СШ 73 г. Гомеля

Организм успеет восстановиться и потом снова настроиться. 📝 Для подростков (13–17 лет) - договор, а не приказ. Не требуйте ложиться в 22:00. Аргументируйте: "Если ты хочешь днём встречаться с друзьями/играть в комп/гулять до 10 вечера - ты должен вставать до 11 утра. Иначе все твои планы рухнут, а ты будешь злым и разбитым". Дайте ответственность за свой сон. 📝 Золотое правило гаджетов на каникулах. Телефон/планшет перестают работать за час до "якорного" отбоя. Даже если ребёнок не спит, пусть листает бумажную книгу, рисует, собирает лего. Синий свет экрана убивает мелатонин и сдвигает режим на +3 часа очень быстро. А как же дети 5-7 лет? Им режим нужен даже больше, чем в школе. Маленькие дети без ритма становятся неуправляемыми: истерики, ночные кошмары, отказ от еды. Для них сохраните подъём не позже 8:30, дневной сон/тихий час и укладывание до 21:30. Иначе к августу получите неузнаваемого ребёнка⚡️. #СШ_73 #профилактика

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻. 📌Продолжаем наши виртуальные занятия! ЗАНЯТИЕ 24. Режим дня на каникулах: спать до обеда или чёткий распорядок? Мнение экспертов Вы уже читали в прошлое воскресенье. Что работает на практике (проверено😉): 📝Сдвиг, а не слом. Сдвиньте подъём и отбой на 1,5–2 часа позже, чем в школе. Не на 6, а на 7–8 утра (для младших). Не на 7, а на 9–10 - для подростков. И не меняйте этот "сдвинутый" график каждый день. 📝 "Якоря" - наше всё. Не нужно расписывать каждые 15 минут. Достаточно 3–4 постоянных событий в день: ☀️ Завтрак, обед, ужин в одно и то же время (±30 мин) ☀️Дневная прогулка или активная игра ☀️Чтение или спокойное занятие перед сном ☀️ Отбой (плюс-минус час, но не гуляйте до рассвета⛔️) Всё остальное - свободное плавание. 📝 Родительское правило "Маятник". Первые две недели каникул и последние две недели перед школой - режим должен быть строже. В середине лета можно дать слабину (даже спать до 11, если ребёнок сам так хочет).

Что такое алкоголизм? Хроническое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием психической и физической зависимости. Доза спиртного в организме взрослого свыше 4,5 промилле считается смертельной, 0,5 промилле - алкогольное опьянение. ‼️Для подростков эти цифры значительно ниже. Ежегодно десятки тысяч людей гибнут от алкогольной передозировки, более 32 тысяч преступлений совершается в алкогольном опьянении, около 80 тысяч пьяных водителей задерживаются ГАИ, свыше 60% ДТП совершается по вине пьяных водителей. ‼️Алкоголиками не рождаются, ими становятся. ПОМНИТЕ: административная ответственность за распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива в общественном месте, либо появление в общественном месте в пьяном виде (ст.19.3 КоАП) влечет штраф в размере до 8 б.в. #детство@terrasotrud

Однозначное зло! Подростковый алкоголизм развивается гораздо быстрее, чем взрослый. Не пугает ни учет в наркодиспансере, ни в инспекции по делам несовершеннолетних, ни административная ответственность...

3 июня в 22.05 доставлена 14-летняя учащаяся школы с алкогольной интоксикацией, употребляла водку🤯 Потеря координации в состоянии алкогольного опьянения привела еще и к травме!

