Мин - ХАТЫН-КЫЗ/ Я - ЖЕНЩИНА 🙍🏻‍♀

Яхшы кәеф өчен тәмле җиләк-җимеш тәлинкәсе🥝🍊🍌 Диңгез һәм пальма турында уйлар белән 💦🌴 ✔️Файдалы булса, постны реакция белән бәяләгез 👌 Югалтмас өчен саклап куегыз📝 #лайфхак

Кызлар, чәчләр өчен шундый шәп средство🧴 таптым бит әле! Минем чәчләрем үзләре табигатьтән бик коры, аларга хәтта плойка белән укладка ясарга да мөмкин түгел. Күптән түгел ishiki ның яңа чәч крем-спреен сынап карадым. Ул чыннан да бик тылсымлы чара булып чыкты! Чәчләр яңа гына салоннан чыккан кебек йомшак, туендырылган һәм бик җиңел тарала. Юганнан соң термоспрейны дымлы чәчләргә сөрттем, укладканы бары тик фен һәм тарак белән генә ясадым. Ә нәтиҗәсе -💣 💣 💣! Әй, мин нәрсә сөйләнеп торам соң, үзегез сынап карасагыз әйбәтрәк булыр ➡️ ishiki ны кулланам

🦶Бакчада эшләгәндә аяклар да каралып бетә.Ничек чистартырга? Берничә киңәш тәкъдим итәбез: ✅ Иң очсызлы һәм нәтиҗәле ысул - глицерин + 9% лы уксус, шул катнашманы үкчәгә сөртеп, пакет белән каплап, йоклар алдыннан оек киеп куярга. Бер атнадан үкчәгез ялт итәчәк. Аннан соң атнага бер ясасагыз җитә. ✅ Тозлы кыярны урталай ярып, кичен аяк табанына куегыз, пакет киегез. Иртән табан ялт итеп торачак. ✅ Сыворотка, эремчек суы агарта, бәйләргә дә кирәкми, кайнарлатып тыгып утырасың аякларны. ✅ Тазга җылымса суга бер-ике аш кашыгы сода салып утырсагыз да йомшара, тиз юыла. ✅ Кер сабыны ышкып, пакет киеп куясыз. Носки киеп эшләрегезне эшлисез. Аннан салып, юып, пемза белән чистартасыз.

Рулетны тәмле һәм матур итеп кисик‼️ ✔️Файдалы булса, постны реакция белән бәяләгез 👍 Югалтмас өчен саклап куегыз📝 Бу ысулны кулланып караганыгыз бармы? ❤️ әйе, бик җайлы 👍 юк, куланып караганым юк 🙏 рәхмәт, бик шәп ысул икән #лайфхак

🍉Карбыз сайлыйбыз Нинди үзенчәлекләргә игътибар итәргә? 🍉Буй-буй сызыклары ачык беленеп торсын. 🍉Суккач, яңгыравык тавыш ишетелергә тиеш. Тонык аваз өлгермәгән карбыз турында сөйли. 🍉Сабагы кипкән булсын, димәк, аны өлгергәч кенә өзгәннәр. 🍉Бер ягында саргылт табы булса яхшы, гадәттә, җирдә яткан урыны шулай саргая. 🍉Иң яхшысы — 9-10 килолы карбыз сайлау. 🍉Сатучы кисеп күрсәтергә теләсә, ризалашмагыз. Мондый карбыз тиз бозыла, бу санитар кагыйдәләргә дә туры килми. 🍉Юл буенда сатучылардан алмагыз. 🍉Эче шәмәхәрәк, я ачык кызыл, җепселләре сары төстә булса, карбызда нитрат күләме тиешеннән артык дигән шик бар. Андый карбызны алмавыгыз, ашамавыгыз хәерлерәк. 🍉Нитратлы карбыз ашап агулансагыз, күбрәк су эчегез. Мондый вакытта күңел болгана, эч китә, баш авырта. Активлаштырылган күмер ярдәм итмәскә мөмкин.

Хәерле көннәр кызлар!🤗Бүген телеграммны карап утырганда шундый искиткеч тәмле һәм гади рецептлар каналы юлыктым! Шулай ук бу каналны сезнең белән дә бүлешәсем килде. Монда иң яхшылары гына җыйналган: 💡Берничә минут эчендә пешереп алырлык иртәнге, төшке һәм кичке аш өчен идеялар; 🥘Гади һәм кыйммәт булмаган ингредиентлардан тәмле рецептлар; 🍰Тиз арада гына ясалучы һәм хәтта бала да эшли алырлык десертлар. Вакытны күп алмый торган көндәлек һәм бәйрәмнәр өчен бик күп җиңел рецептлар бар. Язылып куй,монда барысы да бик гади һәм бик тәмле! 👇 https://t.me/+3OFg3EdTgb8wZGEy

"БАКЧА ҖИЛӘГЕ" кайнатмасы🫙 Табага 2 кашык су салып газга куярга. 1 кг җиләкне су күпереп менгәч салырга. 8 минут болгаткалап табада кыздырырга. Җиләкнең согы чыга, күбеге чыкса җыеп алырга. Аннары 1 кг шикәр комы салып 6 минут кайнатырга. ©Гөлүсә Рахматуллина рецепты

🍓🍒🫐Җиләк-җимешне күп ашарга ярыймы? Җиләк чоры башланып тора. Кайсы урыннарда җиләкләр өлгерде дә инде. Алда безне кура җиләк, чия, карлыган һәм башка җиләк-җимеш көтә. Димәк, кыш буена җитәрлек витаминнар тупларга була. ✔️Җиләк-җимешне артык күп ашауның җитди зыяны юк. Аларда су һәм клетчатка бик күп, шуңа эчәкләр активрак эшли башлый. ❌ Шулай да алар ашказаны-эчәк авыруларын көчәйтеп җибәрергә һәм диареягә китерергә мөмкин. ❗️Ни дисәң дә, чама хисен югалтмау хәерле.