Место Встречи - Тома Нуэво

#анонс ВОСКРЕСЕНЬЕ 26 мая 🕥 10:30-12:00 Гага Класс 12 мест Прилетайте импровизировать 🐳 РЕГИСТРАЦИЯ Коучинг: одно место ☕️ Пишите @TamarianaN

Играть или «перечить по-взрослому» Слегла с 39 Даже не знаю, отравилась салатом, идеей или человеком )) Время в горячности и тишине было бесценным. Люди присылали цветы, подарки, поздравляли с прошедшим. Куча любви на земле! Спасибо вам, Люди 🤗 Набираясь сил, вернула себе радость «перечить по-взрослому» Забывшись, выбирала соглашаться, подстраиваясь, присоединяясь etc. Будто, так можно было выстроить контакт, близость, любовь к ближним. Ага, как бы не так.. В ж..у этот их коучинг, да простит меня ICF )) Куда интереснее стало иначе вести беседы, строить отношения и сохранять целостность систем. — Как это - перечить по-взрослому? - переспросила подруга. Все, как мы любим в постконвенции :)) Первым шагом - слышишь и овнутряешь правду собеседника, спокойно опираясь на свою, в чем-то явно инаковую правду. Вторым шагом - приглашаешь его взглянуть сразу на обе правды, как на версию объединенной реальности. Следом, если наше партнёрство разнокачественное и равновеликое, сложившиеся годами алгоритмы отступают и случается сотворчество. Для нас двоих случается мастерство игры в бисер, искусство совместной импровизации. Я обожаю играть! А вы? Как у вас чаще случается, замечаете как перечите, соглашаетесь, играете или? #разные_мы #динамика_групп

Безусильное изобилие И про ползу восхождений Живя на высоте 2200-4100 м над уровнем моря с пониженным содержанием кислорода, организм проходит адаптацию, поднимая гемоглобин в крови. Он доставляет в ткани необходимый для их жизнедеятельности кислород, забирает из них углекислый газ и возвращает его в легкие. Гемоглобин синтезируется из железа. В 5 км от нас лежит поляна Нарзанов. Ключи бьющие из земли, на вкус - газированная минералка. Она так полна железом, что окрашивает охрой все к чему прикасается. — Как сбалансирована природа! Любая среда изобильна тем, что является ее опорой и полнотой. Красота и мудрость в простоте! Спустившись с гор на равнину дышать буду через раз )) Мой друг Слава профессиональный бегун живет и тренируется в высокогорьях, чтобы на равнине дышалось легко. Адаптация сохраняется месяц – полтора. А за вторым разом проходит быстрее. #при_эльбрусье Завтра в воскресенье жду всех на класс в 11:00. Прилетайте!

#анонс ВОСКРЕСЕНЬЕ 19 мая 11:00-12:30 Прилетайте танцевать🏔️☀️ Гага Класс Москва 10 мест РЕГИСТРАЦИЯ Коучинг, менторинг: Возьму 2 человек ☕️ Пишите @TamarianaN

Читаем с друзьями труд Райнера Шнуре о формировании сообществ. В 10 главе он предлагает 5 действенных упражнений: • Радость • Последовательность • Регулярность • Терпение • Выдержка Вводит немецкое понятие: Geistesgegenwart, что обозначает Присутствие Духа. Geist — дух. Gegenwart — настоящее время. Такая ситуация, в которой у Духа происходит настоящее время. Как вам?) ☀️Упражнение, как таковое, становится второй природой человека. Умение формировать себя самого, доставляет человеку радость. Самоосознающее обучение приводит к независимости. Оно может быть вознесено до уровня искусства. Практика двойной внимательности, которая смотрит одновременно наружу и внутрь. ☀️Дальше размышляем о творчестве человеческой встречи: Упражнение, которое обучает волю молчанию вплоть до чувств, ведет от апатии к эмпатии, к созданию культуры истиной встречи… #при_эльбрусье #разные_мы

НЕСВОЙСТВЕННОЕ 9 мая, заехав с друзьями на горнолыжку Эльбрус, захотела погулять. Дорога была только наверх. За три часа я оказалась на скалах Пастухова 4700м Ничего более бессмысленного, чем это восхождение я в своей жизни не делала. Шла из любопытства)) Ты идешь по широченной, накатанной ратраком дороге. Впереди и позади, гуськом идут сражающиеся с метелью люди. А с левой стороны, как по обычной проезжей части на бешенной скорости вверх и вниз проносятся бензинодушные скутеры. На них, вцепившесь в своих кареглазых джигитов-водителей сидят визжащие инстаграмные девицы с селфи палками. На 30 секунд сходит слепящая, белая мгла и ты проваливаешься в красоту планеты. Для тех, кто дойдёт до вершины этого Камня на 5600м случится что-то очень важное, что мне не ведомо. Для меня – ноль удовольствия. Преодоление, свойственной духу и несвойственной телу высоты в дефиците атмосферного давления и кислорода. - Чтобы что? - спрашиваю я. - Доказать, что я могу, - отвечают герои. Из смешного: наверху со мной была бутылочка воды, внизу она превратилась в пирожок, из-за перепада давления. В точно такой же пирожок превратилась и моя голова. Обратным путем шла вдоль реки разноцветными ущельями, лежала на мягких кочках, слушала сердце и птиц. А как вы, через что определяете смысл или бессмысленность своих усилий? #при_эльбрусье #разные_мы

Утренняя пробежечка перед встречами и восхождением.. Сегодня будет очень красивый день! Желаю вам от души того же ☀️🤗 #при_эльбрусье

Рабочий кабинет для сессий и место практики на эти две недели. Себе на память оставлю и вам покажу, чтобы почаще было просторно внутри и снаружи #при_эльбрусье

Рабочий кабинет для сессий и место практики на эти две недели. Себе на память оставлю и вам покажу, чтобы почаще было просторно внутри и снаружи #при_эльбрусье

Текла река, собирая ледниковые воды с гор тысячами маленьких притоков. Тело её было изгибисто и стройно. Пили из нее косули, кабаны и лисы, падали в нее дожди.. Пришли люди, посидели на берегу, полюбовались силой реки и решили устроить переправу. Со своего берега накатили валунов, подправив русло, поставили крепкие опоры для моста. Напилили корабельных сосен перебросили узкие доски через реку. На той стороне укрепили вторую опору. Порадовались творению рук своих пошли спать. Река обняла опоры, легла своим изогнутым телом между камнями, безусильно, намеренно стремясь к океану. Пришли люди на следующее утро, надеясь на переправу, опоры моста смыты, а тонкие сосновые доски целуют краешек воды у противоположного берега. Будь рекой, просто теки к своему океану.. Просто будь #при_эльбрусье