 🫶 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ

😆🙂😊😀🤩😇🥹🥹 😊🙂😉🙂😅🥹😇🙂🥹 КЛУБНИЧНОЕ Ингредиенты: 🔘Банан — 1 шт 🔘Клубника — 5-6 шт Приготовление: 🔘 Банан нарезать кусочками и заморозить. Взбить все ингредиенты в блендере. 🔘 Мороженое можно украсить кокосовой стружкой или ореховой крошкой. 🔘 Мороженое можно подавать сразу или разложить по формочкам и заморозить. * ШОКОЛАДНОЕ Ингредиенты: 🔘 Банан — 1 шт 🔘 Какао порошок — 1 ч. л. Приготовление: 🔘 Банан нарезать кусочками и заморозить. Взбить все ингредиенты в блендере. 🔘 Можно добавить кокосовое или любое другое ореховое молоко. 🔘 Мороженое можно подавать сразу или разложить по формочкам и заморозить. * *Перед подачей убедиться, что оно не слишком холодное, чтобы малыш не испытывал дискомфорт. #самоприкорм #прикорм #рецепты Подпишитесь на наши проекты: ТЕЛЕГРАМ ⭐️ ВКОНТАКТЕ С любовью, Ваши админы 🫶 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ

😉🙂😂😺😁😉😺🤩 😂😀😄🥹😉🤩🥹😇❗️❗️❗️ Поздравляем победителей Кому сегодня улыбнулась удача: 1. Irina Braim - 15d23o 2. Юрий  - 15eq9e 3. 🧸 - 15fvg5 Как проходил розыгрыш можно увидеть на видео☝️ Свяжитесь с нашим менеджером для получения призов @assist_mamochkavteme

Совсем скоро мы подведем итоги нашего розыгрыша! Главный приз — место на курсе по прикорму! Если вы все еще не приняли участие — торопитесь! ХОЧУ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

😅😀😉😀 С наступлением лета, многие мамы отмечают снижение аппетита у своих малышей, соответственно — отказы от еды в такой период вовсе не редкость. Поэтому появляется вопрос, как с этим справиться? Давайте разберем по пунктам. 🔘 ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В жаркую погоду организм теряет много жидкости, поэтому так важно следить за водным балансом. Предлагайте малышу воду почаще, но не заставляйте пить насильно. 🔘 ГВ/СМЕСЬ Грудное молоко и смеси содержат все необходимые питательные вещества для роста и развития малыша, поэтому если у вас еще сохранены молочные кормления, не волнуйтесь, если ребенок будет отдавать им свое предпочтение. 🔘 НИКАКОГО ДАВЛЕНИЯ Если ваш ребенок отказывается от еды, значит, его организм ещё не готов к приёму пищи. Подождите немного и предложите лёгкое блюдо чуть позже. 🔘 РАЦИОН В первой половине дня предлагайте детям лёгкие блюда; жаренные блюда, горячие супы — лучше перенести на вечернюю трапезу, когда температура немного спадет. 🔘 БЛЮДА Предлагайте ребенку блюда более прохладные по температуре, чем обычно. Так же отличным вариантом станет смузи или домашнее мороженное в составе тарелки. В следующую пятницу мы разберем и другие причины отказов от прикорма. #самоприкорм #прикорм #отказотприкорма Подпишитесь на наши проекты: ТЕЛЕГРАМ ⭐️ ВКОНТАКТЕ С любовью, Ваши админы 🫶 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ

🥲🙂😇🥲🥰😉😌 Напоминаем, что у вас остались всего сутки, для того чтобы принять участие в нашем конкурсе. Если вы планируете или только начали прикорм, то вам это точно пригодится❤️ Разыгрываем место на курсе по прикорму BLW, который стартует уже через 11 дней. Результаты розыгрыша опубликуем завтра в 12:00, не пропустите! 🔥- я уже участвую! 🥲- чуть не пропустила

Мы знаем как Вы любите конкурсы, поэтому решили устроить розыгрыш для с приятными призами! 😉 Условия максимально простые, нужно всего лишь подписаться на наши каналы САМОПРИКОРМЩИКИ и МАМОЧКИ в теме. Призовых мест как всегда будет 3. 1 место — Место на курсе по тарифу "Я САМА" 2 место — скидка 10% на покупку места на курсе (кроме тарифа "Индивидуальный") 3 место — первая тарелочка для вашего малыша Участников: 0 Призовых мест: 3 Дата розыгрыша: 12:00, 14.06.2024 MSK (2 дня)