Родители, проявляйте бдительность и ответственность в отношении своих детей! #недетскиешалости

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻. 📌Продолжаем наши виртуальные занятия! ЗАНЯТИЕ 24. Режим дня на каникулах: спать до обеда или чёткий распорядок? Мнение экспертов Вы уже читали в прошлое воскресенье. Что работает на практике (проверено😉): 📝Сдвиг, а не слом. Сдвиньте подъём и отбой на 1,5–2 часа позже, чем в школе. Не на 6, а на 7–8 утра (для младших). Не на 7, а на 9–10 - для подростков. И не меняйте этот "сдвинутый" график каждый день. 📝 "Якоря" - наше всё. Не нужно расписывать каждые 15 минут. Достаточно 3–4 постоянных событий в день: ☀️ Завтрак, обед, ужин в одно и то же время (±30 мин) ☀️Дневная прогулка или активная игра ☀️Чтение или спокойное занятие перед сном ☀️ Отбой (плюс-минус час, но не гуляйте до рассвета⛔️) Всё остальное - свободное плавание. 📝 Родительское правило "Маятник". Первые две недели каникул и последние две недели перед школой - режим должен быть строже. В середине лета можно дать слабину (даже спать до 11, если ребёнок сам так хочет).

На 6 июня объявлен оранжевый уровень опасности из-за гроз, сильных ливней, шквалистого усиления ветра. Такие погодные условия способны осложнить дорожную обстановку.

Областная ГАИ рекомендует во время дождя водителям соблюдать безопасную скорость, увеличить дистанцию и боковой интервал, включить ближний свет фар. Откажитесь от лишних маневров, резких разгонов, торможений и движений рулем.

Все находящиеся в транспортном средстве должны быть пристегнуты ремнями безопасности, дети до 12 лет перевозиться в специальных удерживающих устройствах. В ветреную погоду и грозу не паркуйтесь под деревьями, вблизи слабо закрепленных конструкций. В условиях ливня не оставляйте автомобиль в низинах.

Пешеходам следует начинать переход дороги лишь убедившись, что водители вас заметили и остановились. Не прячьтесь от грозы под одиноко стоящими деревьями и конструкциями на открытой местности, держитесь подальше от линий электропередачи. В непогоду не пользуйтесь велосипедами и средствами персональной мобильности.

🤪 Финишная прямая! Результаты ЦЭ по профильным предметам уже скоро! ✨ РИКЗ завершил обработку бланков ответов централизованного экзамена по профильным предметам, которые писали 26 мая! ✉️ Ждите SMS сегодня после 14:00 – именно тогда начнется рассылка баллов всем участникам. ‼️ Важно знать: Официальное сообщение приходит только от адресата «rikc.by». В нем нет никаких ссылок – только предмет, ваш балл и номер бланка. Всё остальное – мошенники, будьте бдительны! Вы огромные молодцы, что прошли этот путь до конца! Мы в вас верили, верим и будем верить! 😍

⚡️Будьте в курсе ❗️ Результаты централизованных экзаменов станут известны с 8 июня Узнать их можно будет онлайн в личном кабинете участника ЦЭ или бесплатно через смс-сообщение. 😊😊😊😊: СМС с результатами ЦЭ будет содержать только информацию о предмете, балле и номере бланка! Следует проверить адрес отправителя: сообщение от РИКЗ приходит от адресата rikc.by. Сообщение не должно содержать никаких ссылок!

Напоминаем: ребята, которые по уважительной причине не смогли пройти вступительные испытания в основные дни, смогут это сделать в резервные дни.

К прохождению ЦТ в резервные дни могут быть допущены только абитуриенты, ранее зарегистрированные для участия в ЦТ в соответствии с установленными порядком и сроками.

Сроки регистрации абитуриентов для прохождения ЦТ в резервные дни - с 8 по 11 июня. Регистрация для прохождения централизованного тестирования в резервные дни осуществляется самостоятельно в пунктах регистрации, сделать это в электронном виде нельзя.

⚡Осторожно: прогрессирует схема «мошенники под видом поликлиники» ✍️Как происходит обман: 🔍В мессенджере пишет якобы сотрудница поликлиники: спрашивает данные медкарты, номер телефона и просит продиктовать код из SMS. 🔍Затем звонят якобы из сервиса «Е-паслуга» и пугают: ваши данные украдены, на вас оформлены кредиты. 🔍После этого подключаются лжесотрудники «Нацбанка» и убеждают срочно перевести деньги на «безопасный счет». 🎥Не сообщайте коды из SMS, не передавайте личные данные и не переводите деньги по указанию звонящих.

