ЭКЛЕРчик|Вкусные Рецепты

🧀 Сырники - Простой завтрак для настоящего гурмана! 🥞 🥣 Ингредиенты: - 500 г творога - 1 яйцо - 3 ст.л. муки - 2 ст.л. сахара - Щепотка соли - 2 ст.л. растительного масла - Сметана или варенье для подачи 👩‍🍳 Приготовление: 1. В глубокой миске соедините творог, яйцо, муку, сахар и соль. Хорошо перемешайте до получения однородного теста. 2. Сформируйте небольшие лепешки из полученной массы и слегка приплюсните их, чтобы получить форму классических сырников. 3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки (по 2-3 минуты с каждой стороны). 4. Выложите готовые сырники на блюдо, подавайте сметаной или вареньем. Приятного аппетита ✨ Простой и вкусный завтрак, который порадует вас и ваших близких! Попробуйте приготовить и насладитесь неповторимым вкусом сырников! #лесерт #завтрак #к_чаю Эклер'чик🍦|Вкусные рецепты

ТОП-каналы о здоровье и красоте от Подборки PRO

🪷 Когда мама нутрициолог

Быстрые рецепты, полезные лайфхаки, интересные факты про еду.

🪷 Здоровые Добавки

Делаем счастливыми вас и ваших любимцев, используя только натуральные и безопасные продукты.

🪷 Нутрициология для женщин

Снижение веса, психология питания здоровье и БАД.

🪷 Пп рецепты 161

Пп рецепты с кбжу, советы в похудении, готовые рационы.

🪷 Женские посиделки

Полезные советы и лайфхаки для красоты и здоровья и не только.

🪷 Умный Фитнес Онлайн

Тренер по «умному» фитнесу онлайн. Поможет обрести здоровье и стройность.

🪷 Просушка

Самые вкусные и полезные рецепты для твоей стройной фигуры у нас.

🪷 Эклер'чик|Вкусные рецепты

Полезные рецепты на каждый день.

🪷 Нутрициолог Нина Бабкина

Создаю баланс между телом и едой. Погружаю в мир вкусных блюд.

🪷 Понятно про здоровье

Этот канал - настоящий гид в мире заботы о здоровье! 📎Женские Блоги по темам

ПОДБОРКА 1. НЕ ДЛЯ ПУБЛИКАЦИИ! Пп рецепты 161 Пп рецепты с кбжу, советы в похудении, готовые рационы. Женские посиделки Полезные советы и лайфхаки для красоты и здоровья и не только. Умный Фитнес Онлайн Тренер по «умному» фитнесу онлайн. Поможет обрести здоровье и стройность. Просушка Самые вкусные и полезные рецепты для твоей стройной фигуры у нас. Эклер'чик|Вкусные рецепты Полезные рецепты на каждый день. Нутрициолог Нина Бабкина Создаю баланс между телом и едой. Погружаю в мир вкусных блюд. Понятно про здоровье Этот канал - настоящий гид в мире заботы о здоровье!

✨🍑Творожный Десерт с Желе и Нектаринами🍇✨ Хотите волшебный десерт, который порадует вас и семью? Очаровательный творожный десерт с желе и нектаринами — идеальное решение для любого случая. Превратите простое утро в идеальный день с этим вкуснейшим лакомством! 🍰 Рецепт: - Творог: 170г - Сметана 15-20%: 170г - Желатин (быстрорастворимый): 10г - Молоко: 200мл - Сахар: 30г - Ванильная паста: 1чл - Нектарины: 250г - Яблочный сок: 300г ✨ Приготовление: 1. Разогрейте молоко с желатином и ванилью до 60°C, затем добавьте творог и сметану. Помешивайте до однородности. 2. Вылейте смесь в стаканчики и охладите в холодильнике. 3. Смешайте сок с желатином и доведите до 60°C. Добавьте половину сока в стаканчики. 4. Добавьте дольки нектаринов, охладите и верхним слоем залейте оставшийся сок. 🍇 Подсказка: Чтобы смягчить нектарины, обжарьте их в сахарном сиропе с цедрой лимона для более насыщенного аромата. #десерт #нектарин Эклер'чик🍦|Вкусные рецепты

