Мужское 👊🏻
Рассказываю о том, как сохранить и приумножить Мужское здоровье. Админ: @ritaorlovaa Реклама: @telega_reklama_sale
Mostrar más6 298
Suscriptores
+8724 horas
+6217 días
+2 43930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
Аутоиммунный тиреоидит
Заболевание, поражающее щитовидную железу из-за аутоиммунных нарушений, вследствие чего снижается синтез гормонов. Чревато наступление гипотиреоза💁🏻♂️
Начальная стадия гипотиреоза диагностируется лишь при помощи обнаружения повышенного количества антител.
📌 Однако, диагноз АИТ не ставится на лишь из-за повышенного уровня антител к тиреоидной пероксидазе (ТПО).
Выставить диагноз можно лишь на основании сочетания 3 признаков:
🔺Наличие антител к ТПО и ТГ.
🔺Гипотиреоз по анализам ТТГ, Т3 и Т4.
🔺Признаки АИТ по данным УЗИ.
Предотвратить развитие АИТ можно при помощи смены образа жизни на здоровый, улучшения рациона и добавления физических нагрузок☝🏻
Photo unavailableShow in Telegram
Возрастной гипогонадизм
Нужно понимать, что это недостаток тестостерона, проявляющийся после 60 лет, однако, бывают и случаи более раннего его проявления💁🏻♂️
Дабы вовремя его обнаружить, нужно знать необходимые критерии⤵️
🔹Пониженный сывороточный тестостерон (Общий менее 11 нмоль/л, а свободный — меньше 220 нмоль/л).
🔹Импотенция.
🔹Снижение количества утренних эрекций.
🔹Ухудшение либидо.
Лечится гипогонадизм при помощи заместительной терапии, однако, её назначение и дозировки расписывает специалист☝🏻
🔉Дорогие читатели!
Сегодня команда Palchun Agensy собрали для вас уникальную подборку каналов - только качественная и свежая информация:
☑️ Мир отношений | Психология - Наши советы помогут поддерживать ваши отношения на высоте в любви и согласии.
☑️ Дворовой пацан | Литература - Бывший гопник познает искусство русского языка и делится впечатлениями.
☑️ Слитые гайды - Бесплатные гайды на все случаи жизни.
☑️ Moscow|Digest - Показываем, что происходит в Москве прямо сейчас.
☑️ За словом в карман | Образование - О русском языке без снобизма. Развиваем устную и письменную речь.
☑️ Литературный хулиган - Жизнь и творчество твоих любимых писателей без цензуры и с юморком!
☑️ Математика для всех - О математике простым языком.
☑️ Мужское - Рассказываю о том, как сохранить и приумножить Мужское здоровье.
☑️ Наука и Университеты - Актуальные новости в сфере науки и высшего образования.
☑️ Осторожно! Я занят чтением - переводим книги на человеческий язык и объясняем, что реально хотел сказать автор.
🔔 10 ТОПОВЫХ каналов в Телеграм, которые стоит мониторить, если интересуетесь темой бизнеса ⬇️
Photo unavailableShow in Telegram
Причины слабой эрекции
Безусловно, они не ограничатся тем списком, который я хочу вас представить, ибо на весь перечень не хватит и нескольких листов А4😅 Тем не менее я приведу вам причины, которые, на первый взгляд, кажутся безобидными⤵️
▪️Лекарства. Особенно диабетические и гипотензивные средства.
▪️Плохие зубы. Научно доказано, что у 55% больных пародонтитом наблюдается импотенция,
▪️Тесное белье. Чем большее оно оказывает давление, тем хуже кровообращение, а значит, тем выше риск развития эректильной дисфункции.
▪️Обилие кофе. Выпивая более 3х чашек кофе в день, вы рискуете обрести проблемы не только с эрекцией, но и с сердечно-сосудистой системой☝🏻
Photo unavailableShow in Telegram
Мужские афродизиаки
Я не стану рассказывать о методах прошлых лет, по типу арбуза, шафрана, чеснока и тому подобного🤦🏻♂️
Давайте лучше рассмотрим более современные средства:
🕌В том же Йемене широко распространены листья кат. Этот кустарник пробовал каждый здешний мужчина😅
🌴Где-то в Перу вам порекомендуют листья коки. У нас, как вы поняли по их названию, они запрещены законодательством.
⛩Китайцы станут доказывать, что лучше женьшеня ничего не существует.