🐶Жертва такой схемы в Минске потеряла 14 000 BYN.

✅Предупрежден - значит защищен. #мошенничества #кибербезопасность #беларусь ⭐КиберПул

‼️ Зона невидимости: почему ребенок вне перехода обречен на риск #гаи_профилактика #дорожная_безопасность 🚷 В Гомеле едва не случилась беда. 9-летний мальчик внезапно выскочил на проезжую часть прямо из-за припаркованного автомобиля. 📍 К счастью, тяжелых последствий удалось избежать. 38-летний водитель автомобиля «Ниссан» двигался с безопасной скоростью, позволяющей мгновенно реагировать на изменения обстановки. Мужчина не отвлекался на телефон, разговоры или посторонние предметы в салоне. Именно это спасло юного пешехода от неминуемых травм.

🫡 ГАИ обращается к родителям с убедительной просьбой: Не ждите беды. Возьмите ситуацию в свои руки прямо сегодня. 🔵 Проговорите правило «стой у края тротуара». Объясните ребенку: прежде чем ступить на дорогу, даже во дворе, нужно остановиться, посмотреть по сторонам и убедиться, что нет машин. 🔵 Запретите выбегать из-за любых предметов. Из-за припаркованных авто, кустов, сугробов, остановок и углов домов. Ребенок должен запомнить: если обзор закрыт, значит, опасность реальна. 🔵 Покажите пример сами. Переходя проезжую часть, уберите телефон, возьмите ребенка за руку и комментируйте свои действия. Дети копируют взрослых. 🔵 Отработайте маршрут. Пройдите с сыном или дочерью путь от дома до школы/магазина, указывая на самые опасные места.

✅ Пусть этот случай станет тревожным звонком для всех родителей. Жизнь и здоровье ваших детей - в ваших руках и в своевременном разговоре о правилах дорожного движения.

Хотите помочь подростку? - составьте акцент на положительных чертах кумиров (в музыке, спорте и т.д.) - ненавязчиво интересуйтесь увлечениями, знакомьтесь с его друзьями по возможности - честно признайтесь, если чего-то не понимаете в его увлечении и выразите желание понять - побуждайте интерес к своим товарищам, родным, близким, другим окружающим, поощряя его рассказы об успехах и достижениях других - не проявляйте равнодушия, а тем более сознательного игнорирования его личности - стимулируйте творческую активность, и он из созерцателя превратится в созидателя и не потеряет свою индивидуальность Только так из «тоталитарного нравоучителя» мы превращаемся в советчика и помощника, а подросток возьмет все положительные качества, а не вредные привычки своих кумиров. Будьте внимательны к своим детям, не упускайте время!

Когда у подростка накапливается высокий уровень внутреннего напряжения, он использует демонстративное поведение. Этим подросток обходит психологические барьеры и внутренние запреты на какие-нибудь коммуникативные действия. - Аутоагрессия (разрушение самооценки, крушение образа «Я»). Цель: обратить на себя внимание, пробудить сочувствие, жалость, поделиться с окружающими своим состоянием. - Вызывающее поведение: выражается в агрессии либо в асоциальной форме. Цель: вызвать у окружающих определенный тип реакции. Это связано с подростковым негативизмом. Негативизм – это лишенное разумных оснований сопротивление ребенка, оказываемым на него воздействиям, форма протеста против неблагоприятного отношения к нему взрослых и сверстников. Проявление негативизма: грубость, замкнутость, отчужденность. ↘️читай

Пубертатная демонстративность – как выявить, как реагировать Пубертатный период - возрастной период, на протяжении которого в организме происходит внутренняя перестройка, которая завершается половой зрелостью. В этот период закладываются особенности организма: тип телосложения и характер ответных реакций на внешнее воздействие. Так уже сложилось, что самый трудный и кризисный этап развития личности мы считаем подростковым, 12-17 лет. Демонстративному поведению свойственны две составляющие: - стремление во что бы то ни стало привлечь к себе внимание окружающих - отсутствие объективности к самому себе и другим Средства привлечения внимания: - эмоциональная возбудимость - экспрессивность - разговорчивость - театральность - склонность к преувеличению - фантазии - ложь - кокетство - капризность - упрямство - экстравагантные либо антисоциальные поступки Явное демонстративное поведение: - использование броских элементов в одежде, прическе - татуировки, пирсинг - отнесение себя к определенным субкультурам. ↘️читай