🌟 Фаршированные Перцы по-Славянски! 🌶️ Откройте для себя вкус простого славянского блюда, которое согреет сердце и удивит ваши вкусовые рецепторы. 🍴Ингредиенты: - Фарш говяжий - Болгарский перец - Рис - Лук - Чеснок - Томатный соус - Соль, перец - Оливковое масло 🍳 Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 175°C. 2. Сварите рис как указано на упаковке. 3. У перцев срежьте верхушки и очистите от семян. 4. На сковороде обжарьте лук и чеснок до прозрачности. 5. Добавьте фарш, обжарьте до готовности. Подсолите, поперчите. 6. Смешайте фарш с рисом и частью томатного соуса, заполните этой смесью перцы. 7. Расположите фаршированные перцы в форме, залейте оставшимся томатным соусом. 8. Закройте форму фольгой и запекайте около 45 минут, затем ещё 15 минут без фольги, пока перцы не станут мягкими. Подавайте и наслаждайтесь вкусными фаршированными перцами, наполненными богатым сочетанием ингредиентов, передающими дух славянской кухни! Эклер'чик🍦|Вкусные рецепты

🌟 Лахмаджун: Турецкая пицца в вашем доме! 🍕 🍴Ингредиенты: - Мука – 2 стакана - Сухие дрожжи – 1 ч.л. - Соль – 1,5 ч.л. - Тёплая вода – 1 стакан - Оливковое масло – 1 ст.л. 🥩 Для начинки: - Говяжий фарш – 350 г - Лук репчатый – 1 шт. - Чеснок – 3-4 зубчика - Петрушка – 1 стакан - Помидоры – 2 шт. - Зелёный перец – 1/2 шт. - Паста из красного перца – 1 ст.л. - Томатная паста – 1 ст.л. - Паприка – 1 ч.л. 👨‍🍳 Приготовление: 1. Смешайте муку, дрожжи и соль. Добавьте воду с маслом и замесите тесто. Дайте подняться 30-45 мин. 2. Соедините фарш, порезанный лук, чеснок, зелень, томаты и специи. 3. Разогрейте духовку до 230°C. 4. Тесто разделите на 6 частей, раскатайте. Разложите начинку. 5. Запекайте каждый лахмаджун 7-10 мин до золотистой корочки. 6. Подавайте горячим с лимоном и луком с зирой и петрушкой. 🍋 Сквозные нотки лимона добавят пикантности! Попробуйте этот ароматный кусочек Турции у себя дома и наслаждайтесь! 🎉 #лахмалжун #турецкаякухня #обед #ужин Эклер'чик🍦|Вкусные рецепты

✨ Кулинарное Открытие: Кюфте по-турецки ✨ Здравствуйте, любители вкусной еды! Сегодня я поделюсь с вами рецептом кюфте - блюда, без которого невозможно представить турецкую кухню. Ароматные и сочные мясные шарики станут украшением любого стола и прекрасно дополнят ваш обед или ужин. 🇹🇷🍢 Ингредиенты: - Говядина (500 г) - Лук (1 шт.) - Чеснок (2 зубчика) - Петрушка (небольшой пучок) - Яйцо (1 шт.) - Панировочные сухари (3 ст. л.) - Соль, перец - Оливковое масло для жарки Приготовление: 1. Фарш: Перемешайте говяжий фарш с мелко нарезанным луком, измельченным чесноком и петрушкой. Добавьте яйцо и панировочные сухари для сочности. Посолите и поперчите по вкусу. 2. Формирование кюфте: Отщипните часть фарша и сформируйте шарики, оставляя их слегка приплюснутыми. 3. Жарка: На сковороде с разогретым оливковым маслом обжарьте кюфте до появления аппетитной корочки. 4. Сервировка: Подавайте кюфте горячими с вашими любимыми гарнирами и свежими овощами. #Кюфте #ТурецкаяКухня #ВкусныйРецепт

