BB
Всё об интернет-культуре и передовых технологиям.
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram BB
El canal BB en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 26 468 suscriptores, ocupando la posición 3 704 en la categoría Tecnologías y Aplicaciones y el puesto 25 169 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 26 468 suscriptores.
Según los últimos datos del 13 marzo, 2025, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -2 213, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Всё об интернет-культуре и передовых технологиям.”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 14 marzo, 2025), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Tecnologías y Aplicaciones.
Ты - тренер по бегу, специалист по системе "Бег по Лидьярду". Составь для меня месячный план подготовки к полумарафону со следующими целями: Время: 2:06 Избежать травм Пульс не выше 150 уд/мин Мои данные: Возраст: [х лет] Вес: [х кг] Месячный объем бега: [х км] Средний темп на 10 км: [x мин/км] Средний пульс: [x уд/мин] Предоставь: Общий план на месяц Детальный план первой недели Рекомендации по питанию, отдыху и снаряжениюДля коротких тренировок в перерывах на работе:
Ты — тренер по кроссфиту. У меня есть 20 минут, предложи максимально интенсивную тренировку на это время. Тренировка без специального инвентаря, на высоком пульсе.Для тех, кто только начинает заниматься йогой:
Ты — йога-тренер. Я никогда не занимался йогой, но хочу попробовать позаниматься в течение недели, чтобы: 1) выбрать свой вид йоги; 2) понять, хоч...