☀️Лето — время радости, но вода требует ответственности. Чтобы отдых не обернулся бедой, соблюдай простые правила ОСВОД: 🚩Выбирай место! Купайся только на специально оборудованных пляжах, где дежурят спасатели. 🤝Только со взрослыми! Никогда не иди к воде один. Всегда будь в поле зрения родителей. 🚫Не ныряй в незнакомых местах! На дне могут быть камни, коряги или острые предметы. 🛑Знай меру! Не заплывай за буйки и не пытайся переплыть водоем. 🙅‍♂️Никаких опасных игр! Не хватай друзей за ноги под водой и не имитируй крики о помощи. ☀️Берегись солнца! Надевай головной убор и пей больше воды, чтобы избежать перегрева. ❗️Помни: вода не прощает ошибок. Будь внимателен и осторожен! #гродненскаяобласть

🇧🇾Закрытие военно-полевых сборов для юношей 10-х классов прошло в очень насыщенной и напряжённой обстановке. В первой половине дня допризывники познавали методы оказания медицинской помощи при травмах и ранениях, закончили день ребята полевым выходом в лесной массив Коренёвского лесничества, где соревновались в метании гранат, надевании противогаза, познавали азы военной топографии. 👍 #СШ_73 #ГПВ #ВПВ

Учащиеся ГУО «Средняя школа №73 г. Гомеля» приняли активное участие в увлекательной квест-игре «Заседание знатоков правил безопасности». Ребята не просто отвечали на вопросы, а решали реальные ситуационные задачи, демонстрируя отличную смекалку и глубокое знание правил поведения в чрезвычайных ситуациях. Было жарко, интересно и очень познавательно! 🔥🧠

Районный

🔔✏️ℹ️Летние каникулы — время, когда дети проводят больше времени на улице и получают больше свободы. Чтобы отдых был не только весёлым, но и безопасным, взрослым важно уделить особое внимание профилактике рисков. 😊😊😊😊Рекомендации для родителей: 1️⃣Напомните ребёнку о правилах дорожного движения. ✅Убедитесь, что в тёмное время суток на одежде ребёнка есть светоотражающие элементы. ✅Если ребёнок пользуется средствами персональной мобильности, объясните правила их использования и необходимость ношения защитной экипировки. 2️⃣ Безопасность на воде. ✅Не допускайте купания детей без присмотра взрослых. ✅Выбирайте для отдыха только официально разрешённые пляжи. ✅Объясните ребёнку опасность купания в незнакомых местах, прыжков в воду с неподходящих сооружений. ✅Научите основам безопасного поведения на воде и правилам оказания первой помощи. 3️⃣Общение с незнакомцами. ✅Повторите с ребёнком правила общения с незнакомыми людьми: не уходить с ними, не принимать подарки или предложения куда‑либо пойти. 4️⃣Безопасность в интернете. ✅Обсудите правила безопасного поведения в сети: не раскрывать личные данные, не переходить по подозрительным ссылкам, не общаться с незнакомцами. ✅Рассмотрите возможность использования родительского контроля на устройствах. 5️⃣Чрезвычайные ситуации. ✅Выучите с ребёнком номера экстренных служб. ✅Проговорите алгоритм действий в случае пожара, травмы, потери ориентации в незнакомом месте. ✅Учите детей соблюдать осторожность и избегать любых контактов с бездомными животными, чтобы не подвергать себя опасности укусов, травм и инфекционных заболеваний. 😊😊😊😊Регулярно беседуйте с ребёнком о безопасности, но делайте это в доверительной форме — без запугивания, с акцентом на то, как избежать опасных ситуаций.