Я же скажу, что лучше здорового образа жизни и устриц вы ничего не найдете. Всё потому, что этого уже достаточно для покрытия необходимых норм, и при этом, нет необходимости лететь в другую страну или переступать закон🤷🏻♂️
Photo unavailableShow in Telegram
Сложность похудения после 45 лет
Давайте рассмотрим наиболее популярные причины:
👉🏻 РПП. Дело в том, что расстройство пищевого поведения занимает первое место по распространенности среди всех слоев общества. И чем старше человек, тем большие последствия.
👉🏻 Нарушенный обмен веществ. К 30 годам обмен веществ снижается примерно на 25%, а к 45 годам — на все 40%!
👉🏻 Пониженная активность. В солидном возрасте у нас нет цели успеть куда-либо. Мы всего добились, поэтому предпочитает нерасторопную езду на авто и сидение дома. А вот нашему организму, наоборот, нужна повышенная активность☝🏻
Банальные пешие прогулки по вечерам помогут вам сбросить первый килограмм🤷🏻♂️
Photo unavailableShow in Telegram
Топовые анализы на исследование эякулята
В любом случае вам придется собирать эякулят вручную, то бишь, путём мастурбации😏
▪️Спермограмма. Определяет уровень фертильности, характеристики сперматозоидов, наличие воспаления, состояние простаты.
▪️ДНК-фрагментация. С её помощью определяются разрывы в цепи ДНК, из-за которых понижается вероятность стать отцом.
▪️МАР-тест. Определяет антиспермальные антитела (в норме >10%), из-за обилия которых ставится диагноз "иммунологическое бесплодие".
▪️Бакпосев эякулята. Определяет наличие микробов и чувствительность к антибиотикам. Кстати, эта процедура заменяет анализ секрета простаты.
▪️ПЦР-тест. Определяет наличие/отсутствие половых инфекций (гонорея, хламидии, трихомонады и микоплазмы).
Ну что, какой анализ вам кажется предпочтительнее?😅
Photo unavailableShow in Telegram
Клюква при цистите
Если вы думаете, что вам нужна ягода, которая защитит ваш мочевой пузырь от воспаления, то вам нужна вовсе не клюква, а брусника.
👉🏻 Клюква же хорошо проявила себя в лечении, а не профилактике. Однако, лишь как дополнительная мера, а не самостоятельное средство🤷🏻♂️
Опять же, если у вас в анамнезе имеется тот же гастрит или язва, то клюква вам абсолютно противопоказана!
Лечитесь правильно🙏🏻
Photo unavailableShow in Telegram
Приём анаболиков
Если кто не в курсе, то я стараюсь поддерживать тело в порядке, и поэтому посещаю спортзал💪🏻 Так вот там я вижу ка тех, кто пришел за сбросом лишнего веса, так и тех, кто нещадно старается стать копией знаменитого Арни.
👉🏻 Зачастую второй типаж спортсменов прибегает к употреблению анаболических стероидов. Об их последствиях я и хотел сегодня вам рассказать.
Из-за употребления стероидов могут возникать:
🔹Выпадение волос.
🔹Кожная сыпь.
🔹Нарушение работы печени.
🔹Отклонения в работе сердца.
🔹Бесплодие.
🔹Гипогонадизм.
🔹Импотенция.
И я даже не хочу напоминать о синдроме отмены, при котором настроение падает к плинтусу и вас настигает апатия и депрессия💁🏻♂️
📌 Короче говоря, если вы все же решились на приём столь серьезных препаратов, то прошу вас, делайте это после сдачи анализов и консультаций с доктором!
Photo unavailableShow in Telegram
Как вылечиться от посткоитального цистита?
Если вас настигла эта проблема, то у меня есть для вас парочка советов, которые стоит попробовать прежде, чем бежать к врачу⤵️
🔺Минимизировать количество половых партнеров. У всех разная микрофлора, поэтому перекрест большого количества партнеров может создать много проблем.
🔺Использование контрацепции. Я подразумеваю, конечно же, презервативы.
🔺Отказ от анала и орала. Если же отказаться нельзя в силу столь большого фанатизма каким-либо видом нетрадиционной формы секса, то необходимо тщательно следить за гигиеной и санацией при смене секса!
🔺Походы в туалет до и после полового акта.
🔺Приём уросептиков после полового акта. Важно, что препарат вам может назначить лишь врач!
🔺Обязательная гигиена половых органов у обоих партнеров перед половым актом!