دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت هفتم دلیلی که...✨

روتین۱۰۰ دقیقه کار مفید در روز( قانون صد دقیقه ) ۵ دقیقه اول: کار خیلی مهم روزتو پیدا کن این سوالو از خودت بپرس اون کار  مهم چیه که اگر انجامش بدم هشتاد درصد نتیجه زندگیم رو میسازه؟ جوابتو تو دفتر یادداشت کن ۵ دقیقه دوم :خودتو وسوسه کن برای انجام کار مثلاً وسایلی که تو کارت بهت کمک میکنه رو پیدا کن و همه رو جلو چشم بزار تا برای شروع وسوسه شی فکر کردن تعطیل اقدام کن بی هیچ معطلی و اما و اگر نکن هرچی فکر بوده رو انجام دادی و الان مثل یک کارمند وظیفه شناس بشین پای کارت و تا در پایان ۹۰ دقیقه کار به خودت تحویل بدی

به صورت مختصر: ۵ دقیقه برای فکر کردن به کاری که میخوای انجام بدی ۵ دقیقه وقت داری خودتو وسوسه کنی ۹۰ دقیقه برای فکری که ساختی کار کن

دلیلی که...✨

#سواد_رابطه تو رابطت اینطوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه: نگو هر جور راحتی. بگو اگه اینطوری حس بهتری داری،باشه. نگو نمی‌خوای حرف بزنی؟ بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم. نگو چقدر گشاد و تنبلی. بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم. نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟ بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ نگو کاش میفهمیدی چی میگم. بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی. نگو کارات رو اعصابمه. بگو لطفا این شکلی نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم. نگو چه لباس مسخره ایه تو پوشیدی. بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میادو بپوشی؟ دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت ششم دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت ششم دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت پنجم دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت چهارم دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت سوم دلیلی که...✨

تفکر سریع و کند قسمت دوم دلیلی که...✨

دارم در کنار تمرینم به این کتاب گوش میدم، هر قسمت رو براتون میزارم گوینده به شدت تاثیر گذار هست اما اجازه بدید یک خلاصه سریع بهتون ارایه بدم که در این سری مجموعه ویس های کتاب تفکر سریع و کند چی‌در انتظارمونه؟؟ کتاب "فکر سریع و کند" اثر دنیل کانمن است که به بررسی دو سیستم تفکری اصلی مغز انسان، یعنی سیستم ۱ و سیستم ۲ پرداخته است. این کتاب اهمیت و تأثیر هر یک از این دو سیستم را در تصمیم‌گیری‌ها و زندگی روزمره مورد بررسی قرار می‌ده خلاصه کتاب "تفکر سریع و کند": - هدف اصلی: ارتقاء آگاهی از نحوه عملکرد مغز و اثر آن بر تصمیم‌گیری‌ها و عملکرد ما. - چرایی وجود دو سیستم تفکری: توضیح دادن اینکه چرا باید از هر دو سیستم تفکری استفاده کنیم و چطور می‌توانیم آن‌ها را هماهنگ کنیم. - پیامدهای عدم تعادل بین دو سیستم: بررسی اثراتی که ناهماهنگی بین سیستم‌های تفکری ما می‌تواند بر تصمیم‌گیری‌ها و عملکرد ما داشته باشد. - راهکارها برای بهینه‌سازی تفکر: ارائه راهکارها و تمریناتی برای افزایش کارایی و بهره‌وری در استفاده از دو سیستم تفکری. این کتاب به شما کمک می‌کنه تا آگاهی بیشتری از عملکرد مغز خود بدست بیارین و با استفاده هوشمندانه از دو سیستم تفکری، بهبود یافته و در تصمیم‌گیری‌ها و عملکرد روزانه و برای کسب و کار بخصوص پیشرفت کنید.