✨ Заряжаемся Энергией: Детокс Смузи "Зеленый Оазис" ✨ Ингредиенты: - Шпинат – 1 горсть 🌱 - Клубника – 1/2 стакана 🍓 - Банан – 1 шт 🍌 - Яблочный сок – 1/2 стакана 🍏 - Семена чиа – 1 ст. л. 🌿 - Немного льда для прохлады ❄️ Приготовление: 1. Начнем: Возьмите блендер и добавьте в него горсть шпината. Шпинат - источник железа и витаминов. 2. Сладость и витамины: Добавьте наполовину порезанную клубнику и банан. Эти фрукты придадут смузи натуральную сладость и аромат. 3. Жидкость: Влейте яблочный сок. Он сделает ваш смузи более жидким и легким для питья. 4. Питательность: Добавьте ложку семян чиа. Они обогатят ваш напиток омега-3. 5. Добавьте льда по вкусу, если хотите сделать смузи более освежающим. 6. Смешиваем: Взбейте все ингредиенты в блендере. Ваш зеленый детокс смузи готов! Наслаждайтесь каждым глотком этого волшебного напитка и чувствуйте, как он наполняет ваш организм энергией и очищает его. Попробуйте, и вы не пожалеете! 🥤💫 #ДетоксСмузи #ЗеленыйОазис #ЗдоровоеПитание

✨ Легкий Яблочный Пирог: Десерт, который покорит сердца ✨ Если вы ищете простой рецепт пирога, который будет радовать вас и ваших гостей вкусом и ароматом, то вам просто необходимо попробовать этот легкий яблочный пирог! 🍏🥧 Ингредиенты: - Яблоки – 4 шт. - Сахар – 1 стакан - Корица – 1 ч. л. - Готовое слоеное тесто – 1 упаковка - Яйцо (для смазывания) – 1 шт. Приготовление: 1. Подготовка начинки: Очистите и нарежьте яблоки небольшими кусочками. Смешайте яблоки с сахаром и корицей. 2. Тесто: Раскатайте тесто в форму для пирога, выложите начинку. 3. Завороты: Остатки теста используйте для украшения верха пирога, создавая полоски или решетку. 4. Жарка: Смажьте пирог взбитым яйцом для золотистой корочки. Выпекайте при 180°C около 40-50 минут до золотистого цвета. 5. Подача: Подавайте пирог теплым, украшенным сахарной пудрой или ванильным мороженым на выбор. Пусть каждый кусочек этого яблочного пирога принесет вам удовольствие и теплое чувство уюта! 🌟 #ЯблочныйПирог #ДесертКаждыйДень Эклер'чик🍦|Вкусные рецепты

✨ Натуральные средства от простатита: Забота о мужском здоровье ✨ Простатит — это проблема современного мужчины, но природа нам подсказывает решение! 🌿🧘‍♂️ Вот несколько натуральных ингредиентов, которые традиционно используются для улучшения состояния при простатите: 1. Пальма Сереноа (пилая пальметто): Экстракт этого растения давно используется для улучшения здоровья предстательной железы. 2. Экстракт пыльцы ржи: Оказывает противовоспалительное действие на предстательную железу. 3. Крапива двудомная: Может снимать воспаление и улучшать симптоматику. 4. Ликопен: Мощный антиоксидант из помидоров и других овощей, который способствует здоровью простаты. 5. Зеленый чай: Антиоксиданты в зеленом чае могут благотворно влиять на состояние простаты. 👉 Стакан клюквенного сока в день также может помочь предотвратить инфекции и уменьшить воспаления благодаря антиоксидантам. Всегда помните о важности здорового образа жизни и регулярных медицинских осмотрах. 💪 #Простатит #МужскоеЗдоровье #НатуральныеСредства