293
Suscriptores
Sin datos24 horas
-17 días
-530 días
Archivo de publicaciones
293
+1
Быстрое фото перед едой, чтобы поделиться с вами, но не оттягивать ужин, ибо я жутко устала 🙈
Это мясные гнезда (с курицей, картофелем, помидорами и сыром) и тушеные овощи. Вышло вкусненько!
293
В очередной раз досмотрела Отчаянных домохозяек. И снова прославилась на последней серии 💔
Ну шедевр! 🤌
293
Кстати, пирожные очень вкусные! Купила на озоне, в быстрой доставке. Рекомендую) их там 3 в коробочке)
293
Сейчас муж листал рилсики в инсте, и вдруг я вижу препода (я его не знаю), кусок доски на стене, кусок парты, кусок монитора на столе -ничем не примечательная аудитория. И тут закралось сомнение.... Из комментариев узнала фио препода, погуглила... МПГУ, Институт детства, Началка. Ну вот как можно было узнать?😁 и какова вообще была вероятность, что препод в рилсе у мужа из МПГУ? У него вообще другие рилсы обычно)
293
Сегодняшнее утро началось с видео от сестры с оживленными фото из ее детства, а я решила создать своё)
293
ну вот, можно смотреть, какие фильмы были более популярны) Пересмотреть любимое или познакомиться с чем-то менее известным)
Я не могу остановить поток, они приходят и приходят в голову, сорри 🙈😁
Вы знаете, я люблю подборки делать))
293
Решили пересмотреть с мужем мульт "В поисках Немо" 😍
Заодно разблокировали воспоминания о мультах примерно тех лет)
Тыкайте ниже те, что знаете и любите)
293
Вчера я наткнулась на рилсик, где прям про меня говорилось)
Идея в том,что раньше казалось,надо успеть везде, везде достичь чего-то значимого, и нереальная нагрузка казалааь нормой. А всё потому, что таким образом многие доказывают свою значимость, своё право жить в этом ярком мире. И нет, не выделяться и быть выдабшимися, а именно заслужить право быть частью, крупинкой этого мира. И чем здоровее ментально ты становишься, тем более спокойно живёшь, никому ничего не доказывая. Это не значит отсутствие успеха, но меняется твоё отношение к суете и выполнению огромного количества дел. Больше не видишь в этом смысл,потому что самоценность от этого больше не зависит. Я имею право на жизнь по факту рождения, и всё, это аксиома.
Так вот я и правда чувствую, как сильно моё отношение поменялось к достигаторству. Лет 5-10 назад я была везде и всюду, мой график был таким плотным, что я едва ли успевала спать. Это стало меняться 3 года назад,когда я пошла в терапию. И знаете что? Оказалось, что можно не терпеть потребительское отношение к себе от руководства, что можно делать то,что нравится без угрызений совести, можно развиваться профессионально без давления сверху и из чувства стыда, что тв недостаточно хорош. И сейчас, работая всего 1-2ч в день и не ккждый день, я зарабатываю имошную зарплату, где я просто жила без продыху, выслуживаясь перед всеми. Там только аудиторной нагрузки было 35ч в неделю + примерно половина еще не входила в нагрузку, но была обязательной и не оплачивалась.
И теперь сравнение тогда/сейчас:
35 официальных часов/6 ч
Вне нагрузки около 15-20ч / около 4ч
Лютая токсичная обстановка/ абсолютный комфорт
Оплата: +/- одинаковая
И спокойная жизнь, крепкое здоровье, время на себя и семью прилагаются. Вопросики?)
293
Сегодня я долго спала. В последнее время всё чаще просыпаюсь к 10 ( и это ложась в 23!)
Муж к 12 уехал на корпоратив. Прелсиавляете, руководство ставит корпоративы в раьочее время, чтобы не тратить личное время сотрудников, при этом оплачивает это время как рабочее! А еще тем, кто живет в других городах, оплачивает билеты и тд! Ну мёд! Не могу представить себе такое в МПГУ))
Я быстренько приготовила обед, чтобы муж и доработать успел, и поесть, и поехать на встречу, а теперь пью полюбившийся чай с лимоном и имбирём. Сегодня уроков нет, и я буду наслаждаться этим спокойным пасмурным денёчком) Может, сделаю что-то полезное для дома, схожу в душ, а там уже и вечер с мужем проведём)
Ну или буду лежать, есть и ничего не делать 😁 Тоже звучит неплохо, согласитесь?))
