عتمة

‏"كل شيء في هذه الحياة مغلف بالعناء، لذلك اختر على الأقل ما يستحق أن تعاني من أجله"

"جعلوني أكثر هدوءًا، انتزعوا مني اندفاعاتي"

‏"مقياس العلاقة الصحية هو أريحية الصمت فيها"

"‏كأنك شايل جمرة، لو فكيتها احترق المكان"

‏"يلزمك الكثير من التأرجح حتى تتزن"

‏"يهدأ المرء بعدما يُدرك أن لا جدوى من إحتراقه"

"أعتقد أن أول خطوة للتصالح مع الذات هي أن يبقى الإنسان ممتنًّا للأخطاء التي أوصلته إلى مرحلة الوعي"

"‏كانت خطوات صحيحة في وجهة خاطئة"

‏"الرغبة بالإختفاء تتصل"

"‏نعود إلى المكان نفسه، لكننا نراه بعين مختلفة"

في يوم عاشوراء، وصل موسى عليه السلام وقومه إلى الشاطئ، والبحر أمامهم، والعدو من خلفهم، فقال موسى عليه السلام: ﴿كَلَّا إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ﴾، فأنجاهم الله. ورسالة هذا الموقف أن الله كافٍ عبده في كل ما أهمَّه وأقلقه؛ فلا يأتي عليك يوم عاشوراء وأنت ما زلت تُعظِّم همًّا أو حزنًا أو خوفًا أو أيَّ أمرٍ من أمور الدنيا. عظِّم الله وحده دون سواه، وتوكَّل عليه في جميع أمورك، فما خاب قلبٌ علَّق رجاءه بالله.

"وتخاف من هدوء يمكث فيك، لأنك حتى أنت لا تعلم متى يحين موعد العاصفة"

‏"لقد أنضجتك خسائرك ‏وهذا أنبل ما يمكن للخسارة أن تفعله"

“‏خاسر الود وإن عاد نادمََا، لا ود له”

‏"تقبل فكرة أنك إنسان ولست رجل آلي، قابل للازدهار والذبول، معرض للفرح والحزن، تقبل أنك إنسان طبيعي، قد تصل يومًا إلى أعلى مستويات الإنتاجية ويومًا آخر الى انعدام الرغبة، تقبل أنك قد ترغب يومًا في إحياء علاقاتك الإجتماعية ويومًا آخر قد تفضل العزلة"

"‏الفرص يستحقها إنسان يعرف قيمتك"

"أبالغ في هدوئي وأنا كلي عواصف"

‏"لا تلتفت .. ليس هناك ما يستحق الرجوع، المرة الأولى التي يخسرك فيها أحدهم هي المرة الأخيرة. لا يوجد شخص بهذا العالم يستحق أن يستحقك مرتين"

"لا تخلي تأنيب الضمير يوهمك أنك الغلطان"

"الوقت مايرخص قدر غالي ‏الناس بأفعالها تخسر قدرها"