29 353
Suscriptores
+23624 horas
+4127 días
+84630 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
ඔබ දන්නවාද?
🙊වෙනත් ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක් වගේම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ක්‍රියාකාරකමුත් අපේ ශරීරයට හිතකරයි. විශේෂයෙන්ම හදවතට.🫀
2015 ජනවාරි මාසයේ American journal of cardiology සඟරාවෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරපු අධ්‍යනයකින් හෙලිවෙලා තියෙනවා , මසකට වරක් හෝ ඊට අඩුවෙන් ලිංගිකව එකතු වූ අයට වඩා , සතියට දෙවරක් හෝ ඊට වැඩියෙන් ලිංගිකව එකතු වෙන පිරිමින්ට ආඝාත තත්වයන්, හෘදයාබාධ වැනි හෘදවාහීනි සම්බන්ධ රෝග ඇතිවීමෙ අවදානම අඩුයි කියලා. 😌❤️
#copied
ම්ම්ම්...🌝👌𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬
❤ 47🌚 10🗿 9👍 5😁 4👾 3🔥 1👏 1
Repost from N/a
❤......💋 🔠🔠 🅰️🔠🔠 💋.......❤
Best Sri Lankan🇱🇰 Telegram✈️ Channel ටිකක් ඕනෙද?
ආයෙත් ඔහොම අවස්ථාවක් ලැබෙයිද දන්නෙ නෑ.🫤
24 Hours වලින් අයින් කරන නිසා ඉක්මනින් කරන්න. 😄🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🤍ඕගොල්ලන් හොයපු Channel ගොඩක් ඇති ඔන්න.✅️
Free Internet,Movies & Series,Motivation,Tech Update & More...එහෙනම් හැමෝම පහළ Add Now කියන Button▶️ එක ඔබලා මේ Set එක අනිවාරෙන් add කරගන්න. Don't Miss This Chance.🫰 Add Your Channel +
❤ 1
💋 ✅ Add Now ✅ 💋
ඔබ දන්නවාද?
🙊වෙනත් ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක් වගේම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ක්‍රියාකාරකමුත් අපේ ශරීරයට හිතකරයි. විශේෂයෙන්ම හදවතට.
2015 ජනවාරි මාසයේ American journal of cardiology සඟරාවෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරපු අධ්‍යනයකින් හෙලිවෙලා තියෙනවා , මසකට වරක් හෝ ඊට අඩුවෙන් ලිංගිකව එකතු වූ අයට වඩා , සතියට දෙවරක් හෝ ඊට වැඩියෙන් ලිංගිකව එකතු වෙන පිරිමින්ට ආඝාත තත්වයන් , හෘදයාබාධ වැනි හෘදවාහීනි සම්බන්ධ රෝග ඇතිවීමෙ අවදානම අඩුයි කියලා.
#copied
ම්ම්ම්...🌝👌𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬
Repost from N/a
𝖣𝗈 𝗒𝗈𝗎 𝗌𝖾𝖾 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗅 𝖽𝗋𝖾𝖺𝗆𝗌?😴💭
🔥 12🌚 5👍 3💋 2❤ 1
𝖸𝖾𝗌😪
𝖭𝗈😌
උත්තරයක් දෙමු බලන්න කට්ටිය 🗿🔥
5+5×5-5 =❔Anonymous voting
- 0
- 5
- 45
- 15
- 25
🤪 50🤣 20👍 14🔥 5🌚 5❤ 4🗿 2
ඔබ දන්නවාද?
✋පර්යේෂකයන් පවසන්නේ එක් එක් මිනිස් ඇඟිලි ජීවිත කාලය තුළ දළ වශයෙන් මිලියන 25 වාරයක් නැමෙන බවයි.
𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬
🌚 61👍 20🤯 13👏 2😁 1😘 1👾 1
😴රෑට කෙසෙල් කෑමට ගත්තොත් මොනවාද වෙන්නේ? 🍌
01.කෙසෙල් පෝෂණයෙන් අධික පලතුරක් බැවින් දිරවා ගැනීම සඳහා දිගු කලක් ගතවේ රාත්‍රියේදී අපගේ ශරීරයේ ආහාර දිරවා ගැනීමට ඇති හැකියාව අඩු ය.
02.කෙසෙල් පෝෂණයෙන් අධික පලතුරක් බැවින් දිරවා ගැනීම සඳහා දිගු කලක් ගතවේ රාත්‍රියේදී අපගේ ශරීරයේ ආහාර දිරවා ගැනීමට ඇති හැකියාව අඩු ය.
03.රාත්‍රී කාලයේ දී සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හා කැස්ස ඇති රෝගීන් විසින් කෙසෙල් හෝ සිට්‍රසේ ගණයට අයත් පලතුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
04.කෙසෙල් වල නිදා ගැනීමට උපකාර වන ප්‍රමාණවත් තරම් මැග්නීසියම් ඇත. එහෙත්, ඇදුම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හා උණ ඇති අය රාත්‍රියට කෙසෙල් ආහාරයට ගැනීමේ දී ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
😍මෙනිසා අනිවාර්යයෙන්ම රාත්‍රී කාලයේ දී කෙසෙල් ආහාරයට ගැනීමේ දී කල්පනාකාරී වන්න. 🍌𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬
👍 81❤ 16🌚 10🥰 3😴 3😁 2🙊 1
Repost from N/a
🌍ඉතින් සීමිත පිරිසකට විතරයි ＦＲＥＥ ＯＦＦＥＲ එක දෙන්න පුළුවන්.
🎙යට Button එක ඔබලා එකතු වෙන්න ඉක්මනින් අපි ගන්න ප්‍රමාණය ඉවර උනාම අය ගන්න වෙන්නැ
🙂තව ටික දෙනයි ගන්න පුළුවන්.💎
ෆිල්ම් නම් ෆිල්ම්,ක්‍රිකට් නම් ක්‍රිකට්,නව කතා නම් නව කතා ඒ විතරක්ම නෙවෙයි නොදන්න දේවලුත් හුගක් අපෙන් ලබා ගන්න පුළුවන්.
👇යට Button එක ඔබලා ඉක්මනින් සෙට් වෙන්න.
🤣 8🤬 4👍 1
ＦＲＥＥ ＯＦＦＥＲ...🥵
Repost from N/a
පිරිමියෙකු ප්‍රථම වතාවට කිසියම් ස්ත්‍රියක් සමඟ ලි*ගිකව එකතු වන විට ඉතා කුඩා කාලයකදී...Read more...
🌚 3🤬 2
Read More 🥵💦
Repost from Do You Know 🐈
ඉපැරණි ඊජිප්තුවේ තිබුණ අමුතු උපත් පාලන ක්‍රමය ගැන ඔබ දන්නවාද 🤮
නොදන්න අලුත් දේවල් දැනගන්න
මෙතනින් ... 🤷♀️
🔥 2
✨ ජොයින් වෙන්න ✨
🌸 අමතක කරන්න එපා 🌸